Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Generell diskusjon (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=21)
-   -   Kroppstemperatur ved ketose (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=6848)

Benzo 27-10-05 09:04

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Nille
Hah !! :cool:
Det var det jeg visste. Lånte sånt skikkelig fancy febermål av sønnen min. Digital sak. Man skal måle i 4 sekunder, når det har pepet 4 ganget (!). Jeg trente i går, men målte rett før jeg la meg noen timer senere. Resultat: 36,34. Målte så i dag morges (rett etter en hetetokt, men regner med at jeg var kjølt ned :o ) og da var det 36,21. Aner ikke om jeg er i ketose eller ikke, men uansett er det jo en jevnt lav kroppstemperatur. Og siden kroppen da ikke forbrenner noe før den er 36,9 er det søren ikke rart jeg har slitt. Dette må jeg sjekke nærmere !!

Det der stemmer som sagt ikke på meg.
Kan ikke være slik at ingen brenner fett før de er over 36,9.

Anne 27-10-05 09:50

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Dette blir spennende, Nille:D

I går kveld begynte jeg å fryse...sjekket inne-tempen og den var 22,2, så det var varmt i rommet og jeg hadde normalt med klær på...Skikkelig frossen var jeg.

Målte tempen og den var 36,2 i går kveld. Målte to ganger for sikkerhetsskyld. Kanskje hoppet jeg ut av ketose i går, spiste jo noen nøtter...vet ikke, men jeg tok noen osteskiver og gikk og la meg. Målte i morges etter at jeg hadde stelt meg. 37,4:eek: Målte to ganger. Jeg var varm...og det er jeg fortsatt....:cool:

Anne 27-10-05 09:55

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Benzo
Det der stemmer som sagt ikke på meg.
Kan ikke være slik at ingen brenner fett før de er over 36,9.

Jeg vet ikke om dette er riktig. Det var et innlegg her som indikerte det. Så sjekket jeg noen innlegg om Hypothyrose og da leste jeg det samme. Om at fettforbrenning starter ved 36,8....men jeg vet sklett ikke om det stemmer.

Nå tester jeg ut hvordan min kroppstemepratur er i og utenfor ketose:p

Anne 27-10-05 10:02

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Nille
Snakket med den andre legen min i dag (spesialist i gyn & kvinnesykdommer) og - han sa at de fleste som begynte på østrogen ville nok legge på seg et par tre kilo. OG hadde problemer med å ta av også.... pga hormoner etc.

Har noen odds i mot meg nå....:p :D

Benzo 27-10-05 10:46

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Anne
Jeg vet ikke om dette er riktig. Det var et innlegg her som indikerte det. Så sjekket jeg noen innlegg om Hypothyrose og da leste jeg det samme. Om at fettforbrenning starter ved 36,8....men jeg vet sklett ikke om det stemmer.

Nå tester jeg ut hvordan min kroppstemepratur er i og utenfor ketose:p

Hehe, dette må vi forske litt på :)
Har sendt en sms til venninnen min som er lege....kanskje hun har noe greie på det :confused:

Husk at kroppstemperaturen endrer seg gjennom syklusen, den stiger etter eggløsning.

Anne 27-10-05 11:00

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Benzo
Husk at kroppstemperaturen endrer seg gjennom syklusen, den stiger etter eggløsning.

Den tid er forbi for mitt vedkommende. Har fjernet eggstokker. Og har gått på østrogen i noen år, så hetetoktene er under kontroll. Så det er det nok ikke for min del...:o

Skal bli spennede å høre hva du får til svar...:p

nøtta 27-10-05 11:08

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Benzo

Husk at kroppstemperaturen endrer seg gjennom syklusen, den stiger etter eggløsning.

ja det var det jeg skrev om i et av de første innlegene , det er derfor man sier at man FORBRENNER mer ved eggeløsning ;):cool::D

Nille 27-10-05 11:21

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Benzo
Husk at kroppstemperaturen endrer seg gjennom syklusen, den stiger etter eggløsning.

*sukk* Ha'kke eggløsning lenger jeg heller......nå er det bare hetetokter døgnet rundt, - og de brenner ikke fett sier Dr. Torkil. Hadde de det gjort skulle jeg ikke ha klaga et øyeblikk !! :p

Amica 27-10-05 17:27

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Jeg måler også temperaturen gjennom hele syklusen, min temperatur er stort sett aldri over 36 grader før eggløsning. Merkelig det der.

Men poenget mitt var, du må ikke måle temperaturen på kvelden. Den er mest korrekt om morgenen.

Anne 28-10-05 10:15

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Lita84

Men poenget mitt var, du må ikke måle temperaturen på kvelden. Den er mest korrekt om morgenen.

Uansett så er det vanlig med høyere temp om kvelden enn om morgenen.
Og jeg har helt klart høyere temp mens jeg er i ketose enn når jeg ikke er i ketose.:p
Skulle vært fint om noen hadde en "vitenskapelig" forklaring på dette og om det stemmer...:)

Kanskje Torkil vet noe om han kommer innom....eller kanskje noen som kan spørre ham på Ketolyse.no...

nøtta 28-10-05 11:15

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Nille
*sukk* Ha'kke eggløsning lenger jeg heller......nå er det bare hetetokter døgnet rundt, - og de brenner ikke fett sier Dr. Torkil. Hadde de det gjort skulle jeg ikke ha klaga et øyeblikk !! :p

:p men hvorfor ikke det ?? temperaturen i kroppen øker jo :confused: er det hvorfor den øker som har skyld i fettforbrenninga da og ikke at den øker :cool:

Benzo 28-10-05 11:26

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nøtta
:p men hvorfor ikke det ?? temperaturen i kroppen øker jo :confused: er det hvorfor den øker som har skyld i fettforbrenninga da og ikke at den øker :cool:

Tror man kan ha hetetøkter uten at kropstempen stiger. Jeg er f.eks. veldig varm bestandig, men har jeg høy kroppstemp? Nope. Jeg ligger stort sett på 36,2-36,6. Enkelte dager er jeg nede i 35,9.

nøtta 28-10-05 12:21

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Benzo
Tror man kan ha hetetøkter uten at kropstempen stiger. Jeg er f.eks. veldig varm bestandig, men har jeg høy kroppstemp? Nope. Jeg ligger stort sett på 36,2-36,6. Enkelte dager er jeg nede i 35,9.

:eek: oj det hadde ikke jeg skjønt - her skal det inn med teskje ;)

Anne 28-10-05 12:34

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
....men altså..min kroppstemp. har steget fra 35,9-36,3 før ketose til 36,9-37,4 i ketose:p

Det er et faktum og ganske spennende da...:p

Benzo 28-10-05 13:04

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Anne
....men altså..min kroppstemp. har steget fra 35,9-36,3 før ketose til 36,9-37,4 i ketose:p

Det er et faktum og ganske spennende da...:p

Hehe, du er vel ikke gravid? :p

nøtta 28-10-05 13:07

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Anne
....men altså..min kroppstemp. har steget fra 35,9-36,3 før ketose til 36,9-37,4 i ketose:p

Det er et faktum og ganske spennende da...:p

ja :ja:

Anne 28-10-05 13:12

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Benzo
Hehe, du er vel ikke gravid? :p

:D Det ville i tilfelle ha vært et mirakel.....:p

Benzo 28-10-05 17:15

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Anne
:D Det ville i tilfelle ha vært et mirakel.....:p

*fnis* miraklenes tid er kanskje ikke over :D :D

Nille 28-10-05 18:58

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nøtta
:p men hvorfor ikke det ?? temperaturen i kroppen øker jo :confused: er det hvorfor den øker som har skyld i fettforbrenninga da og ikke at den øker :cool:

Den øker ikke lenge NOK !! Det er en kraftig temperaturtigning som skjer på sekunder og varer fra 2 til 10 minutter alt etter når på døgnet det er, - og da får jo ikke kroppen tenkt seg om før tempen "skrus ned" igjen :)

Benzo 29-10-05 17:24

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Har nå fått svar fra min venninne som er lege, hun påstår at kroppstempen ikke har noe å si for fettforbrenningen.
Så Gud veit, de lærde strides vel om dette også.

Nille 30-10-05 13:53

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
I Mary Shomons bok, "The Thyroid Diet" - (anbefalt diett for de med lavt stoffskifte) står det (side 94) en del om balanse i kroppen ved vektnedgang - og da spesielt enokrin balanse, - hormonbalanse.

Ubalanse finnes spesielt hos de som har:
Insulinresistanse
Lavt stoffskifte
Type II diabetes
Adrenalin resistanse
Adrenalin utmattelse (hva nå det er)
Leptin resistanse
Ubalanse i østrogen, progesteron, testosteron og DHEA

Alle disse faktorene spiller inn når man prøver å gå ned i vekt - og så kommer det interessante:

Nedsatt kroppstemperatur i forbindelse med lavt stoffskifte kan fortelle hjernen din at du kommer til å sulte. Dette sender ut en del signaler som øker apetitten, øker fettlagringen og setter ned fettforbrenningen - alt for å øke overlevelsesevnen !

Forbrenningen går altså ned og det vil være svært vanskelig å gå ned i vekt. Kroppen går rett og slett i sparemodus, ikke fordi den får for lite mat, men fordi hormonene sier at noe ikke er slik det skal være. For lav temperatur er ikke normalt, - ergo finner kroppen sin egen løsning........

Interessante greier dette her. De lærde strides og det er søren ikke lett å vite hva en skal tro......

Anne 30-10-05 14:12

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Takk for svar Benzo og Nille.
Veldig interessant begge svar...men hvordan er det egentlig...:p
Vet bare at kroppstemperaturen min er betydelig høyere for tiden enn hva den pleier å være....kanskje jeg er sjuk? Kanskje har jeg feber fordi jeg har senebetennelser i kroppen.... Eller simpelthen blir sånn av ketose...

Det skal bli spennende å se når jeg velger å gå ut av ketose, hva som skjer med kroppstemperaturen min ihvertfall.
Enn så lenge nyter jeg å ikke fryse så veldig:p
Og jeg skal ta det opp med fastlegen min neste gang....dette med stoffskifte osv...

Er det flere som har erfaringer å dele om dette, så kom igjen....:)

Kristian 31-10-05 06:33

Sv: Kroppstemperatur ved ketose
 
Det trenger jo ikke å være likt for alle. det finns sikkert noen som fungerer bra med lav kroppstemperatur.'


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:11.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no