|
Sv: Februartråden 2013
Jeg har dyttet i meg peanøtter to kvelder på rad nå, det merkes i kroppen *usj*. Men nå er det full skjerpings igjen :p
|
Sv: Februartråden 2013
Jeg er trøtt, har vært oppe siden kl 06.30 i går... Ikke med vilje altså. Men minstejenta er på søv eeg= være våken fra kl 02.00 og på eeg kl 08.00. Og jeg klarte jo ikke å sovne før klokka 2, så jeg har vært våken hele natta.
Og det merkes på kroppen: Vann i kroppen, verking osv. Jeg har drukket et par krus med buljong og de hjelper kanskje ikke helt på vannansamlingen. Kjenner jeg samler vann, jeg har drukket masse vann og kaffe og det kommer ikke ut så mye som det burde. Dokka får sove kl 8 og i bilen hjem, jeg klarer ikke å sove i bil, så jeg kommer vel bare til å skravle hull i hodet på mannen. Jeg har spist litt mye mat som er på kanten de siste timene, kjøttboller fra coop, 2 baconburgere fra varmedisken, og attpåtil knekkebrø(frø) og yoghurt og cottage cheese. Hver for seg ikke galt, men alt sammen på et døgn blir litt mye feil, totalt feil karbokilder. Og grønnsaker har vært en saga blott. Men dette har jo ikke vært et vanlig døgn, så jeg har ikke dårlig samvittighet. |
Sv: Februartråden 2013
Eg har spist sjokolade igjen. 70%, men altfor mykje. Og har tre store 200 grams vanlege plater i skapet. Livet er ikkje heilt bra for tida. Eg burde ikkje hatt slikt i hus når eg er sårbar. Sørens 3-for-2-tilbud som får meg til å kjøpe påskegodterier altfor tidleg.
Føler med søvnmangelen din, Imse. Eg er trøtt og sliten eg også, har sove lite og uroleg i mange netter. |
Sv: Februartråden 2013
Jeg har litt februar-følelse... Dere vet, i januar så er man tipp-topp motivert og nuh skal det bli andre boller! Men så kommer februar. Litt av WOW-faktoren er borte, godteskapet til samboer frister, selv om jeg synes jeg er teit når jeg må klatre for å rekke opp, salte nøtter er himla godt, og sprekker og utskeielser står i kø. Hva er greia??! Nei, få tilbake januar, sier jeg bare!! ;)
|
Sv: Februartråden 2013
Ok.
100+ gram av Walters Mandler. Delte den store plata med ungane, men hadde heilt klart å spise heile elendigheita sjøl. Ja, enda eg vart kvalm før slutten. Og vondt i magen. Eg burde sikkert drikke vatn, har grått mykje. Om eg skal seie noko som er bra med i dag, så er det at eg har leika meg med limpistol for første gong, med forholdsvis bra resultat. Blir karnevalsmaske utav det i alle fall, om enn ikkje riktig like fin som inspirasjonen frå Klaire de Lys. |
Sv: Februartråden 2013
Høres ut som Zillah trenger en klem :klem:
|
Sv: Februartråden 2013
Så til de grader, bærrgen. Tusen takk :)
|
Sv: Februartråden 2013
Opp et kilo i natt. Tegn på et for lite væskeinntak, kanskje? eventuelt så må jeg revurdere kh kvoten min. :/
|
Sv: Februartråden 2013
Ups, det ble en overdose med karbohydrater igår...
Jeg var på restaurant og spiste sammen med elsklingen. I utgangspunktet var ikke det noe problem, for jeg hadde tenkt å gå for pepperbiff, droppe poteter og ta mer grønnsaker. Men så ble jeg så fristet av de hvitløksmarinerte potetene, så jeg falt for fristelsen. Og siden jeg da hadde fått litt mer karbohydrater i meg enn jeg for tiden trenger, kom suget etter mer... Så utpå kvelden ble det jaggu noe chips også. Shame on me :o |
Sv: Februartråden 2013
Spist er spist bærrgen, det var sikkert kjempegodt!
Jeg har kjørt slalom i dag, første gang på 9-10år. Kjempegøy, selv om jeg måtte ta stadige pauser pga sliten i lår og legger. Men jeg holdt følge med 8 åringen min da og måtte til og med vente på henne nå og da. Gruer meg for i morgen tidlig, kommer til å være sykt støl. Maten gikk fint, jeg åt en slags gryterett til frokost og hadde med kald ost og skinkepai(bunn av kli og pofiber) og kakao av kokosmelk. Kjekt med steder der man har med egen matpakke=ingen utfordringer matmessig, for vi holder oss til varmestua uten kiosk. |
Sv: Februartråden 2013
Jeg gikk(!) på langrenn for første gang på flere år i helgen. Og da mener jeg gikk, for samboer hadde virkelig sørget for at jeg ikke skulle ha bakglatte ski. :D Og det gikk faktisk ganske bra! Fikk brukt masse krefter, siden det ikke var så godt gli akkurat, og jeg tryna bare to ganger! (Forrige gang jeg gikk, så tryna jeg til og med når jeg sto stille, så dette var en stor forbedring!) Nå må jeg bare finne meg bittelitt større skibukse, og så er vi good to go igjen om et par-tre uker. :)
|
Sv: Februartråden 2013
her var det stille ;)
Har endelig fått komplett skiutstyr, men våknet til plaskende regn.. kjedellige greier altså.. men får håpe at det kommer litt snø igjen :D Har jo investert i nye ski og sko, siden den forrige ski pakken jeg kjøpte ikke var tilpasset meg. Ikke noe lurt å kjøpe smørefrie ski når en veier så mye som meg.. Hadde jo null gli :D |
Sv: Februartråden 2013
Sitat:
|
Sv: Februartråden 2013
Jeg har gått ned litt og har igjen 2.5kg på påskemålet. Samler sikker litt vann til i morgen, for jeg har vært i slalombakken med ungene i 8 timer i dag. Jeg føler meg helt mørbanket, enda jeg hvilte mere enn jeg kjørte. Men vann er vann, det går av etter noen dager.
|
Sv: Februartråden 2013
Det som fungerer for å bli kvitt vann i kroppen er vann.. Drikk masse vann :D Hverfall er min kropp sånn :D
Jeg lar mer irritere over mange ting :o og i dag er det de damene med noen få kilo å gå ned (pyntekilo) som sier at motivasjonen for å gå ned, er at de skal bli fin og sexy igjen. Skjønnner at det har noe med selvfølelsen å gjøre men jeg blir så irritert på ordvalget. Jeg blir sittenede å lure på hva de tenker om meg der jeg sitter med 40-50 kilo i overvekt. Jeg kan da føle meg fin og sexy jeg :rolleyes:. men jeg tviler på at de syns det.. Ikke for at jeg skal bry meg så mye med hva andre sier.. men irritert det blir jeg.. |
Sv: Februartråden 2013
Jeg selv kan føle meg som en modell enkelte ganger i løpet av dagen, helt til jeg ser ned og bare ser mage...Må møte føttene mine på halvveien for å se dem siden jeg har ca 30kilo overvekt. Men da får jeg bare mer motivasjon til å klare vekttapet og holde meg der når jeg når målet på 80/85 kilo. Men jeg har det heller ikke travelt med å gå ned, for det hadde jeg en gang. 20 kilo ned *poff* 25 kilo opp.
Så jeg ønsker oss alle masse lykke til! :) P.S: Noen som vet hva som er best til dietten av tacoskjell og taco lefser? |
Sv: Februartråden 2013
Sitat:
Jeg spiser ikke noen erstatning for lefser/skjell, bare alt fyllet som salat(minus mais da, det er bare sukker). Men om du søker her inne, så finner du flere forslag på lavkarbolefser under oppskrifter. Velkommen så mye til oss! |
Sv: Februartråden 2013
For første gang på lenge har jeg hatt møkkahumør pga mensen. I går var jeg lettirritert og emosjonell og fikk mensen i går kveld. I dag bare sutrete.
Men til alt hell, det endte med flere timer ute på skøyteisen i dag, gikk på skøyter og grilla pølser( Jacobs baconpølser var gode!) og drakk kaffe. Hyggelig lag med en vennine og hennes jente og våre unger. Vekta svinger hit og dit, sikkert pga vann, nå mensen, kjørte slalom på fredag og ble kjempestøl og gått på skøyter i dag. Jeg samler lett vann og når jeg bruker uvante muskler, blir det enda mere vann. Men vann er vann, jeg skal ned i fettvekt. Håper alle har hatt en fin helg! |
Sv: Februartråden 2013
takk for tipset :)
|
Sv: Februartråden 2013
Tenkte jeg skulle hilse. Er helt ny her inne og har ikke kommet igang enda. Har lest endel her de siste dagene og tror dette her kan være noe for meg. Jeg er en mann på 35, har slitt med overvekt det meste av livet og er nå oppe i 120 etter endelig å ha klart å vinne en årelang kamp mot nikotinen. Tror den slutten har kosta med iallefall 10 kg desverre.
|
Sv: Februartråden 2013
Velkommen så mye og lykke til!
|
Sv: Februartråden 2013
Velkommen inn til oss!
Har du klart det eine klarer du det andre også, du er allerede en vinner - må bare omsette det til praksis på eit nytt område! :) :heia: |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:39. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no