Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Du blir glemsk av lavkarbo

Side 3 av 11

Sist »

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Nyheter / media (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=72)

- - Du blir glemsk av lavkarbo (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=38603)

Kari Marita

02-12-10 22:41

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av senorita (Innlegg 977725)

http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=1043 psmf ... lite fett, lite karber.. lite kalorier... lite bra for kroppen.. men man går ned i vekt.. bør ikke gjøres i lengre perioder av gangen.. 4 uker syns jeg er litt mye, spesielt når man ikke er så veldig overvektig..

Ja det er lenge,men har gått ned 5 kilo på 4 uker å da:)Skal over på ala Lindberg snart nå.

Nerthus

02-12-10 22:42

Sv: du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita (Innlegg 977723)

Ja at forskning underbygger det er sikkert riktig,men det er andre som har motsatt forskning om dette med høyfett og ekstremt lite karber.Så en må vel tro hva man vil.

Jeg utfordrer deg til å vise meg henvisninger til forsking som sier at høyfett og lite karber gir hjerteproblemer! Gjør det, så skal jeg gjøre det motsatte med forskning som sier at lavkarbohøyfett ikke er årsaken til HKS!

Kula	02-12-10 22:42

Sv: du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita (Innlegg 977723)

Ja at forskning underbygger det er sikkert riktig,men det er andre som har motsatt forskning om dette med høyfett og ekstremt lite karber.Så en må vel tro hva man vil.

Hvis du på død og liv ikke ønsker å få ny kunnskap, er det ingen her på forumet som kan tvinge deg. Lykke til!

-

Kari Marita

02-12-10 22:47

Sv: du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kula (Innlegg 977729)

Hvis du på død og liv ikke ønsker å få ny kunnskap, er det ingen her på forumet som kan tvinge deg. Lykke til!

-

Jeg har min mening om dette,det betyr ikke at jeg ikke ønsker kunnskap.Syns man bør tåle at det er forskjellige meninger,men nei da blir det fresing med en gang ja,he he.Jeg syns Fedon Lindberg har et fornuftig forhold til lavkarbo:)

senorita

02-12-10 22:49

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita (Innlegg 977727)

Ja det er lenge,men har gått ned 5 kilo på 4 uker å da:)Skal over på ala Lindberg snart nå.

jeg har gått ned 6 kg på 4 uker :p uten psmf.. jeg gikk 1 uke på psmf og gikk ikke ned mer enn på vanlig lavkarbo som jeg går på nå..

Carisma

02-12-10 22:50

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita (Innlegg 977726)

Det er lite karber ,lite fett og høyt proteinntak.Virker bra på vektnedgang,men ikke særlig sunt i lengden nei.

Høres ut som en perfekt måte å sette kroppen sparemodus på?

Kari Marita

02-12-10 22:50

Sv: du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Nerthus (Innlegg 977728)

Jeg har ingen henvisninger om det ,men har jo fått med meg at det er forskjellige meninger om dette da.Jeg har min oppfatning av dette og du kan ha din.Enkelt og greit.Foresten har jeg ikke påstatt at hverken jeg eller du har riktig.Men jeg føler det jeg har sagt er best for meg ihvertfall.

Kari Marita

02-12-10 22:53

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 977735)

Høres ut som en perfekt måte å sette kroppen sparemodus på?

Det er noen på forumet her som har prøvd dette.Du kan jo lese om det da.Jeg har ikke gått i sparemodus for jeg har gått ned 5 kilo.Men direkte sunt er det jo ikke,enig i det.Men så er det en ekstremdiett å da.

Kari Marita

02-12-10 22:55

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av senorita (Innlegg 977734)

jeg har gått ned 6 kg på 4 uker :p uten psmf.. jeg gikk 1 uke på psmf og gikk ikke ned mer enn på vanlig lavkarbo som jeg går på nå..

Bra det,men jeg gikk ikke ned med så stort fettinntak,heller opp faktisk.Har det virket på meg har jeg foretrukket det jeg også,men er ikke så heldig,må rekne kalorier også.

Carisma

02-12-10 23:10

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita (Innlegg 977737)

Jeg har ikke gått i sparemodus for jeg har gått ned 5 kilo.

Man går alltid ned i starten på slike ekstremdietter. Men desverre, så fort man forsøker seg på mer normal mat vil kroppen karre til seg alt den får, og tvilholde på det. Som igjen gjør det enda vasneligere å gå ned neste gang. Jeg kan selv linke minst 20 av kiloene direkte til ettervikningene av slike dietter, i mange forskjellige varianter.

Kari Marita

02-12-10 23:19

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 977749)

Nå har det seg sånn at jeg skal ikke ned mere,og er glad jeg har klart å gått ned 5 kg.Jeg har erfaring med ekstremdietter fra før og har holdt vekta jeg.Så slanka jeg meg på Ingers rugbrød for 6 år siden og gikk ned 40 kg,det er en sunn kur.Så at det er vannskeligere å gå ned en senere gang er det ikke,ihvertfall ikke på meg.

Kari Marita

02-12-10 23:21

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita (Innlegg 977756)

Men har man mange kilo å ned er hurtigkurer ikke å annbefale,da lønner det seg å gå ned sakte.

Bombus

02-12-10 23:53

Sv: du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 977692)

Jeg tenkte litt på dette i dag, om jeg har blitt mer glemsk. Innimellom følger jeg at hodet er "tommere". Da gikk det opp for meg at det rett og slett var ryddigere! Jeg har ikke den summinga av tusen tanker som jeg har på karbokost, nesten som hyperaktivitet. Jeg lå alltid 2-3 steg foran de andre, og hadde trang til å "styre" samtaler. Det har jeg ikke lenger, for jeg klarer å slappe av og fokusere på tanker/prat på en helt annen måte.

Hmmm. Interessant. Det siste om å styre samtaler minner om noen jeg kjenner. Bør jeg vurdere å anbefale vedkommende å senke karboinntaket, tro? ;)

Jeg for min del har en økende tendens til å dette ut når jeg lytter til andre, og må ofte spørre "hva var det du sa nettopp", når hjernen kobler inn igjen. Om jeg trodde det har med dietten å gjøre skulle jeg være glad, for da kan jeg bare legge om kostholdet og få tilbake hjernen. Men dessverre - tror nok ikke det, nei. :(

Supera

03-12-10 00:08

Sv: du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita (Innlegg 977736)

eg har min oppfatning av dette og du kan ha din.Enkelt og greit.Foresten har jeg ikke påstatt at hverken jeg eller du har riktig.Men jeg føler det jeg har sagt er best for meg ihvertfall.

Du påstår ikke noe, sier du?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kari Marita (Innlegg 977756)

Så slanka jeg meg på Ingers rugbrød for 6 år siden og gikk ned 40 kg,det er en sunn kur.

Oh boy... Ingers rugbrød er en sunn kur? Lena Beatrice gikk gjennom oppskriften. Ingers rugbrød er ikke noe sunt brød, du... Joda, bedre enn loff, men ikke stort bedre enn kneip.

Og du virker ikke så interessert i å lære mer om lavkarbo... Du har allerede bestemt deg for at fett er usunt og sukker er usunt mens andre karbohydrater er sunne. Synd for deg, men som andre sier, ingen kan tvinge deg til å tro noe annet. Er jorda flat, så er jorda flat. :geip: Eller er det livsløgnen du tviholder på?

Men hvis man MÅ ha 50-100g karbohydrater, så kan du jo gjerne nevne ett essensielt karbohydrat for meg. (Essensielle stoffer er stoffer som ikke kroppen lager selv og som vi MÅ få i oss for å overleve)

Essensielle fettsyrer: 2 stk. Omega-3 og omega-6
Essensielle aminosyrer (proteiner): 8 stk. Valin, leucin, isoleucin, phenylalanin, methionin, tryptophan, threonin, lysin, arginin
Essensielle karbohydrater?

Vegard L

03-12-10 00:17

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Aeryth: Arginin er ikke en essensiell aminosyre...

Kari Marita

03-12-10 00:38

Sv: du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Aeryth (Innlegg 977780)

Du påstår ikke noe, sier du?

Oh boy... Ingers rugbrød er en sunn kur? Lena Beatrice gikk gjennom oppskriften. Ingers rugbrød er ikke noe sunt brød, du... Joda, bedre enn loff, men ikke stort bedre enn kneip.

Og du virker ikke så interessert i å lære mer om lavkarbo... Du har allerede bestemt deg for at fett er usunt og sukker er usunt mens andre karbohydrater er sunne. Synd for deg, men som andre sier, ingen kan tvinge deg til å tro noe annet. Er jorda flat, så er jorda flat. :geip: Eller er det livsløgnen du tviholder på
Men hvis man MÅ ha 50-100g karbohydrater, så kan du jo gjerne nevne ett essensielt karbohydrat for meg. (Essensielle stoffer er stoffer som ikke kroppen lager selv og som vi MÅ få i oss for å overleve)

Essensielle fettsyrer: 2 stk. Omega-3 og omega-6
Essensielle aminosyrer (proteiner): 8 stk. Valin, leucin, isoleucin, phenylalanin, methionin, tryptophan, threonin, lysin, arginin
Essensielle karbohydrater?

Ingers Rugbrød er et sundt brød ja!!Snakk ikke stygt om det brødet til meg NEI!!!!Jeg spiste det brødet i 2 år og gikk ned 40 kg.Trena og var i kjempe form under hele vekttapet.Var mett hele tida også!!Det er ikke bare lavkarbo som funker!!:mad:Når det gjelder min mening om lavkarbo,så sier jeg at jeg går for Fedon Lindberg.Hva er galt med det!!!!!!??

nellie

03-12-10 00:45

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Er det i denne tråden prisen for mest hovne tone skal deles ut?:spisesnak

Kari Marita

03-12-10 00:50

Sv: du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Aeryth (Innlegg 977780)

Du påstår ikke noe, sier du?

Oh boy... Ingers rugbrød er en sunn kur? Lena Beatrice gikk gjennom oppskriften. Ingers rugbrød er ikke noe sunt brød, du... Joda, bedre enn loff, men ikke stort bedre enn kneip.

Og du virker ikke så interessert i å lære mer om lavkarbo... Du har allerede bestemt deg for at fett er usunt og sukker er usunt mens andre karbohydrater er sunne. Synd for deg, men som andre sier, ingen kan tvinge deg til å tro noe annet. Er jorda flat, så er jorda flat. :geip: Eller er det livsløgnen du tviholder på?

Men hvis man MÅ ha 50-100g karbohydrater, så kan du jo gjerne nevne ett essensielt karbohydrat for meg. (Essensielle stoffer er stoffer som ikke kroppen lager selv og som vi MÅ få i oss for å overleve)

Essensielle fettsyrer: 2 stk. Omega-3 og omega-6
Essensielle aminosyrer (proteiner): 8 stk. Valin, leucin, isoleucin, phenylalanin, methionin, tryptophan, threonin, lysin, arginin
Essensielle karbohydrater?

Å foresten hva er galt med at jeg vil spise 50-100 karber,det er jo vanlig lavkarbo det.Ikke alle føler seg vel med 10-20 karber og mye fett,fordi om du gjør det!!:mad:Jorda flat og livsløgn?Patetisk!

Brimstone

03-12-10 00:53

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Skulle skrive et lurt svar, men har glemt det. Der ser dere hva 3 år med lavkarbo gjør med en stakkar :p

nellie

03-12-10 01:01

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Høykarberen meg, som lever i livsløgnen om at 50-100 karber om dagen er bra for meg, mister bare fler og fler hjerneceller, så tipper det er individuelt:)
Men jeg har det hvertfall topp da! Yter maks på trening.. Føler meg bra.. Går ned i vekt og greier og greier.
Ignorance ER tydeligvis bliss:)

Jarrasann

03-12-10 01:11

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

- tiltredes! :D

nellie

03-12-10 01:12

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Jarrasann (Innlegg 977789)

- tiltredes! :D

Hva tiltrer du?

Brimstone

03-12-10 01:13

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Hun har sikkert glemt det :p

nellie

03-12-10 01:14

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Brimstone (Innlegg 977791)

Hun har sikkert glemt det :p

Antakeligvis. Ellers så kan det jo hende h*n ved et uhell har fått i seg 21 karber i dag = blitt høykarber og da er jo hjernekapasiteten fullt tilbake!

PrøveKanin

03-12-10 01:17

Sv: Du blir glemsk av lavkarbo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 977787)

Er litt usikker på om innlegget er ment som en spøk, men om du trener og spiser 50-100 g karbohydrat per dag (vanlig norsk kosthold gir 300g) så vil jeg tro du likevell greier å forbrenne såpass iløpet av en dag ? Man forbrenner jo ganske mye karbo på en del treningsmetoder ?

Wolfgang lutz anbefaler færre enn 70g per dag.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:52.

Side 3 av 11

Sist »

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side