Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 2 av 3 < 1 2 3 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)
-   -   Alkohol og ketose ... (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=50870)

Marella77 10-02-12 20:31
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Bollemor (Innlegg 1300296)
jeg drikker som regel vodka med cola zero og en liten skvett fun light bringerbær;)
Uff sliter litt med den drikkinga.. Er jo ute så si hver helg jeg:S hørt det stopper forbrenningen.. ?
Er så kjedelig å sitte hjemme.. da jeg bor helt alene i helgene også. Så jeg er ikke tungbed når noen vil ha med meg ut..
MÅ vel skjerpe meg:(
Takk, dette kan jeg jo bestille ute... Men kanskje ikke så godt eller? jeg mener uten bringebærsaft, noe som man ikke får i baren? Men da er det bare å presse det i seg, hehe..

Marella77 10-02-12 20:31
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Alynna (Innlegg 1300297)
Glemte å si - rom'en får du sevsagt på polet, og mynte finnes som potteurt i de fleste butikker. Er du i Oslo, så får man kjøpt bunter med mynte på innvandrerbutikker som smaker tusen ganger mer enn de spede, lyse sakene som man får kjøpt som "potteplanter". Ca alle grønnsaksbutikkene på Grønnland har det, men man gidder jo ikke dra dit med mindre man er i sentrum likevel :)
Takk Alynna!! Du er super!! :klem: Får alltid så mye konkrete, gode tips fra deg :D

Bønna200 10-02-12 20:39
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Rom og cola light! :love:

Dietta 10-02-12 21:18
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Bønna200 (Innlegg 1300310)
Rom og cola light! :love:
NEI !!! Vodka og cola light :love:

Bønna200 10-02-12 21:19
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1300329)
NEI !!! Vodka og cola light :love:
Det er også greit, men jeg synes det smaker så lite av vodkaen. Så jeg heller oppi mer og mer... :eek:

Marella77 10-02-12 21:21
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Bønna200 (Innlegg 1300310)
Rom og cola light! :love:
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1300329)
NEI !!! Vodka og cola light :love:
Takk :) men er det GODT å blande med cola light? Eller bare ok?

Bønna200 10-02-12 21:23
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Jeg synes det er veldig godt å blande med cola light:)

Marella77 10-02-12 21:38
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Bønna200 (Innlegg 1300333)
Jeg synes det er veldig godt å blande med cola light:)
Takk! Har aldri prøvd det før... Blir spennende å prøve noe nytt ;)

holti 10-02-12 23:15
Sv: Alkohol og ketose ...
 
fant ut at Red Label har lite sukker, så jeg blandet meg en irish coffe. Kremen laget jeg uten sukker og Irishen ble like god :D

Marella77 10-02-12 23:19
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Takk for tipset, men jeg drikker ikke kaffe... Men sikkert mange andre her som gjør det ;)

Dietta 10-02-12 23:51
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Bønna200 (Innlegg 1300333)
Jeg synes det er veldig godt å blande med cola light:)
Jeg også ;) Er faktisk den eneste formen for sprit jeg har drukket på flere år :eek:

Dietta 10-02-12 23:53
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Noe annet som faktisk også er godt er: Vodka og fun light iste peach, blandet med enten farris eller zero light :D
Nydelig sommerdrink, som smaker like godt om vinteren ;)

holti 10-02-12 23:59
Sv: Alkohol og ketose ...
 
mhm.. Tror denne må prøves ut ;)

Marella77 11-02-12 01:16
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1300412)
Noe annet som faktisk også er godt er: Vodka og fun light iste peach, blandet med enten farris eller zero light :D
Nydelig sommerdrink, som smaker like godt om vinteren ;)
Har både rom og vodka 0 karbo? Og det påvirker ikke blodsukkeret? Er det likevel partystopper med alkohol?

Dietta 11-02-12 01:53
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1300457)
Har både rom og vodka 0 karbo? Og det påvirker ikke blodsukkeret? Er det likevel partystopper med alkohol?
Sprit har null karber, og jeg har aldri opplevd å gå ut av ketose ved å drikke vodka. Men, det er på en måte en partystopper, fordi kroppen vil forbrenne alkoholen før den forbrenner fett. Fettforbrenningen vil stoppe opp helt til all alkoholen er forbrent. Blir en kort partystopper akkurat så lenge det tar kroppen din å forbrenne all alkoholen.
Skål :p

Marella77 11-02-12 02:00
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Takk :) dette høres ok ut...

Alynna 11-02-12 02:14
Sv: Alkohol og ketose ...
 
All sprit som ikke er tilsatt sukker har null karber, ja. Vodka, cognac, rom, whisky, gin osv. Anbefaler vinmonopolet.no om du er usikker på hva som er brennevin, og hva som er likør e.l.

Ren alkokol (100%) inneholder 700 kcal pr 100 gram, noe som er nesten like heftig som rent fett! (900 kcal per 100 gram). Sukker og proteiner har bare 400 kcal per 100 gram.

Dette vil si at en liter 40%, som de fleste typer brennevin er, inneholder i alle fall 2200 kcal (siden alkohol veier ca 800 g per liter).

Marella - usikker på hva du mener med "partystopper" i denne sammenhengen. Så lenge kroppen din har alkohol i blodet vil den forbrenne dette først, og ikke noe av det andre du spiser, eller av fettet du har på kroppen. Slik sett er det en "brems". Men dagen derpå, så fort du er kvitt alkoholen, vil kroppen fortsette som før siden alkoholforbrenning likner på vanlig ketogen fettforbrenning, og du vil ikke ha bivirkinger som etterfølgene av en høykarboutskeielse, som kan bremse deg i dager og uker. Bremsen varer kun til du er edru.

Nå skal man være obs på at høyt alkoholinntak kan føre til at man blir grådig sulten og at man blir mindre kritisk til hva man spiser. Å spise en 2000 kcal kebab mens man ikke forbrenner annet enn drinken man drakk sist, er ikke så smart, har brent meg på dette før :)

Marella77 15-02-12 19:56
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Alynna (Innlegg 1300472)
All sprit som ikke er tilsatt sukker har null karber, ja. Vodka, cognac, rom, whisky, gin osv. Anbefaler vinmonopolet.no om du er usikker på hva som er brennevin, og hva som er likør e.l.

Ren alkokol (100%) inneholder 700 kcal pr 100 gram, noe som er nesten like heftig som rent fett! (900 kcal per 100 gram). Sukker og proteiner har bare 400 kcal per 100 gram.

Dette vil si at en liter 40%, som de fleste typer brennevin er, inneholder i alle fall 2200 kcal (siden alkohol veier ca 800 g per liter).

Marella - usikker på hva du mener med "partystopper" i denne sammenhengen. Så lenge kroppen din har alkohol i blodet vil den forbrenne dette først, og ikke noe av det andre du spiser, eller av fettet du har på kroppen. Slik sett er det en "brems". Men dagen derpå, så fort du er kvitt alkoholen, vil kroppen fortsette som før siden alkoholforbrenning likner på vanlig ketogen fettforbrenning, og du vil ikke ha bivirkinger som etterfølgene av en høykarboutskeielse, som kan bremse deg i dager og uker. Bremsen varer kun til du er edru.

Nå skal man være obs på at høyt alkoholinntak kan føre til at man blir grådig sulten og at man blir mindre kritisk til hva man spiser. Å spise en 2000 kcal kebab mens man ikke forbrenner annet enn drinken man drakk sist, er ikke så smart, har brent meg på dette før :)

Takk for flott info!!! :) Ja, den kebaben kommer nok til å friste veldig... Ikke lett og finne mat to-go ute om natten sikkert...

Det jeg mener med partystopper er om det kommer til å ta ukesvis før jeg er godt i gang igjen... Da jeg en gang sprakk på gotteri og pizza, tok det meg lang tid å gå ned igjen...

senorita 15-02-12 19:59
Sv: Alkohol og ketose ...
 
hva med en vodka og en light brus? funker fint det for meg :P men OOOBS! du tåler mye mye mindre.. jeg ble kanooon drita sist jeg drakk i ketose hahaha :P var ikke bra.. :P så drikk mindre enn du er vant til ;)

Marella77 15-02-12 20:02
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av senorita (Innlegg 1302351)
hva med en vodka og en light brus? funker fint det for meg :P men OOOBS! du tåler mye mye mindre.. jeg ble kanooon drita sist jeg drakk i ketose hahaha :P var ikke bra.. :P så drikk mindre enn du er vant til ;)
Ja da holder det sikkert med et egge-glass da... For jeg tåler lite fra før av ;) Takk for tipset! Kanskje sprite light passer godt til dette?

Kom du ut av ketosen sist du drakk? Gikk du opp i vekt Senorita?

senorita 15-02-12 20:23
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Nei kom ikke ut av ketosen og gikk heller ikke opp.. sikkert fordi jeg spydde opp alt som var spist de siste dagene haha :p huff :P

Marella77 15-02-12 21:32
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av senorita (Innlegg 1302360)
Nei kom ikke ut av ketosen og gikk heller ikke opp.. sikkert fordi jeg spydde opp alt som var spist de siste dagene haha :p huff :P
Hehe, Huffda ;)

Bollemor 16-02-12 15:38
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1300302)
Takk, dette kan jeg jo bestille ute... Men kanskje ikke så godt eller? jeg mener uten bringebærsaft, noe som man ikke får i baren? Men da er det bare å presse det i seg, hehe..
Helt greit;) men bedre med litt saft..blir litt ala bacardi Raz;)
Men er som regel ganske grei formen når jeg drar ut jeg..Så da går det helt fint med bare vodka og zero;)

Marella77 16-02-12 16:05
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Bollemor (Innlegg 1302630)
Helt greit;) men bedre med litt saft..blir litt ala bacardi Raz;)
Men er som regel ganske grei formen når jeg drar ut jeg..Så da går det helt fint med bare vodka og zero;)
Ja, når man først har kommet i god form, så er man ikke så kresen lengre... Men skal spise først på restaurant med venninner, så føler at det ikke passer seg å ramle inn døra da... hehe...

siljesfremgang 16-02-12 17:06
Sv: Alkohol og ketose ...
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Alynna (Innlegg 1300294)
captain morgan er en type rom som er ganske lett å like, gyllen på farge og med undertoner av vanilje og karamell.

ang. peppermynteurt, så er det vel snakk om mynte, har sjeldent sett folk bruke peppermynte i drinker, men de to er ganske like, bare at peppermynte smaker mer tannpasta/drops enn vanlig mynte.

liker du mojito så liker du nok denne drinken :)

Husk at det finnes forskjellige typer Captain Morgan, jeg sverger selv til Spice Gold typen(tipper det er den du og snakker om siden den er gyllen på fargen), da jeg synes Black Label blir for stram smak på.

Ellers så er jo faktisk bare å blande funn ligth saft (den typen du måtte like) med vann og brennevin/vodka en genial måte å gjøre det på også. :D


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:49.
Side 2 av 3 < 1 2 3 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no