Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Vil gjerne ha litt sånne naturlige instinkter, takk! Som å gå på do i stedet for å holde meg bare litt til, eller spise når jeg er sulten i stedet for å se på enda en supersøt kattevideo på youtube. Du ser ikke en løve som lar seg hindre av sånne sentimentaliteter. :cool:

Poenget mitt er at jeg synes man skal reflektere over hva man vil, om det gir en mening. Og hva angår menneskedyret er det nettopp vår evne til å reflektere og rasjonalisere, ofte fra utrolig narsissistiske behov som også gjerne gjør oss til det aller grusomste dyrene av alle.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Selvsagt så er det flott å reflektere, men å reflektere over hvorfor andre reflekterer/ikke reflekterer om de trener for å parre seg eller ikke hørtes litt sånn typisk kvinnelig egenskap som skal reflektere ting ihjel til tider ;) Vi er jo egentlig enige.

Det heter seg jo at man kan reflektere seg ihjel og dermed bli på stedet hvil, eller "bikke over". Finnes nok av de som skal overanalysere ting og tang som ender opp psyk.
Men det er garantert forsket på hvilke instinkter som fremdeles ligger latent i manne/kvinnekroppen/hodet/hjernen. Et av disse ubevisste instinktene er det å trene seg fit/muskuløs/slank/fin/osv osv som kanskje har en sammenheng med det å parre seg da. Men siden vår evne til å reflektere er så bra, så kamuflerer vi det bare bak: "Jeg pumper jern for å holde meg i form og ha god helse" :D Høres så mye bedre ut enn å si jeg "trener for å bli fit for å dra damer fordi 9 av 10 digger flotte veltrente mannskropper i en litt sånn møkkete brannmannuniform med bar overkropp....."
Litt sånn som dette? Eller for Carisma sin del da, bare bytt ut disse gutta med en tynn, pjusk, radmager kar med fettprosent på 10% så har dere jo 2 ulike idealer. Kanskje burde slike bilder heller hatt tynne, litt sånn puslete menn fremfor veltrente? Ikke vet jeg :D Disse gutta trener jo ikke for å parre seg, men snarere for å være sterk og fit nok til å gjøre jobben sin som brannmann. :p Lurer forresten på hva slags fettprosent disse har?

Jeg tipper et sted mellom 10-12%.

http://thumbnails103.imagebam.com/22...f221969949.jpg

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Vel, de fleste jenter jeg kjenner ville heller gått for en av disse fremfor brannmenene....

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Johnny Depp er juks.... selv mutter kjenner eggstokka dirre av ham da. Nesten synd jeg ikke er homofil :D

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Spike! :sikle:

Haha. Nå reflekterer jeg over veldig mange ting fordi det har en nytte for meg, det jeg driver med, interesserer meg for og fordi alt henger sammen. Å reflektere er ikke det samme som å analysere, selv om det er en del av prosessen. Men klart, det er mange som ikke lar særlig mange av ytringene sine ta en rotasjon gjennom hjernen før de sier/taster det, og de har det sikkert helt finfint. :cool:

Men klart. Platon, Brandes, Kierkegaard, Freud. De var jo alle en gjeng kjærringer. :p

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Vel... i denne tråden tar jeg heller brannmenn. ;)

Forøvrig en interessant artikkel skrevet av Mark Sisson om variasjonene mellom calipermålinger og andre.
http://www.marksdailyapple.com/the-value-of-lab-values/

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Haha. Deg om det! Om jeg får velge vil jeg helst slippe å forholde meg til en partner som har som yrke å sette livet sitt på spill. Det er flott, men ikke særlig eggstokkraslende for mitt vedkommende. Klart det er fint med en fin mann! (Bare helst uten uniform!!!), men det holder ikke særlig lenge uten et solid hode på skuldrene.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

(Og det var ikke eksempler på drømmemenn, altså, men en henspilte på Hypahs generalisering over at det er en typisk kvinneting å tenke litt mye og sånn).

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Nei ikke tenke, overanalysere og reflektere... :D

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Overanalysere er ditt ord. At du skiller helt mellom refleksjon og tanke får være din sak. :cool:

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Meeeeen, nå blei det veldig over på siden av fettprosenten til menn og kvinner. kanskje photo kan opprette egen tråd om menn og kvinners refleksjon, eller mangel på sådan?:D

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Kom fra den rette munnen.

Men, ok. Jeg synes det er best når fettprosenten er akkurat sånn at man er passe frisk og ikke blir syk og får kneskader og hjerteproblemer og sånn. Det er fint, det!

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Var det jeg sa ja, men skjønner jeg traff et punkt som betyr mye for deg så ironien og det morsomme i tråden ble borte. Alle her skjønner at refleksjon er en vitkig del av livet photo, ok. Happy?

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Ja, stemmer vel det, jeg har jo ikke lov å si slikt jeg...overlater til deg å modde. Du blir vel like lett revet med du og da sjø, så skal ikke modde deg jeg :D

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Sorry, jeg oppfatter ikke humor som ikke er morsom. :D
Du, jeg er privatperson også, ved siden av å være moderator. Og de rollene blander jeg ikke. Mer enn alt er jeg fascinert over trangen til stigmaer. :)

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Er det ikke overhodet mulig å se ting litt komisk og generalisert her inne da? I enhver tråd blir jo nesten det meste tatt opp som en personlig fornærmelse? Smil og vær glad, fettprosent er et morsomt tema og interessant for de som liker snakke om slikt. Det finnes masse mennesker som er opptatt av å ha denne så lav som mulig, sikkert i den hensikt å dra typer og damer med en fit kropp. Det er forskjell på guys and girls, både i tanker og utseende. Så lenge man ikke tråkker på noen som person bør dette være mulig eller?
;)

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Å, så fornærma jeg er! :D Sant å si prokrastinerer jeg bare. Når jeg gidder å kverulere med Hypah, så skjønner man at jeg har litt for mye pensum jeg burde ha lest. :cool:

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Tøft. Har en kollega på jobben som kalles seg selv for" Dronningen av prokrastinering". Eget bilde med skriften brodert på! Herlig.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Hm..... har vel aldri blitt tiltrukket av fettprosenten (eller mangel på fettprosent) hos en mann jeg da. Men det er sikkert fordi mennene jeg møter har klærne på - så det er litt vanskelig å avgjøre fettprosenten da :p

Men, hvis ting utvikler seg i riktig retning, og det skulle vise seg at han under klærne ser ut som brannmennene på bildet - så gjør det absolutt ingenting :sikle:

Det første jeg blir tiltrukket av er øynene, og det spesielle glimtet man finner hos noen. Da gjør det liksom ikke noe at mannen har en liten pondus heller - kan jo være godt å hvile hodet på :D

Men, branngutta var SEXY, det skal ingen ta ifra dem ;)

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Men... det jeg leser ut av bildlene er at fettprosenten bare er en faktor... muskelmassen under fettet har også en god del å si. JFR 10 vs10 og 15vs15. Hadde forøvrig vært veldig gøy å se dersom man kunne finne tilsarende bilder også for mer fanlige fettprosenter.... som f.eks 15/20 for menn og 20/25 for kvinner.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Altså, jeg trener f.eks. først og fremst fordi det har så innmari positiv effekt på psyken min, bare sekundært for å brenne kalorier og se bra ut, og jeg spiser slik jeg gjør mye fordi jeg har det bedre da, fysisk og psykisk - men å holde meg i form for å se bra ut for meg selv, det gjør jeg ikke. Klart jeg liker det jeg ser i speilet bedre når jeg er nede i matchvekt, men jeg liker det jo bedre fordi jeg ser bedre ut for andre.

For å si det sånn, hvis jeg var isolert et sted, uten kontakt med andre mennesker for all fremtid, og trening og rett kosthold ikke hadde hadde gjort så mye fra eller til for mitt psykiske og fysiske velvære, og jeg ikke var glad i å bevege meg, så hadde jeg neppe forlatt sofakroken. Jeg ville ikke farget etterveksten eller sminket meg heller, eller gått i annet enn behagelige daffeklær.

Det betyr noe for meg hva jeg mener om meg som person, men rent utseendemessig betyr bare min mening om meg noe sett i forhold til hvordan jeg vil bli oppfattet av andre, hvis jeg skal være ærlig.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Vel, jeg har en vanlig fettprosent pr nå da. Dagens måling viser 14,1% og det er vel temmelig vanlig. Så hvis du klikker på bildene mine i journalen så er det antakelig rndt 14-15-16%. Ikke er jeg spesielt muskuløs heller ift brannmenn-bildet.
En mann med 20% fett begynner bli tildels godt lubben, så det er vel ikke så vanlig kanskje?

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Meget bra besvart.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Jeg fant denne siden: http://blog.friendseat.com/body-fat-...s-celebrities/

Om du finner Orlando nede på siden der så er ikke det "godt lubben" i min bok, men det jeg vil kalle "vanlig slank, uten å være ekstremt trenet". :)

Også bra bilder på denne siden
http://www.builtlean.com/2012/09/24/...age-men-women/

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Agree med deg på det bildet der. Han så egentlig ikke så verst ut med 20% fett.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Og sitat fra teksten under bildene:

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Helt enig, det er gutta sine det!:D:D

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Mulig han er lavere enn 20%, noe jeg tror, ihvertfall om man skal følge ut fra bildene i første innlegg i tråden. Ville sagt han lå under 20%, kanskje ned mot 17-18%. Han ser nemlig på bildet ut IKKE som de fleste menn på samme alder....i Norge vel og merke.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Det står ikke noe om at 20% er standard for menn flest, men "I’d say that 20% is your typical healthy male." Emphasis on "healthy". Altså ikke "the typical male".

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Det første jeg gjorde da jeg leste innlegget til Hypah (altså så på bildene) var å prøve å plassere meg selv - slik jeg ser meg.
Jeg strøk de to med høyest fettprosent og de to med lavest. Og så klarte jeg ikke å finne ut hvor jeg var blandt de tre i midten.
Så jeg roper på mannen og spør han hvor jeg er.
"Nr to fra høyre" kommer det kontant.
Ehh, nei. Det er de i midten, sier jeg.
Nei, du er nr to fra høyre.

OK, hvor er du da?? Han ser litt og mener bestemt at han er i nederste delen av 20-22%.... Mens jeg bestemt mener han er i alle fall 28%!

En vesentlig forskjell på selvbildet på oss begge! :rolleyes:

Såååå... Jeg ser meg tykkere enn jeg er?? (vi har ikke noen "standard" for å hyggeliglyve til hverandre) og han ser seg tynnere enn han er?? Uansett har vi vistnok ikke samsvar mellom det vi ser i speilet og det andre ser.
Hvordan er det med dere andre??

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Har han normalt vært slank? Jeg tror sånne feilskrudde forestillinger handler om hvordan man har vært vant til å se seg selv over en lengre periode, og at de gjerne dannes i løpet av tenårene/som ung voksen når man virkelig begynner å etablere et selvbilde. Har man vært overvektig lenge, så tror jeg ut fra egne erfaringer den delen av selvbildet blir hengende igjen i fortida selv om man klarer å oppnå normalvekt. Om han har vært slank tidligere, så kan det hende at det samme gjelder, at han ikke helt har "fått med seg" at det ikke er helt tilfelle lenger.

Og så er det vel noe forskning som peker mot at kvinner gjerne tror de er større enn hva de er, mens menn tror de er slankere enn hva de er, men det behøver jo ikke å si så mye om akkurat dere, og det sier ingenting om årsakene i tilfelle. ;)

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Hvis både du og din mann føler for å realitetsorienteres, så er en enkel og billig måte å ta bilder av hverandre både fra siden og forfra i undertøy og sammenlikne med fettprosentbildene.
Kan jo hende du likner mest på ei med 20-25% og han en med nærmere 30%?
Har jo mannen din en god, kledelig mage, dobbelthake og chubby look så er det vel ikke så langt unna 25-30%?

Uansett så forteller gjerne bilder gjerne mer enn ord klarer formidle i slike tilfeller ;)

Btw, så syntes jeg at jeg var temmelig veltrent og flott på bildet i journalen min fra 2007....men siden jeg bruker det bilde for å vise hvor ille jeg var, så kan jeg vel saktens enes med meg selv om at jeg var langtfra veltrent og flott i 2007!!! hahaha

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Ja, for gud forby at noen går rundt og ikke vet hvilket fettprosentbilde de hører hjemme på! :cool:

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Det var vel kanskje i Gracellas tilfelle mer snakk om en virkelighetsorientering, noe som flere av oss kanskje kunne ha hatt godt av i blant! Vet selv hvor kjedelig det er å gå rundt og tro at man er større enn man er, fordi selvbildet henger etter. Jeg hadde nok ikke giddet selv å ta blider for å sammenligne, ettersom fettfordeling er så individuelt, forsåvidt.

Med det sagt tok jeg en tur på en elektronisk vekt for en ti kilo siden, og det var meget interessant. Har tenkt å gjøre det igjen ved et tilfelle. Fettprosenten er viktigere for meg enn vekta, særlig ettersom jeg er insulinresistent.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Ja, jeg er klar over det, men jeg følte for å kommentere at noen kanskje er litt i overkant oppehengt i å rangere folk etter fettprosent, og "tvinge" dem til å rangere seg selv. Sist jeg sjekket tangerte slikt til et forstyrret kroppsfokus....

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Det er greit det Carisma, men lavkarbo.no har vel åpning for alle, både kroppsfikserte eller ikke. Om det er slankefiksering eller kroppsfiksering så kan begge deler være veien til spiseforstyrrelser/forstyrret kroppsfokus. Det er MYE slankefiksering og vektfiksering på lavkarbo.no ;)
Usunt kroppsfokus vil antakelig alltid ligge der for de som er disponert for det på et forum som prater så mye om slanking, kosthold, trening, mote, kropp, utseende, helse osv osv.

Fettprosent er i bunn og grunn viktigere enn vekten da den sier mer om helsen enn hvor mye man veier. Å veie mye med lav fettprosent (ikke for lav) er positivt, mens å veie mye med høy fettprosent ikke er hva man ønsker.

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Skal vel noen flere komponenter til for å ha et forstyrret kroppsfokus, da. Men der vet jeg vi er uenige, så den diskusjonen tar jeg ikke. ;) Har en følelse av at Gracella fint klarer å selv avgjøre om det er viktig nok til at hun velger å ta bilder i undisen for å finne ut hvilken kategori hun tilhører. For meg kan dette med å sammenligne seg med sånne bilder i det lengste virke kuriøst. Jeg er mer opptatt av å ha en normal fettprosent framfor en lav fettprosent, i alle fall. :)

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Her er jeg helt enig med deg - og de fleste her inne vet nøyaktig hva bmi-en deres er til enhver tid, brorparten har tickere de oppdaterer fortløpende som viser kilo, bmi etc, så hvorfor skulle å fokusere på fetttprosent være galt? Fettprosent er i min verden bedre å fokusere på enn BMI og antall kilo.


Enig med deg også. Seff. :D

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Litt vanskeligere for de av oss som ikke frekventerer helsestudio / treningssenter å få målt fettprosenten på egen hånd kanskje? Jeg aner ikke min fettprosent og den bryr meg fint lite også i grunnen. :)

Sv: Fettprosentbilder i praksis hos menn og kvinner
 

Jeg mente ikke at det var feil å fokusere på vekt/bmi, at man BØR få målt fettprosenten sin jevnlig, jeg forsøkte bare å poengtere at å fokusere på fettprosent ikke er noe verre enn å fokusere på antall kilo man veier/bmi.:)