Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)
-   -   Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=49085)

smgj 09-11-11 20:48

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Du tenker rett... jeg kan bare svare for "mine" tørkede tomater. Der er 1 "bit" en halv tomat. Og jeg må ha 2,5 sånne for å nå 10g (de er ca 4g pr enhet)... Hvor mye 1 fersk tomat veier avhenger sterkt av type. "Vanlige" tomater er ca 50g pr stk etter min erfaring, men store tomater kan veie det 4-5dobbelte... Dessverre har jeg tatt mine soltørkede ut at originalforpakningen da jeg åpnet dem og inn i en tett zip, så jeg har ikke oversikten på næringsinnholdet der..

Jeg synes dine soltørkede var veldig tunge - er du sikker på at de er helt tørket som de på bildet fra i linken din? Man kan få nesten knusktørre til "halvtørre" tørkede tomater... De må bli forskjellige i "karbohydrat pr 100g".

Marella77 09-11-11 21:29

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1248573)
Du tenker rett... jeg kan bare svare for "mine" tørkede tomater. Der er 1 "bit" en halv tomat. Og jeg må ha 2,5 sånne for å nå 10g (de er ca 4g pr enhet)... Hvor mye 1 fersk tomat veier avhenger sterkt av type. "Vanlige" tomater er ca 50g pr stk etter min erfaring, men store tomater kan veie det 4-5dobbelte... Dessverre har jeg tatt mine soltørkede ut at originalforpakningen da jeg åpnet dem og inn i en tett zip, så jeg har ikke oversikten på næringsinnholdet der..

Jeg synes dine soltørkede var veldig tunge - er du sikker på at de er helt tørket som de på bildet fra i linken din? Man kan få nesten knusktørre til "halvtørre" tørkede tomater... De må bli forskjellige i "karbohydrat pr 100g".

Jeg har nå diskutert med min man som er økonom... og vi sliter med å bli enige. Min tomat lignet på denne på bildet, men akkurat den jeg har, har bare 43 kh pr 100 på denne. Men uansett, regnestykket blir jo det samme. Det eneste som gjør at jeg forstår dette, er om de tomatene som blir soltørket er sinnsykt store! En tomat er jo en tomat uansett fersk eller soltøket. Så hvor kommer alle de ekstra karboene i fra?

Marella77 10-11-11 12:44

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
...Anyone?

Gerd 10-11-11 12:46

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1248865)
...Anyone?

Det spørs om de har tilsatt noe. Du får se om det er innholdsfortegnelse på pakken.

nellie 10-11-11 13:06

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Det er ganske enkelt fordi at vannet er trukket ut av dem:) Tomater inneholder jo veldig mye vann.

IKJ 10-11-11 15:03

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Har sett på et matlagingsprogram der han laget soltørka tomater. Han puttet 1sukkerbit i hver tomat før han tørket de i ovnen. Kansje det er der det ligger? ;)

Dietta 10-11-11 15:12

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Hvis du veier en stor moden tomat, så (later vi som) den veier 100 gram. Deretter legger du den i sola og lar den soltørke helt inn. Så veier du den igjen, og da veier den (fx) bare 10 gram. Dette skjer fordi når den tørker, så forsvinner all fuktigheten ut.
Det betyr at du må legge 10 stk soltørkede tomater på vekta for å få de samme 100 grammene som tomaten din veide i utgangspunktet.
Da blir det 10 ganger så mange gram kh i de 10 tomatene som du hadde i den ene du veide i utgangspunktet.

Mulig jeg ikke greier å formulere det jeg har i hodet på riktig måte, men ble det tydeligere nå ? :)

smgj 10-11-11 15:13

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av IKJ (Innlegg 1248917)
Har sett på et matlagingsprogram der han laget soltørka tomater. Han puttet 1sukkerbit i hver tomat før han tørket de i ovnen. Kansje det er der det ligger? ;)

Yaiks! :eek:

Marella77 10-11-11 21:28

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1248875)
Det er ganske enkelt fordi at vannet er trukket ut av dem:) Tomater inneholder jo veldig mye vann.

Så en stk tomat veier over 200g?

Marella77 10-11-11 21:29

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av IKJ (Innlegg 1248917)
Har sett på et matlagingsprogram der han laget soltørka tomater. Han puttet 1sukkerbit i hver tomat før han tørket de i ovnen. Kansje det er der det ligger? ;)

Nå snakker vi! ;) Ja, tror det må være noe sånt ja...

Marella77 10-11-11 21:30

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1248920)
Hvis du veier en stor moden tomat, så (later vi som) den veier 100 gram. Deretter legger du den i sola og lar den soltørke helt inn. Så veier du den igjen, og da veier den (fx) bare 10 gram. Dette skjer fordi når den tørker, så forsvinner all fuktigheten ut.
Det betyr at du må legge 10 stk soltørkede tomater på vekta for å få de samme 100 grammene som tomaten din veide i utgangspunktet.
Da blir det 10 ganger så mange gram kh i de 10 tomatene som du hadde i den ene du veide i utgangspunktet.

Mulig jeg ikke greier å formulere det jeg har i hodet på riktig måte, men ble det tydeligere nå ? :)

Takk for tilbakemelding. Men leste du mitt innlegg nr 25?

Dietta 10-11-11 21:43

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1249102)
Takk for tilbakemelding. Men leste du mitt innlegg nr 25?

Sikkert ikke godt nok - for øyelikket er hodet mitt fult av feber og snørr og all mulig annen guffe du kan tenke deg :eek:
Men, da kan jeg ikke skjønne annet at svaret må være en kombinasjon av at de tilsetter sukker (eller annet fy, fy) og den konsentreringen man får ved tørkingen :)
Så noen hadde skrevet noe over her ang sukkerbiter inne i tomatene når de ble tørket i ovnen. (Soltørkede tomater - jommen så jeg smør.... :mad:)

Har du prøvd å tørke selv ? Jeg tenker at det kunne vært spennede å gjort - og da vet vi jo at det ikke er sukker etc. i de. Hm.... noe å tenk på, for det er jo så godt..

Gerd 10-11-11 21:50

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Marella77: Har du lest innholdsfortegnelsen på pakka?
For der skal det stå hva den inneholder og ev. hva som er tilsatt.

shailene 10-11-11 21:53

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Kan det være at næringsinnholdet i tomatene er sjekket før de har fått ligget og trekt til seg olje i ukesvis..? Eller er det snakk om knusktørre tomater her?

Marella77 10-11-11 22:00

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1249111)
Sikkert ikke godt nok - for øyelikket er hodet mitt fult av feber og snørr og all mulig annen guffe du kan tenke deg :eek:
Men, da kan jeg ikke skjønne annet at svaret må være en kombinasjon av at de tilsetter sukker (eller annet fy, fy) og den konsentreringen man får ved tørkingen :)
Så noen hadde skrevet noe over her ang sukkerbiter inne i tomatene når de ble tørket i ovnen. (Soltørkede tomater - jommen så jeg smør.... :mad:)

Har du prøvd å tørke selv ? Jeg tenker at det kunne vært spennede å gjort - og da vet vi jo at det ikke er sukker etc. i de. Hm.... noe å tenk på, for det er jo så godt..

Ønsker deg god bedring :) Ja, har tenkt tanken å soltørke dem selv, men hvor er sola ;) her er det bare tåke... hehe.

smgj 10-11-11 22:06

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1249131)
Ønsker deg god bedring :) Ja, har tenkt tanken å soltørke dem selv, men hvor er sola ;) her er det bare tåke... hehe.

Hjemmetørkede tomater (på varmluft i stekeovnen og døra på gløtt) er godt, men antakelig veldig dyrt... Det tok lang tid. Og ja, jeg brukte - ikke en sukkerbit - men urlite strøsukker over. Det drar fram tomatsmaken veldig.

Dietta 10-11-11 22:18

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1249138)
Hjemmetørkede tomater (på varmluft i stekeovnen og døra på gløtt) er godt, men antakelig veldig dyrt... Det tok lang tid. Og ja, jeg brukte - ikke en sukkerbit - men urlite strøsukker over. Det drar fram tomatsmaken veldig.

Hm... med mangel på sol både hos Marella og hos meg - og med dagens strømpriser så får man legge hodet i bløt.
Jeg fyrer i peisen hver dag - gode forslag på peistørkede tomater mottas med takk :p

Addict 10-11-11 22:28

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Naaam pesto! :D

Kan godt kvitre litt jeg og!! :) jeg er så glad for at jeg kan spise så masse GOD mat og fortsatt være i ketose :D uten å telle karber og uten å føle at jeg mangler så mye!! :D

Marella77 10-11-11 22:57

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gerd (Innlegg 1249117)
Marella77: Har du lest innholdsfortegnelsen på pakka?
For der skal det stå hva den inneholder og ev. hva som er tilsatt.

I regnestykket har jeg tatt utgangspunktet i denne tomaten. http://www.matvareguiden.no/Tomater-solt%F8rkede

Den er uten olje står det...

Jeg har ikke akkurat denne pakken selv, men den jeg har, er det kun tomater og salt i.

Marella77 10-11-11 23:00

Sv: Jeg er så glad, for jeg kan spise så mye pesto jeg vil!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1249138)
Hjemmetørkede tomater (på varmluft i stekeovnen og døra på gløtt) er godt, men antakelig veldig dyrt... Det tok lang tid. Og ja, jeg brukte - ikke en sukkerbit - men urlite strøsukker over. Det drar fram tomatsmaken veldig.

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1249148)
Hm... med mangel på sol både hos Marella og hos meg - og med dagens strømpriser så får man legge hodet i bløt.
Jeg fyrer i peisen hver dag - gode forslag på peistørkede tomater mottas med takk :p

Ja, kan bli dyrt i lengden det ja... Peistørkede tomater... Ja, du får si i fra om det blir en suksé ;)

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Addict (Innlegg 1249158)
Naaam pesto! :D

Kan godt kvitre litt jeg og!! :) jeg er så glad for at jeg kan spise så masse GOD mat og fortsatt være i ketose :D uten å telle karber og uten å føle at jeg mangler så mye!! :D

For et herlig bilde, er det deg? Så bra du kan spise deg god og mett uten dårlig samvittighet. Jeg sliter med å finne på variert mat, så er litt lei av det samme akkurat nå, men matlei ble jeg også på høykarbo"kur" ;)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:24.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no