![]() |
Sv: -50 kg!
Wow, gratulerer :heia: Eg er rett og slett imponert :)
|
Sv: -50 kg!
Gratulerer:D
|
Sv: -50 kg!
wow gratulere :):):)
|
Sv: -50 kg!
Råflink og standhaftig du har vært :) Tenk du har slanket bort et helt menneske :D
|
Sv: -50 kg!
:heia:
|
Sv: -50 kg!
Wow, for et fantastisk resultat!!! Gratulerer:heia:
|
Sv: -50 kg!
Fantastisk! Gratulerer! Jeg bøyer meg i støvet for din prestasjon!:)
Kan du si litt om hvordan du greide det, iftmat, trim og lignende, og hvor lang tid du brukte? |
Sv: -50 kg!
Wow !!!!!!!!!!!!!! :)
|
Sv: -50 kg!
Sitat:
|
Sv: -50 kg!
Takk for alle gode ord! :)
Nei, kva har eg gjort? Eigentlig har eg vel berre Ikkje gitt opp!! :D Eg begynte i november 2008, gjekk ketolyse dei 3 første mnd, etter det har eg hatt korte periodar med ketolyse, 2-4 veker, og så meir moderat lavkarbo mellom det. Sida eg er ein trøstespisar har eg hatt maaaaange sprekkar, på alt fra 1 dag til 3 mnd, der eg gikk opp kg.. (må seiast det var i forbindelse med den tøffaste tida i mitt liv.. med samlivsbrudd og ei venninde som prøvde sjølvmord...) Men eg har alltid tatt meg inn igjen, og ser no at so lenge eg er streng i vekene, ligger vel på rundt omkring 30g karbs for dag, kan eg unne meg ein god del karbs i helgene uten at eg går opp i vekt.. :) No har eg nokre få kg igjen, og dei skal av til november, då blir det bukplastikk, og ein gang neste år blir det brystløft med litt innlegg! :D Gleeedar meg! Dei siste tre vekene har eg faktisk vert i hjemmet og norsk ukeblad, i ein reklame for Bailine! Strømtrening som har hjelpt meg masse! :) Alle må finne SIN rette mengde karbs, og ikkje gi opp! Det er det beste rådet eg kan gi! Eg kjem til å ha tusenvis av sprekkar resten av livet, og eg skal nyyyte dei! Men eg vil ikkje la 1 sprekk ødelegge for resten av livet!! ;) Alle kan klare det! |
Sv: -50 kg!
Fantastisk godt jobba. Bøyer meg i støvet:klem:
|
Sv: -50 kg!
Rett og slett: Fucking amazing!
|
Sv: -50 kg!
WOW - For en fantastisk prestasjon. Jeg er dypt imponert. Gratulerer :D
|
Sv: -50 kg!
Gratulerer! :-)
|
Sv: -50 kg!
Bare å ta av seg hatten! Utrolig bra!
|
Sv: -50 kg!
WOW :heia: Jeg får helt frysninger her :love:
Gratulerer masse :klem: |
Sv: -50 kg!
Sitat:
Jammen skal vi ikke slutte å nyte :) |
Sv: -50 kg!
Hurra for deg!! :heia::heia:
|
Sv: -50 kg!
Wow for en prestasjon!!
Er vel rundt det jeg bør gå ned... Gleder meg til å begynne! Kan jeg spørre hva du veide når du begynnte? |
Sv: -50 kg!
Eg veigde 138.6kg då eg begynte, no er eg 88,5! Eg er 178cm høg..
Eg har vert over 100kg sida FØR eg begnte på ungdomsskulen... var sinnsjukt då eg kom under 100, og hadde vel aldri i mitt liv trudd eg skulle komme meg under 90! :D Men alt går, det er berre å stå på og ikkje gi opp!! Ein kan jo ikkje gi opp livet? :rolleyes: Lykke til! :) |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:12. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no