Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Fysisk og mental helse (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=99)
-   -   Torsdag-veietråden (for alle som vil) (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=18359)

Svane 01-07-09 19:56

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
16.04 : 126,6 kg
23.04 : 123,5 - ned 3,1 kg - totalt ned 3,1 kg
30.04 : 122,5 - ned 1,0 kg - totalt ned 4,1 kg
07.05 : 121,0 - ned 1,5 kg - totalt ned 5,6 kg
14.05 : 121,1 - opp 0,1 kg - totalt ned 5,5 kg
21.05 : 119,9 - ned 1,2 kg - totalt ned 6,7 kg
28.05 : 119,7 - ned 0,2 kg - totalt ned 6,9 kg
04.06 : 118,4 - ned 1,3 kg - totalt ned 8,2 kg
11.06 : 118,9 - opp 0,5 kg - totalt ned 7,7 kg
18.06 : 118,5 - ned 0,4 kg - totalt ned 8,1 kg
25.06 : 119,0 - opp 0,5 kg - totalt ned 7,6 kg

Jeg har ikke oppdatert på en stund, vært mye annet som har foregått. Men i morgen er det torsdag, og jeg er klar til ny veiing.

Vekta har gått opp og ned, og jeg kan ikke si at det har vært så overraskende, egentlig. Ikke når jeg vet hva jeg har spist og hvordan dagene har vært. Bursdagsfeiring og masse mas har gjort det vanskelig å holde seg til opplegget.

Men jeg er optimist, denne uka har jeg vært råflink, og en snik-veiing tyder på at jeg er på rett vei igjen. Omsider... :)

Carisma 01-07-09 21:18

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
*gruer-gruer-gruer meg til i morra!*

Areola 02-07-09 10:00

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Vekta og jeg har ikke kommet til enighet, og streiken fortsetter. Satser dog på en enighet til neste torsdag, og helst med en stor bonus i tillegg.

Carisma 02-07-09 11:15

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Stillestående! Det hadde jeg virkelig ikke ventet, så :heia: for det! Har vært oppi en hvertfall halvannen kg mer i uka som har gått.
(Veide meg i svømmehallen en halvtime seinere og der veide jeg 500g mindre, men det er den hjemme som teller :rolleyes:)

Kitt 02-07-09 12:12

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Er jo ikke i ketose for tiden og er fornøyd med å ikke ha gått opp noe!:heia:

Svane 02-07-09 12:27

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
16.04 : 126,6 kg
23.04 : 123,5 - ned 3,1 kg - totalt ned 3,1 kg
30.04 : 122,5 - ned 1,0 kg - totalt ned 4,1 kg
07.05 : 121,0 - ned 1,5 kg - totalt ned 5,6 kg
14.05 : 121,1 - opp 0,1 kg - totalt ned 5,5 kg
21.05 : 119,9 - ned 1,2 kg - totalt ned 6,7 kg
28.05 : 119,7 - ned 0,2 kg - totalt ned 6,9 kg
04.06 : 118,4 - ned 1,3 kg - totalt ned 8,2 kg
11.06 : 118,9 - opp 0,5 kg - totalt ned 7,7 kg
18.06 : 118,5 - ned 0,4 kg - totalt ned 8,1 kg
25.06 : 119,0 - opp 0,5 kg - totalt ned 7,6 kg
02.07 : 116,4 - ned 2,6 kg - totalt ned 10,2 kg :spent:

Jeg kjenner en intens trang til å synge, danse og juble! :D

Jeg har passert 10 kilo!!!

Og ikke nok med det, jeg har målt meg i dag. Jeg har, fra jeg begynte, blitt 15 cm mindre rundt brystet, og 13 cm mindre rundt livet!!!

Livet er herlig! :)

Areola 02-07-09 13:21

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
2, 6 på en uke, wow så bra! Hurraaa!

Jabba 04-07-09 14:53

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Vel - etter to ukers ferie med litt utskjeiinger (pommes frites, is, hamburger osv) så er jeg veldig fornøyd med 100 gr ned når jeg veide meg i dag morges. Hadde egentlig trodd at jeg skulle hatt økt litt i vekt - men neida - det gikk heldigvis rette vei!
Nå er det på`an igjen med ketolyse....
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg

Carisma 09-07-09 09:45

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Ned 200g. Og da er jeg offisiellt kvitt de første 10! Så selv om det ikke var mye, så var det de riktige grammene hvertfall :D

Men det er her tilfeldig hva jeg veier på torsdagen tror jeg. Den siste uka har jeg (Ja, jeg veier meg visst hver dag :rodme:) veid alt mellom 500g mindre, og 1,5 kg mer enn i dag. :rolleyes:

Areola 09-07-09 09:51

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
06.04: 100,6
09.04: 96,6 -4
16.04: 95,8 -0,8
23.04: 94,3 -1,5
30.04: 93,6 -0,7
06.05: 92,3 -1,3
14.05: 91.9 -0,4
21.05: 91.5 -0,4
28.05: 90.9 -0,6
04.06: 90.4 - 0,5
11.06: 90.0 -0,4
18.06: 89.5 -0,5
09.07: 90.2 +0,7


Totalt - 10,4

Streiken er over, men det betyr ikke at jeg er fornøyd.. Bah.

Jabba 09-07-09 12:32

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Jada - ned 1,2 kg denne uka. Sikkert en del vann som har forsvunnet etter ferien med inntak av karbo. Jeg er strålende fornøyd!
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg
09.07.09 - 85,8 kg

Maskotten 09-07-09 15:03

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Hei alle sammen!
Det er skammelig lenge siden jeg har skrevet her inne, og mange av deres nick-navn er nye for meg :) Og det er jo bra- dvs at nye har hørt om lavkarbo og jeg er imponert over vektnedgangen deres..

så, over til meg da.. uff og huff!! Jeg gikk fra august-desember ifjor fra 101 til 86kg- supert! Så- etter jul har jeg ikke klart å holde meg i ketose og har spist fett og lavfett rundt hverandre.. nå veier jeg 96kg igjen- stakkars kroppen min!!

Jeg har ikke vært aktiv på forumet, og det merker jeg på spiriten min.. men har hele tiden sagt at jeg ikke vil flytte tickeren min opp igjen. VEL- idag måtte jeg innse at det ikke er noen omvei- så nå er tickeren flyttet og jeg er på gang- IGJEN! Med nytt håp og masse lavkarbomat i hus :)

Håper dere kan sende meg noen gode DETTE KLARER DU tanker, for det hadde jeg trengt nå :) Er i sukkerabstinens og eneste som suser i hodet mitt er "en liten sjokolade- bare en liten sjokolade"!!! Argh!!

Carisma 09-07-09 15:08

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Har et excel ark jeg fører vekta inn i, og oppdaga akkurat at jeg har vært på samme hovetallet på vekta i SEKS UKER! Herregud, opp og ned noen få hundre gram i en og en halv måned! Nei, nå må det tørffere tiltak til gitt, 100-200g er ikke lenger ok :nei: Så slipper forhåpentligvis den stakkars fisken på tickeren å svømme i så sterk motstrøm hele tida :lol:

Svane 09-07-09 19:59

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
16.04 : 126,6 kg
23.04 : 123,5 - ned 3,1 kg - totalt ned 3,1 kg
30.04 : 122,5 - ned 1,0 kg - totalt ned 4,1 kg
07.05 : 121,0 - ned 1,5 kg - totalt ned 5,6 kg
14.05 : 121,1 - opp 0,1 kg - totalt ned 5,5 kg
21.05 : 119,9 - ned 1,2 kg - totalt ned 6,7 kg
28.05 : 119,7 - ned 0,2 kg - totalt ned 6,9 kg
04.06 : 118,4 - ned 1,3 kg - totalt ned 8,2 kg
11.06 : 118,9 - opp 0,5 kg - totalt ned 7,7 kg
18.06 : 118,5 - ned 0,4 kg - totalt ned 8,1 kg
25.06 : 119,0 - opp 0,5 kg - totalt ned 7,6 kg
02.07 : 116,4 - ned 2,6 kg - totalt ned 10,2 kg
09.07 : 116,0 - ned 0,4 kg - totalt ned 10,6 kg

Skal jeg være ærlig hadde jeg selvsagt ønsket mer, men fortjent mindre denne uka her. ;) Har vært litt for mange utskeielser, selv om de ikke er så store, heldigivis. Men joda, det går nedover.

Og til Maskotten: klart du klarer det! Du har jo klart det før også. Og denne gangen har du lært av feilene fra sist, og det går enda bedre. Du er garantert ikke den eneste som må prøve og feile litt, går litt ned, litt opp, osv. Så bare stå på, dette skal gå bra! :)

Kitt 12-07-09 00:30

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
HVA?
Har det vært torsdag igjen?
Næmmen, det glemte jeg helt, gitt!:rolleyes:
Er jo ferie, jo!;)

Kommer tilbake med nytt mot etter hvert, vet jeg!:D

Areola 16-07-09 09:55

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
06.04: 100,6
09.04: 96,6 -4
16.04: 95,8 -0,8
23.04: 94,3 -1,5
30.04: 93,6 -0,7
06.05: 92,3 -1,3
14.05: 91.9 -0,4
21.05: 91.5 -0,4
28.05: 90.9 -0,6
04.06: 90.4 - 0,5
11.06: 90.0 -0,4
18.06: 89.5 -0,5
09.07: 90.2 +0,7
16.07: 91.0 +0,8

Totalt - 9,6

Dette går feil vei.....

Carisma 16-07-09 09:57

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Areola (Innlegg 743371)
09.07: 90.2 +0,7
16.07: 91.0 +0,8

Dette går feil vei.....

Det kan jo være vann? Mange drar mye vann om sommeren (meg selv inkludert...)

Carisma 16-07-09 10:01

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
-700g i dag, og det er jeg etter forholdene veldig fornøyd med :ja:

Det betyr at første delmål er offisiellt nådd (-10,5 kg :heia:), og jeg kan utvide tickeren til neste mål! Hadde først tenkt å lage en helt ny når målet var nådd, men det er litt inspirerende å se faktiske kilo tatt av :D

Areola 16-07-09 10:25

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 743373)
Det kan jo være vann? Mange drar mye vann om sommeren (meg selv inkludert...)

Mye vann og litt pizza :p

Grattis med målnåing! hurrah!

Carisma 16-07-09 10:28

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Areola (Innlegg 743378)
Mye vann og litt pizza :p

Pizza drar definitivt vann! :D

Kitt 16-07-09 11:59

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Jeg er strålende fornøyd med å ikke ha lagt på meg noe.:D
Nedgangen får komme etter ferien!:cool:

Jabba 16-07-09 14:10

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Ned 700 gr denne uka....jeg er fornøyd! Det nærmer seg neste delmål som er minus 25 kg!
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg
04.06.09 - 89,1 kg
11.06.09 - 88,2 kg
18.06.09 - 87,1 kg
25.06.09 - FERIE
02.06.09 - FERIE
04.06.09 - 87,0 kg
09.07.09 - 85,8 kg
16.07.09 - 85,1 kg

Svane 16-07-09 19:25

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
16.04 : 126,6 kg
23.04 : 123,5 - ned 3,1 kg - totalt ned 3,1 kg
30.04 : 122,5 - ned 1,0 kg - totalt ned 4,1 kg
07.05 : 121,0 - ned 1,5 kg - totalt ned 5,6 kg
14.05 : 121,1 - opp 0,1 kg - totalt ned 5,5 kg
21.05 : 119,9 - ned 1,2 kg - totalt ned 6,7 kg
28.05 : 119,7 - ned 0,2 kg - totalt ned 6,9 kg
04.06 : 118,4 - ned 1,3 kg - totalt ned 8,2 kg
11.06 : 118,9 - opp 0,5 kg - totalt ned 7,7 kg
18.06 : 118,5 - ned 0,4 kg - totalt ned 8,1 kg
25.06 : 119,0 - opp 0,5 kg - totalt ned 7,6 kg
02.07 : 116,4 - ned 2,6 kg - totalt ned 10,2 kg
09.07 : 116,0 - ned 0,4 kg - totalt ned 10,6 kg
16.07 : 114,9 - ned 1,1 kg - totalt ned 11,7 kg

Dette går veldig bra. :)

Maskotten 17-07-09 14:51

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Jeg er litt sent ute, men bedre sent enn aldri :)

02.07-96,6kg
09.07-96,0kg =-0,6kg
16.07-95,1kg =-0,9kg

Godt det går rette veien allefall :)

Carisma 23-07-09 09:40

Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
 
Hmpf, opp 500g i dag. Tilbake til delmål skillet.
jaja, kan ikke skylde på andre enn meg selv :o (og litt på tidspunktet i mnd tror jeg faktisk) Tross bra trening i går og bælming av sitronvann for å få skilt ut vann.

Men målebåndet viste 4 cm ned da, det er da enda noe.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:56.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no