Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Tjohei! :)
Uke 1: 75kg
Uke2:
Uke3:
Uke4:

Koselig med vekttråd! :) Nå håper jeg kiloene drar sin vei ;-)

Klem fra lille meg :)

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!
 

Vekttråden min. :)
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:
Uke 4:

Har endret på veiedag nå, så derfor er tallene justert til tirsdags-resultatene.

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Nemen så motiverende lesing! :)

Startet for 2 uker siden.. gikk ikke ned noe første uken, men siste uken 12-19 april har eg gått ned fra 68 kg til 64,5 kg så det er jo kjempe stas! :D vill ned til mellom 50-55 før 1 juli, men det er vell ikke heelt mulig.. men men føler eg er godt i gang nå i allefall:)

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Hei! Er på dag tre - fire.... Starter veietråd fra idag ;)

Uke 1: 110,5
Uke 2: 109,8 (-0,7)
Uke 3: 110,6 (+0,8) snufs
Uke 4: 110,0 (- 0,5)
Uke 5: 109,0 (- 1,5)
Uke 6: 108,5 (- 2,0)
Uke 10: 107,3 (- 3,2)

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Husk å oppdatere her i veietråden, alle sammen!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Hei!! :)
Vurderer å starte opp igjen på ketolysekuren etter noen mislykkede forsøk tidligere. Men stemmer det at det er vanskeligere å gå ned i vekt med ketosedietter hvis man har gjort det en del ganger før? Er et år siden sist jeg forsøkte.
Håper det ikke stemmer, er supermotivert og har avtale med legen min om å veie meg der.

Takker for svar! :D

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

hvordan lager man sånn fin vektstang?

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

http://forum.lavkarbo.no/showthread....ghlight=ticker

:)

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Både og. Noen sliter mer, andre har ingen problemer.
Jeg har gått på ketolyse 3 ganger, og har gått ned 'like enkelt' alle gangene :)

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

04/4 uke 0: 90,7 kg. Midjemål: 101
11/4 uke 1: 88,7 kg. Midjemål: 96
18/4 uke 2: 87,2 kg. Midjemål: 95
25/4 uke 3: 86,5 kg. Midjemål: 93

Altså minus 700 gram og 2 cm....Går sakte, men sikkert nedover :-)

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

10.04.11 87kg
24.04.11 84kg
.......

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Da kaster jeg meg med:)
Skal ha veiedag på mandager.
August 2010: 81,4 kg
26.04: 74,3 kg
02.05: 71,8
09.05: 70,3
16.05: 70,0 (mensen denne uken) :(
23.05: 68,8 :D Jippi, første mål som er under 70 er nådd!
30.05: 70,9 (pga utenlandstur hadde jeg planlagt sprekk tors-søn)
06.06: 68,8
13.06: 67,8 :)
20.06: 67,1
27.06: 66
04.07: 66,2:confused::mad:
11.07: 65,2 :) 1.delmål nådd!!!
Ferie og ketolysepause i 3 uker
01.08: Ferie
08.08: 66,8 Ojsann!Lagt på meg kun 1,6 kg.. Dette var ikke ille. Har vært 14 dager med all inclusive; is, drikke, pizza og annet + 1 uke fri:p
15.08: 64,6
22.08: 64,4
29.08: 63,5
06.09:
13.09:
20.09:
27.09:



Endelig mål er 60kg! Klarer jeg dette innen julen 2011??

Sv: Vekttråd for April2011-starterne!
 

Vekttråden min. :)
Startet på en tirsdag, så jeg får ha veiinga mi da.

Første Tirsdag: 110,4
Uke 1: 108,4 (-2)
Uke 2:107,3 (-1,1)
Uke 3:107,3
Uke 4:

Ny veiing i dag....107,1-2-3-4 :realmad:
Setter det samme som forige uke så får jeg kaaaanskje bedre resultat neste tirsdag. Jeg gikk jo ikke opp! :smile:

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Hei alle sammen,
og vel overstått påske.

Påsken gikk overaskende bra for meg. Vi var ute med båten, og da pleier jeg som regel å trykke inn alt det jeg kommer over av søtt, men ikke denne gangen. Det ble en del pølser, men kjøpte også annet godt til grillen uten så mye karbs. Venter i spenning til fredag :D

Start 28.03.11: 88,2kg
01.04.11: 87,6 kg
08.04.11: 85,8 kg (-1,8 kg. JIPPI! )
15.04.11: Hopper over da jeg var på båttur. :confused:
22.04.11:
29.04.11:
06.05.11:
13.05.11:
20.05.11:
27.05.11:
03.06.11:
10.06.11:
17.06.11:
24.06.11:
Delmål 1: 83 kg (nye sko på meg da :p )
__________________

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Vet ikke om jeg hører til her på forumet. Jeg går ikke på en spesiell ketolyse diett, men jeg er i ketose "ufrivillig" ved å kun spise vanlig lavkarbo:o
Slett tråden min om det blir feil.
Start: 77 kg.
Uke 1: 75 kg (ned 2 kg).
Uke 2:
Uke 3:

Ketose fungerer, det er iallefall sikkert. Men fy søren jeg blir lei denne hærsens dårlige smaken jeg har i munnen, litt sånn "dagen derpå" ånde hele tiden:confused:...Også såååå tørst da!!!!

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Målet er 80 kg. Jeg er 177 høy.

26/4-11: 102,8 kg
03/5-11: 100,8 kg
10/5-11: 100,4 kg
17/5-11: 98,9 kg
24/5-11: 98,8 kg
31/5-11: 97,1 kg
07/6-11: 97,6 kg - OPP 500g! Hva i all verden??
14/6-11: 98,0 kg - OPP 400g til!
21/6-11: 96,2 kg - Endelig ned igjen ;)
28/6-11: 95,5 kg
05/7-11: 94,9 kg

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Hei, jeg henger meg på :) Veier meg hver lørdag morgen.

Start: 09.04 - 95.5 kg
Uke 01: 16.04 - 92.6 kg (-2.9 kg)
Uke 02: 23.04 - 90.6 kg (-2.0 kg)

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Hei hei,

Da var enda en uke unnagjort, og her går det rette veien!

01.04.11: 87,6 kg
08.04.11: 85,8 kg (-1,8 kg. JIPPI! )
15.04.11: Hopper over da jeg var på båttur.
22.04.11: 84,00 (-1,8 på to uker :D)
29.04.11:

Delmål 1 er i sikte.....83 kg og nye sko :p

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

startvekt februar 2011: 78 kg
startvekt lavakarbo 74 kg
uke 1: - 2kg
uke 2: -1 kg
uke 3 + 1,2 kg :S
uke 4 (april) - 1 kg
uke 5 -1 kg (totalt 4 kg)
uke 6__? veide meg ikke denne uka så det vet jeg ikke:P
uke 7 - 2 kg (totalt på ketolyse 6 kg) ________________

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Jeg startet 10 april om jeg ikke tar helt feil, og har til nå gått ned 3 kg :)

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

startvekt var forresten 70 kg og målet er 60 kg. Og jeg vet fra første gang at de siste 5 der kan sitte ekstra godt....skal trene mer denne gangen så får vi se om det ikke blir fart på sakene :cool:

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

:) Da var det ny veiedag, opp 0.5 er veldig bra i :mad:mensenuka:mad:, det er definitivt ikke fett !!

Til torsdag reiser jeg til Kreta en uke :D, så ingen veiing på 14 dager.. det blir spennende.

Start: 09.04 - 95.5 kg
Uke 01: 16.04 - 92.6 kg (-2.9 kg)
Uke 02: 23.04 - 90.6 kg (-2.0 kg)
Uke 03: 30.04 - 91.1 kg (+0.5 kg)

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

04/4 uke 0: 90,7 kg. Midjemål: 101
11/4 uke 1: 88,7 kg. Midjemål: 96
18/4 uke 2: 87,2 kg. Midjemål: 95
25/4 uke 3: 86,5 kg. Midjemål: 93
02/5 uke 4: 86,2 kg. Midjemål: 92

Altså minus 300 gram og 1 cm.....hm :( Nå synes jeg ting går sakte her. Men, bedre med nedgaang enn oppgang uansett :)

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Start: 77 kg.
Uke 1: 75 kg (ned 2 kg).
Uke 2: 73.4kg (ned 1.6kg)
Uke 3:

GLEDER meg til jeg ser 60 tallet igjen, kanskje innen 3 uker???

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!
 

Hei,

Jeg har min første dag idag :)
Når skal jeg begynne å sjekke om jeg er i ketose med ketostix?