![]() |
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Sitat:
|
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Sitat:
|
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Jah. I dag bestemt jeg meg for å gi f#€ , og bare spise det jeg ville (men fremdeles holde meg til lavkarbo).
Nå etter lunsj gikk jeg inn på diett.no (klarte ikke holde meg unna) bare for å sjekke hvordan det kan gå når jeg gir meg selv frie tøyler - og gjett hva! Alt var perfekt lchf, perfekt kaloriinnhold og perfekt prosentandel fett/prot/karber. Da fikk jeg meg en god latter! :D Spiste Atkinsbar og bringebærsmoothie til frokost og fylt squash til lunsj. God og mett, og veldig fornøyd :D Ligger på 76/20/4 og 12 karber (og 1200 kcal) så langt i dag - og det er bra til å være meg! Yay! :stortsmil |
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Bare husk at mange ikke går ned når de spiser atkinsbar :D
|
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Sitat:
|
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Sitat:
|
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
:D Jeg må le :D
|
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Men DU trenger jo ikke nødvendigvis å ikke tåle atkins-barene da;)!
Nam, de er så gode! Hvor mange kilo skal du ned? Kanskje vil du gå ned mer med et kosthold næreme fedon? Med linser og bønner blir man god og mett:)! Jeg spiser også mindre enn antatt når jeg ikke teller kalorier... men tar en kontrollsjekk på diett.no innimellom. Jeg tenker ikke på prosentandeler i det hele tatt, men det har funket utmerket alikevel:). Så kanskje vil kroppen din styre dette selv;)! |
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Sitat:
Takk for tipset om Fedon! Jeg klamrer meg fast til lchf foreløpig, siden jeg synes det høres så fornuftig ut. ;)Har bare spist lchf i en mnd, så gir det iallefall en mnd til før jeg vurderer å bytte eller noe sånt. tror nesten jeg må begynne på induksjon før det går over styr slik det gjorde i går. |
Sv: Er jo så mye styr med lavkarbo!
Ho ho, jommen sa jeg smør! I går var fråtsedagen uten like..... Jeg klarer tydeligvis ikke å styre meg allikevel. :mad: Er nok all jo-jo slankingen som har tulla med hodet mitt. Jeg er kanskje livredd for ikke å få nok mat?
Uansett. Jeg vil ned til 69 kilo iallefall (dvs 8,5 kilo). Men det ser ikke lovende ut slik jeg holder på. *snuse på induksjon...* |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:52. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no