Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Kan jeg være med?

Startet tirsdag forige uke, og gått ned to kilo. Kunne sikkert vært bedre, tok to cider på lørdag. Dumt.
Har gjort dette før med MEGET gode resultater.

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Velkommen Janis! :)

Huffåhuff.. Sambo og jeg hadde sprekk i helga, og spiste både pitapizza og potetgull med dip. Og rundstykker... Jeg angrer meg nå, men jeg er i gang igjen da... Håper på å være i ketose igjen i morgen, kom i det allerede dagen etter at jeg hadde begynt sist, så får tro det skjer nå også... På søndag følte jeg meg skikkelig blæ, følte meg kjukk og klumpete og oppblåst, så jeg gleda meg til å komme igang igjen! :) og i dag føler jeg meg mye bedre :)

I dag har jeg spist to tynne knekkebrød med leverpostei og majones, litt kjøttdeig, svinekjøtt, sopp og papirka (restefyll etter pitapizzaene) og kyllinggryte til middag, som besto av kyllingbiter, løk, hakkede tomater, litt paprika i en ildfast form, toppet med mozzarella... Namnam! :)

Har ikke veid meg i dag, tror jeg skal la være denne uken siden jeg spiste karber i helga... Men på mandag blir det ny veiing! :)

Hvordan har det gått med dere da? Og veiinga?

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Dreamy:
Sykler og step'er på slik stepmaskin. Og så har jeg kjøpt meg slik rockering :P (ser litt misshandlet ut nå da) :P

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Rockering er lurt!
Har en selv. Skal skjerpe meg og bli flink med den:)

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Jeg snikveide meg i dag! 4 kg mindre enn det jeg begynte med, og det etter 2,5 uke! :) Men da kan jeg vel trekke fra to kilo som er vann...? Er fornøyd for det da! :D

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Jeg får ikke veid meg :( Er på ferie og vekta her viser ikke samme som hjemme. Denne her er mer nøyaktig, men kan ikke gå etter den når jeg veier meg på den hjemme vanligvis.

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Janis: Rockering er absolutt lurt ja :) Jeg rocker ca 5-6 dager i uka som trim. Får opp pulsen og trent magemusklene. Har mistet noen cm rundt livet og tror rockeringen har litt med saken og gjøre :)

Lusketsk: Kjempebra:D

Nuppelura: Uff, litt kjipt da. men da har du noe å glede deg til, til dukommer hjem!

Her har vi hatt seifilet i fløtesaus med bacon og grønnsaker idag. Nam:p
Jeg kjenner at jeg føler meg slankere! En skikkelig hærlig følelse! Fikk meg en lang tur runde med veslesnuppa idag (er i permisjon med vesla mi på 10md). Først bort til butikken, så til barnehagen for å hente storebror, og så hjem igjen. Gjorde godt for jeg har vært litt slapp idag. Tror jeg har noe sånt forkjølelsesgreier som ligger på lur i kroppen. Håper jeg føler meg bedre imorgen :)

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Akkurat nå føler jeg meg møkk :( Føler at jeg har spist for mye.
Er nok ikke over karb, men mye volum. Og det får meg til å føre meg alt annet enn slank..
om dere skjønner hva jeg mener...

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

janis: skjønner akkurat hva du mener. Føler meg slik jeg å. Men satser på at det blir bedre når jeg kommer inn i denne kuren igjen og blitt vant med det :)

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Satser på deg jeg også.
For vekta var 800 g mer enn i går tidlig:eek:
Godt mulig pga mageinnhold...:o

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Idag er det mandag og veiedag. Og vekta viste ytterligere 1 kg ned siden sist mandag! Det er5 kg ned på 3 uker! Det er halvveis det! Er superfornøyd :D

Målte også rundt livet og siden jeg begynte har jeg gått ned 5,5cm rundt livet! Er veldig fornøyd med det, men har fremdeles noen cm å miste der ja. Er av eple-fasong typen som legger på meg rundt magen og ikke på hoftene, så fremdeles litt å gå på der.

Håper dere andreogså får flotte resultater på vekta/målebåndet!

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Mandag og veiedag, ja. :) Jeg noterer samme vekt som forrige uke, men en cm mindre rundt magen. Tatt i betraktning at dette var en uke med mye psykisk stress, så er jeg veldig fornøyd med det. Er glad i kuren min! :)

Jeg er kvartveis... og ser lyst på å leve på kur så lenge det trengs... og deretter kunne nyte et litt utvidet lavkarbokosthold videre. Dette er en livsstilsendring for meg.

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Ser 77 tallet :D

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Kjempefine resultater Vaffel og Janis :heia:

Nå er det på tide å lage litt middag her. Blir kyllingvinger med ett eller annet :) Må se hva som finnes i kjøleskapet:o

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Takk, takk :)

Sliter med å få i meg nok mat, jeg. Hadde jeg aldri trodd.
Blir mer pes å lage frokost og lunsj med dette kostholdet. Til vanlig tok jeg jo bare en brødskive-kjapt.

Har dere kjøpt first price bacon? Fyttikatta. En stiv, fæl kant på den ene stiden. Pleier ikke være kresen på noe jeg, men dette smakte vondt. Trodde kjøtt var kjøtt jeg.

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Det er svoren. Den kan skjæres av. Jeg er ikke så glad i det baconet jeg heller, har flere ganger fått bacon med bust på! :eek:

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Fant ketolyse pølser i dag :)
Tømte det de hadde. Måtte kjøre helt til Holmestrand. De hadde kjøttpølsene og grillpølsene. spiste en grill nå, og de er kjempegode!

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Ketolyse er best.
Jeg klarer ikke la være å snikveie..... 76,0 kgi dag.

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Kjempebra Janis:D Er ketolysefrelst jeg og. Både føler meg og ser slankere ut nå. Buksene er løsere rundt magen og jeg føler meg
fresh og opplagt :)

Jeg har forresten ikke fått tak i Ketolysepølsene, men jeg har kjøpt Idsøe-pølsene. Og de er sinnsykt gode og proppet full av kjøtt
og krydder. Nada karber;)

Nå er det helg og jeg lurer på å teste ut den lavkarbo pizzabunnen i boka:) Noen av dere so har prøvd den?
Is it any good?

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Dette er den beste pizzaen! :D http://forum.lavkarbo.no/album.php?a...pictureid=1089

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Hehe, ikke dum den nei:) Spørs om gutta her i heimen er med på pizza uten bunn da? Tja, bedre og be om tilgivlse enn tillatelse :_plystre::ja:

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Tenker dere noe særlig på kaloriene?
Det har ikke jeg gjort....

Ble veldig mett nå akkurat, angrer på inntaket.
Jeg spiste 2,5 kalde ketolyse kjøttpølser:o Med seterrømme/selskapsdressing

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Hehe, hørtes digg ut ;)
Et annet godt snaddertips er de der lange krydrete ølpølsene de har på Rema. Kun en halv karb i de, og de er knallende gode dyppet i rømme. Koste meg med det til kvelds igår:D

Gidder ikke telle kalorier nei. Men jeg holder på å lese boka Bedre uten brød for å forstå bedre hvorfor lavkarbo er bedre for oss. Litt tørt men meget interresant lesestoff, som ihvertfall får en til å slutte og tenke på kaloriene:)

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

For hvis feks jeg skulle tenke på kaloriene, så hadde det blitt mye. spiser jo ofte bacon og egg til frokost liksom...

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Ny veiedag, og vekta står på stedet hvil denne uka. Egentlig ikke så lei for det for jeg har tross alt gått ned 5kg alt, og at det stagnerer litt innimellom er jo vanlig. Men jeg tror kanskje at jeg må være litt mer forsiktig med kunstig søtning fra nå av, for har fått i meg litt mer enn vanlig av det denne uka. Kan jo ha vært partystopperen:rolleyes:

Håper dere andre får litt mere spennende resultater denne uka!!!

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Veiedag for meg også. Og jeg har gått opp en kg! Men magemålet har krympet med 2 cm siden forrige mandag.

Jeg er uansett strålende fornøyd! Min fysiske form er stigende, og kroppen fungerer supert. Jeg er stabilt i ketose hele tiden, spiser riktig, trimmer en time hver dag og drikker vannet mitt.

Så selv om jeg har gått opp litt, regner jeg med at jeg er på rett kurs allikevel.

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Ny veiedag, og denne uka hadde det skjedd litt på vekta. 1 kg til har jeg gått ned:D 4kg igjen til målet, og jeg føler meg i storform! Jeg er kjempefornøyd med denne kuren!!!

Håper dere andre også blir fornøyd med veiinga:)

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Her er det flere som har tatt sommerferie ser jeg :)

Jeg har hatt et par uker ferie fra kuren, da vi har vært vekkreist i 2 uker. Jeg har levd lavkarbo men ikke gått for å spise ketogent. Har prøvd å ligge rundt en 30g karber til dagen, men tillatt meg et par dager med høykarbo ila. ferien pga. spesielle anledninger. Men nå er jeg tilbake i ketolyse gamet, og på vekta viser -2kg siden siste veiedag for 2 uker siden:D Er superfornøyd med det!!!

Håper dere andre har det bare bra og at dere nyter lavkarbolivet like mye som meg :)

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Hehe, begynner å føle meg litt ensom i tråden her :)
Må bare oppdatere ukas resultater. Ytterligere 1 kilo ned:D

Nå er jeg spent på hvordan det går med dere andre asså? :)

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Siden overskriften din er for de som starter " i morgen" - kanskje de venter på i morgen? :lol:*lol*

Er i mitt humoristiske hjørne i dag - må være været...

Men seriøst, du har vært kjempeflink - gratulere med det flott vekttapet!!:heia::heia::heia:

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

:_plystre:Takk!

Hehe, ja imorgen begynner å bli en stund siden nå :o:
Kanskje jeg skulle endret navnet på tråden_plystre:

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Her var den tråden, ja! :) Hadde glemt hva den het... jeg har jo vært med her.

Det går strålende med meg! :heia: Formen er på topp, jeg har hatt en herlig ferie, og jeg har tatt av 11 kg på 10 uker. Kjører videre på samme vei med stø kurs.

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Wow! Kjempebra :D

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Jeg har visst slengt meg på to tråder med start i juni...:o

Får oppdatere her også.
Status: fra 1 juni til nå: fra 82 til 70,6. Har sett 69,7:D

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Godt jobba Janis!!!



Men hvor mange karber ligger dere på nå sånn ca? Jeg ligger på en 15-20g til dagen. Så lenge vekta fortsatt går nedover synes jeg det er greit å ligge på det nivået :)

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Jeg har fortsatt 15 karber som utgangspunkt, fordelt på 3 måltider. Men det hender rett som det er at jeg unner meg 5-6 karber til... jordbær med fløte, is eller mer grønnsaker. :) Ja... av og til har jeg vel vært oppe i 25, uten at det har gjort noen forskjell.

Jeg synes det har vært deilig å ligge lavt i utgangspunktet... i tilfelle noen dukker opp på kvelden med en kurv jordbær. Ha rom for spontanitet, liksom.

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Høres ut som du har funnet en fin rytme. Lurt åha noen ekstra karber å benytte seg av iblandt. Det er egentlig sånn jeg gjør ogaå. Unner meg litt ekstra om kvelden. Synes det er greit å ha det sånn. Noe nøtter, ost og mår, baconships, kakaokrem etc. Som en god kveldsmat liksom :) Holder meg i ketose jeg og, så jeg synes det er greit å gjøre det sånn.

Resultatet på vekta idag var nok så stillestående. Ventet nesten det,så som jeg begynner og nærme meg målet :) Men vekta begynner å bety mindre og mindre, because I like hat I see in the mirror! Og så har jeg kommet i et par bukser istr. 38!:D Gotta love it!!!

Håper dere får gode resultater på vekta idag!

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Ja, jeg er fornøyd med rytmen og livsstilen. :) Slik som dette kan jeg egentlig leve hvor lenge det skal være. Kropp og sjel trives.

En halvkilo mindre denne uka... ned er ned, og jeg er fornøyd!

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

Tusen takk :)

Jeg prøver å holde meg på de 15. Men er ikke hver dag jeg klarer å spise 3 måltider, og ligger ofte under de 15.
Ser ut til å virke.

Sv: I morgen er det start. Noen andre som begynner i morgen?
 

1/2kg ned ved veiing denne uka, bare et halvt kilo til målet :D Hærlig å være kvitt alt det fleseket, og jeg simpelthen elsker det nye kostholdet mitt!!! Her har hele familien adoptert en mer lavkarbovennlig livsstil, og det har positiv virkning på oss alle!

Hvordan har det gått med dere andre denne uka?