Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Ny med lavkarbo

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Lavkarbo generelt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=12)

- - Ny med lavkarbo (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=49148)

Sv: Ny med lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1247228)

http://www.nifes.no/

Der finner du det du spør etter for oppdrettsfisk. Den siste målingen var 2:1 av n3:n6. Altså vil det å spise denne oppdrettslaksen sannsynligvis forbedre forholdet i ditt blod. Hvilket forhold finnes i vilt? Har du noen tall på det? Siden de stort sett beiter vil jeg bestemt tro at de har mer n6.

Meeen jeg ville ta sånne tall med en stor klype salt uansett. For om du skal være sikker må du vite hva den fisken som ligger på tallerkenen din ble foret med... Og det vil variere fra oppdrett til oppdrett etter tilgang på fiskeavfallsbasert for... For den saks skyld så er også mye av villfisken som tas i elvene rømt oppdrettslaks.

Uthevet:
Mener du ikke mer n3 ? Dyr som beiter får jo i seg mer n3 enn n6.......

Du har rett i at en må vite hva akkurat den fisken som ligger på min tallerken er foret med for å kunne vite forholdstallene..kanskje vi kan få produsentene til å måle og oppgi forholdstallet for oss? Kanskje en smule naivt av meg å håpe og tro det, men det hadde jo vært ønskelig.....:D

Jeg finner heller ikke siden der det står om det forholdstallet du nevnte over her......:o Er det denne siden du mener? Hvordan finner jeg forholdstall utfra disse tallene da? Hem, nå ser jeg, her kom det faktisk fram nye tall etter at jeg la inn linken her på forumet og klikket på den....tøft!!!

Sv: Ny med lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Marella77 (Innlegg 1247198)

Så ikke denne før nå... Bruker du krill? Jeg er litt skeptisk til all sånn reklame på piller, selv dette virker logisk.

Jeg har akkurat bestilt krillolje og er spent på virkningen når jeg får testet de...Har sett på flere forskjellige leverandører og ser at prisene varierer noe....Jeg akter å prøve produktet fra flere aktører i markedet for å finne det beste.....
Det at produktet inneholder så mye Astaxantin var det som fikk meg til å kjøpe.........:p samt at de er vannløselige og en slipper at de kommer opp og hilser på flere ganger til dagen......:D

Sv: Ny med lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Bestemamma (Innlegg 1247637)

Den tabellen gikk åt skogen da jeg forsøkte å lime den, men du finner tallet i en av de øverste radene på oppdrettslaks for 2010... Der hvor 2-tallet står. ;)

Når det gjelder landlevende dyr mente jeg at de uansett hadde mindre omega 3 enn sjølevende dyr... og at også plantebasert for fører til en overvekt av omega 6 - selv om i mindre grad en korn som for.

Husk at det er forskjell på å sammenlikne vilt med fisk og vilt med storfe...

Se gjerne tabellene referert i denne bloggen - uten at jeg går god for reliabilliteten så er det fremdeles mer omega 6 enn omega 3 i alt med fire bein...
http://paleozonenutrition.wordpress....-get-it-right/
FTR: Cheddar (1:2/o3:o6) slår gressforet biff (1:3-4/o3:o6) ....

Sv: Ny med lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1247733)

Nei, jeg sammenlignet ikke vilt med fisk...jeg trodde du tenkte vilt mot vanlig storfe jeg...ja, ja må vist spørre for å unngå misforståelser :(

Jammen glad for den forskningen de har for seg på Ås...håper svin og kyllingprodusentene følger opp og forer dyrene sine med Omega3 beriket mat....:D Storfebøndene kan også følge godt med og Omega3 berike kraftforet til dyra....

Sv: Ny med lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Bestemamma (Innlegg 1247653)

hehe ;) Ja, jeg må tenke på om jeg skal skaffe meg krill...