Sv: 10 mil i september
 

43/100
Skogstur i går kveld. Ble blanding av løping og fort gange - fornøyd med gjennomføringen. :)

Sv: 10 mil i september
 

Ble en god gåtur med en nabovenninne i går kveld! :D

SUM: 54,6 km

Ca. halvveis halvveis i måneden, så fornøyd med det!

Sv: 10 mil i september
 

10 km jogge/gåtur før seinvakt - storfornøyd! :) Og kan klokke inn 68 km unnagjort og det før måneden er halvgått! :D

Sv: 10 mil i september
 

Tirsdag: 6,13
I dag: 6,15

Totalt i september: 101,65 :heia:

Ble ferdig mye raskere enn jeg hadde trodd! :D Alle kilometerne er gåturer. :)

Sv: 10 mil i september
 

4 km joggetur + 1 km gange (0,5 km før og etter) + 1,5 km gange til og fra butikken etterpå. :) Snart nådd 3/4 nå! :heia: Storfornøyd!

Sv: 10 mil i september
 

:o Dumt spørsmål kanskje, men hvordan regner du km på spinning? Har du et gjennomsnitt du regner ut fra, eller erfaring eller hva? Jeg har ikke pulsklokke og det er ikke km-måler på syklene på senteret mitt.

Sv: 10 mil i september
 

Det er ikke km-måler på spinningssyklene hos meg heller, og pulsklokke måler ikke avstand, så det hjelper heller ikke. Men jeg vet hvor raskt jeg sykler (km/t) På en 60 minutters intensiv time sykler jeg 20 km. Så det er basert på erfaring. At jeg har syklet ute på normal sykkel og testet ut med gps da over tid (var bl.a på sykkelferie i sommer)

Sv: 10 mil i september
 

9- 17 september

Sum: 111,07km av 100 km (+11,07)

Jeg har ikke tatt med sykling, syklet en del i det siste også, så her er det bare gåing. Jeg har ikke bil eller lappen, så jeg går eller sykler ditt jeg skal. Så da blir det fort mange km :)

Sv: 10 mil i september
 

51/100 i september.
Må gire opp nå hvis man skal rekke 100...

Sv: 10 mil i september
 

Gikk på en liten smell her så har ikke blitt så mye tur som jeg hadde planlagt.
Men litt er det da. Rekker nok ikke 10 mil men får gå videre så jeg kommer så høyt som mulig.

3 turer på 3,5 km, 4,5 km, 2 km

Så totalt er det 27,3 km.

Sv: 10 mil i september
 

Samme her Minni1. Avlyste spinning på søndag for jeg oorket bare ikke. Og ellers spiser hverdagen her meg litt opp. Men - får ta det vi klarer.

Sv: 10 mil i september
 

115 km til nå denne Mnd

Sv: 10 mil i september
 

Ja, hverdagen har en tendens til å spise en opp og nå er det jo forsyne meg mørkt klokka 19:30! Men i dag pekte jeg nese til tidstyvene, hoppet i joggeskoene i morrest og jogget til og fra jobb! Deilig å komme hjem fra jobb og være ferdig trent! :)

Nå har jeg bare 11 km igjen! Hurra! Om jeg er iherdig og heldig så når jeg det kanskje i løpet av uka. :)

Sv: 10 mil i september
 

Jadda! 4,4 km igjen! :) Tok beina fatt og gikk til et kurs i dag også - satser på at det blir en joggetur i ettermiddag og da er målet nådd! :)

Sv: 10 mil i september
 

Jadda! 101,6 km og målet ble nådd med 8 dager igjen av perioden! :) :heia:

Sv: 10 mil i september
 

:heia::heia::heia:


Heier på deg jeg for her går det trått :p

Sv: 10 mil i september
 

Har gått 10 km til denne uka så totalt er det 37,3 km til sammen.
Langt unna målet men jeg prøver igjen neste måned med ny strategi :D

Sv: 10 mil i september
 

Æsj, det ble 54,6 km på meg i september gitt. Ikke akkurat noe å rope hurra over.

Sv: 10 mil i september
 

Havnet på 147,19 km i september. Ikke så bra som jeg håpet på. Pleid å ligge nærmere 300km. Men hvert mye dårlig denne mnd. Så da blir det slik :)

Sv: 10 mil i september
 

Jeg roper hurra for deg jeg. Syns det er veldig bra :heia:

Sv: 10 mil i september
 

Fantastisk. Pleier å gå ca 300 km det er jo bare helt utrolig bra :heia:

Sv: 10 mil i september
 

Jeg liker å gå mye, også har jeg ikke bil eller lappen. Så jeg går og sykler ditt jeg skal :)

Sv: 10 mil i september
 

Det er nok mange fordeler med å ikke ha bil, nesten så jeg vil selge bilen min. :)