Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 2 av 2 < 1 2
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Mer enn 30 kg overvekt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=127)
-   -   Aktivitetsutfordring for +30 gruppen (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=52088)

medas 13-08-12 19:22
Sv: Aktivitetsutfordring for +30 gruppen
 
Kom igjen folkens! Selvom det er sent, så kommer jeg med en utfordring ettersom ingen har kommet med en i dag :)

Dagens utfordring : 30 vanlige sit ups. 30 ved å ligge på ryggen og ha strake samlede ben opp og ned, nesten ned til gulvet. Og kan avslutte med 20-30 sek. i planke :)

milena 14-08-12 11:27
Sv: Aktivitetsutfordring for +30 gruppen
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av medas (Innlegg 1373476)
Kom igjen folkens! Selvom det er sent, så kommer jeg med en utfordring ettersom ingen har kommet med en i dag :)

Dagens utfordring : 30 vanlige sit ups. 30 ved å ligge på ryggen og ha strake samlede ben opp og ned, nesten ned til gulvet. Og kan avslutte med 20-30 sek. i planke :)
Jeg er helt i spinn denne uka. Så, jeg kommer nok til å skulke unna en del. Men kommer sterkt tilbake!


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:53.
Side 2 av 2 < 1 2
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no