Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1247019)

Noe som har lest denne? Stemmer dette?
http://www.falcktrading.com/article....2954088&x=7648

I denne artikkelen står det:
"Oppdretslaks og Omega-3

Nå kommer det jeg har ventet på i alle år, når det gjelder lakseoppdrett på Vestlandet og i resten av verden. Jeg har valgt å kalle det laksegalskap, som tilsvarer det vi kaller kugalskap. Egentlig er det menneskegalskap, da det er å drive laks i konsentrasjonsleire, noe vårt helsedepartement og vår fiskeindustri velger ikke å forstå.

Det som amerikaske leger nå har funnet ut, er at forholdet mellom Omega 3 og Omega 6, som skal være i forhold 2:1, ikke lenger er det, da fôret til kuene og laksen er blitt totalt ødelagt, så nå er forholdet 1:21, noe som gjør at sykdommer blomstrer om kapp, i det rene Norsk Tipping-tempo. Er det rart vi har sykehuskøer, med milliardomsetning av oppdrettslaks og rødt kjøtt?


Hvordan pengegaloppen overstiger interessen til våre helsemyndigheter, er lett å forstå. Ofrene blir lidende, som våre Afghanistansoldater."

Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1246869)

Vet du hva som skjer med kroppen med for mye omega 6? Hvor farlig er det egentlig?

Opprinnelig lagt inn av Bestemamma (Innlegg 1247005)

Svinekjøtt og kylling har også for mye Omega6 i forhold til Omega3...
Spis heller biff av gressforete dyr..... I tillegg tar du tran eller krillolje.... Så skulle du være ordnet......:D

Opprinnelig lagt inn av Bestemamma (Innlegg 1247094)

Du har vært flink til å orientere deg....:) Ta med Krillolje på listen over Omega3-kilder så har du en god en....Denne er meget god.....:D



Om det stemmer?...jeg vet ikke, men det ser riktig ut - spesielt når en ser det i samme forbindelse som det jeg linket til høyere oppe...mulig en bør få noen til å se på dette...andre er muligens mer informerte her enn det jeg er....:o

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1247125)

Nja... jeg vil vel si at artikkelen du siterer er så spisset at den (nesten) ikke er sann lenger. Og jeg ville være forsiktig med å stole på helseinformasjon fra en side som selger soyamelkprodukter.

Såvidt jeg har fått med meg så er kvaliteten på oppdrettslaks veldig avhengig av hvilket for laksen får - så langt er vi enige. Men det er også iallfall etter sigende sånn at forkvaliteten er forskjellig og heller ikke særlig kontrollert.

Jeg oppfatter vel f.eks dette som en noe mer nøytral kilde
http://www.matportalen.no/kosthold_o...lde_til_omega3
Hovedpoenget er vel at laks er god til å danne omega3 av det den spiser, selv om det den spiser ikke er optimalt iforhold til det frittlevende laks har på menyen. Og på den måten blir den en bra kilde til omega3 selv om den ikke er så bra som den engang var...

Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1247199)

Er det ikke forholdstallene mellom omega 3 og omega 6 som teller?

Opprinnelig lagt inn av Bestemamma (Innlegg 1247156)

Men når ikke engang svin og kylling får fôr som gjør de i stand til å produsere kjøtt med tifredstillende nivå av Omega3 skulle det ikke forbause meg om også laksen er i en lignende situasjon.....

Stod ikke noe om hvor mye Omega6 det er i oppdrettslaksen på linken din smgj...... Ikke så bra det....

Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1247198)

Bruker du krill? Jeg er litt skeptisk til all sånn reklame på piller, selv dette virker logisk.

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1247271)

Sambo er i harnisk over at man får krill i pilleform. Veldig mange av havets skapninger spiser krill, og når vi tar denne direkte tar vi næringsgrunnlaget fra disse. I tillegg til at de andre fiskeslagene vi spiser inneholde mindre omega 3.

Opprinnelig lagt inn av Tia Maria (Innlegg 1247256)

Jeg har forsøkt å legge inn maten jeg spiser på diett.no Mulig det er jeg som er teit, men det er ikke alle matvarer en får lagt inn. Og selvom man legger opp skjemaet etter karbo, regner den i energi... alle mine dager bli røde?

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1247228)

http://www.nifes.no/

Der finner du det du spør etter for oppdrettsfisk. Den siste målingen var 2:1 av n3:n6. Altså vil det å spise denne oppdrettslaksen sannsynligvis forbedre forholdet i ditt blod. Hvilket forhold finnes i vilt? Har du noen tall på det? Siden de stort sett beiter vil jeg bestemt tro at de har mer n6.

Meeen jeg ville ta sånne tall med en stor klype salt uansett. For om du skal være sikker må du vite hva den fisken som ligger på tallerkenen din ble foret med... Og det vil variere fra oppdrett til oppdrett etter tilgang på fiskeavfallsbasert for... For den saks skyld så er også mye av villfisken som tas i elvene rømt oppdrettslaks.

Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1247541)

takk, men fant ikke dette i artikkelen du linket til jeg... Om den siste målingen var 2:1, så er jo det akkurat hva det bør være, ikke sant?

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1247228)

http://www.nifes.no/

Der finner du det du spør etter for oppdrettsfisk. Den siste målingen var 2:1 av n3:n6. Altså vil det å spise denne oppdrettslaksen sannsynligvis forbedre forholdet i ditt blod. Hvilket forhold finnes i vilt? Har du noen tall på det? Siden de stort sett beiter vil jeg bestemt tro at de har mer n6.

Meeen jeg ville ta sånne tall med en stor klype salt uansett. For om du skal være sikker må du vite hva den fisken som ligger på tallerkenen din ble foret med... Og det vil variere fra oppdrett til oppdrett etter tilgang på fiskeavfallsbasert for... For den saks skyld så er også mye av villfisken som tas i elvene rømt oppdrettslaks.

Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1247198)

Så ikke denne før nå... Bruker du krill? Jeg er litt skeptisk til all sånn reklame på piller, selv dette virker logisk.

Opprinnelig lagt inn av Bestemamma (Innlegg 1247637)

Uthevet:
Mener du ikke mer n3 ? Dyr som beiter får jo i seg mer n3 enn n6.......

Du har rett i at en må vite hva akkurat den fisken som ligger på min tallerken er foret med for å kunne vite forholdstallene..kanskje vi kan få produsentene til å måle og oppgi forholdstallet for oss? Kanskje en smule naivt av meg å håpe og tro det, men det hadde jo vært ønskelig.....:D

Jeg finner heller ikke siden der det står om det forholdstallet du nevnte over her......:o Er det denne siden du mener? Hvordan finner jeg forholdstall utfra disse tallene da? Hem, nå ser jeg, her kom det faktisk fram nye tall etter at jeg la inn linken her på forumet og klikket på den....tøft!!!

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1247733)

Den tabellen gikk åt skogen da jeg forsøkte å lime den, men du finner tallet i en av de øverste radene på oppdrettslaks for 2010... Der hvor 2-tallet står. ;)

Når det gjelder landlevende dyr mente jeg at de uansett hadde mindre omega 3 enn sjølevende dyr... og at også plantebasert for fører til en overvekt av omega 6 - selv om i mindre grad en korn som for.

Husk at det er forskjell på å sammenlikne vilt med fisk og vilt med storfe...

Se gjerne tabellene referert i denne bloggen - uten at jeg går god for reliabilliteten så er det fremdeles mer omega 6 enn omega 3 i alt med fire bein...
http://paleozonenutrition.wordpress....-get-it-right/
FTR: Cheddar (1:2/o3:o6) slår gressforet biff (1:3-4/o3:o6) ....

Opprinnelig lagt inn av Bestemamma (Innlegg 1247653)

Jeg har akkurat bestilt krillolje og er spent på virkningen når jeg får testet de...Har sett på flere forskjellige leverandører og ser at prisene varierer noe....Jeg akter å prøve produktet fra flere aktører i markedet for å finne det beste.....
Det at produktet inneholder så mye Astaxantin var det som fikk meg til å kjøpe.........:p samt at de er vannløselige og en slipper at de kommer opp og hilser på flere ganger til dagen......:D