Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Vi som rocker! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=40510)

misslinda 07-03-11 20:59

Sv: Vi som rocker!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pøsh (Innlegg 1049395)
30 min unnagjort :heia:

Flink :D :D stå på ;)

Reiser meg herved opp av sofaen å tar 15 til, bare fordi jeg sa det :P hehe..

Sol-Angelica 07-03-11 23:06

Sv: Vi som rocker!
 
rocket i 15 min :) Må seriøst få i meg en tyngre ring...

Egwene 08-03-11 08:24

Sv: Vi som rocker!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av misslinda (Innlegg 1049367)
Her kan du finne noen til salgs..

ellers så kan du kjøpe de nye til en billig penge her :D

Bare pass på å få med deg en med vekt. Anbefaler ikke lettere enn 1,7 kg hvis du har en grei rygg ;)

Takk!:)
Skal se om jeg kanskje skal skaffe meg en når jeg får tjent inn litt mer penger^^
Har ikke rocket rundt siden ungdomsskolen tror jeg x)

Er det vanskelig?

fjanni 08-03-11 08:37

Sv: Vi som rocker!
 
Lurer på om jeg skal henge meg på her jeg, og blåse støv av rockeringen! :D

Pøsh 08-03-11 09:06

Sv: Vi som rocker!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Egwene (Innlegg 1049645)
Takk!:)
Skal se om jeg kanskje skal skaffe meg en når jeg får tjent inn litt mer penger^^
Har ikke rocket rundt siden ungdomsskolen tror jeg x)

Er det vanskelig?

Sikkert som å sykle ;)
Jeg har aldri kunnet dette før, men måtte prøve når jeg så alt fra damer på 17 til 70 sto og rocket foran meg. Øvelse gjorde mester og 10 sek er nå 30 min :smile:

Pøsh 08-03-11 09:07

Sv: Vi som rocker!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av fjanni (Innlegg 1049652)
Lurer på om jeg skal henge meg på her jeg, og blåse støv av rockeringen! :D

Kom igjen :heia:

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Sol-Angelica (Innlegg 1049522)
rocket i 15 min :) Må seriøst få i meg en tyngre ring...

Så flink :D

Sol-Angelica 08-03-11 09:42

Sv: Vi som rocker!
 
10 min :D legger det på kveldstid etter poden er i seng jeg for det er lite gøy å stoppe hver gang han kommer labbende nær meg :P

Pøsh 08-03-11 21:21

Sv: Vi som rocker!
 
Flink :heia:
Jeg skal ta en økt nå!


-------------

Sånn, 30 min :D

Ildern 09-03-11 10:58

Sv: Vi som rocker!
 
20 min i går.

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Egwene (Innlegg 1049341)
Hvor får man tak i rockeringer til en grei penge?:P

Kjøpte min på Clas Ohlson for 250,- men de har bare de på 1,5 kg da.

Sol-Angelica 09-03-11 12:25

Sv: Vi som rocker!
 
Ble 10 min i går kveld også. Skal vrenge opp litt musikk nå å utnytte litt at poden er hos dagmamma å svinge rockeringen til gangs :D


25 min!!! Sliten :D Har jo en barnering i tillegg til den på 1.5 kg ;) Brukte begge mesteparten av tiden, nå har jeg VONDT!

Egwene 09-03-11 13:29

Sv: Vi som rocker!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Ildern (Innlegg 1050820)
20 min i går.



Kjøpte min på Clas Ohlson for 250,- men de har bare de på 1,5 kg da.

Jeg har ingen Clas Ohlson i nærheten:P
Bor i en miniby, så blir nok nettkjøp, hehe.
Men det er det nok verdt! Og da kan jo jeg få motivert min mor også:)

Egwene 10-03-11 09:01

Sv: Vi som rocker!
 
I dag skal jeg og mor se etter rockering her i byen!:D
Så kanskje jeg får rocke litt i helgen^^

TrineG 10-03-11 13:44

Sv: Vi som rocker!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Ildern (Innlegg 1050820)
20 min i går.



Kjøpte min på Clas Ohlson for 250,- men de har bare de på 1,5 kg da.

Min mor har kjøpt seg en der hun også, og nå rocker hun som bare det :D
tenkte jeg skulle kjøpe den samme. Er du fornøyd med den ?

Sol-Angelica 10-03-11 16:45

Sv: Vi som rocker!
 
10 min, sinnsykt vondt etter den lange og tunge økta i går :)

misslinda 10-03-11 20:04

Sv: Vi som rocker!
 
I dag blir det rocking til farmen, så snart jeg får mini i seng :D Kommer tilbake med hvor lenge etterpå ;) Med tanke på at jeg både har besvimt og spydd i dag, så skal jeg ikke pushe meg for mye :p hehe..

Ildern 10-03-11 20:34

Sv: Vi som rocker!
 
Tok 20 min i går kveld og 20 min i dag.
Tror det blir en pause i morgen, for jeg er litt sår i siden. :)

misslinda 10-03-11 20:59

Sv: Vi som rocker!
 
20 min i dag :D sir meg fornøyd med det og hopper snart til køys :D

Stå på jenter.. litt er bedre enn ingenting :D

Ishwanvile 11-03-11 13:54

Sv: Vi som rocker!
 
Hvordan er det med målene deres? Har det blitt noen cm mindre?
Har en stor rockering med vekter liggende hos min mor. Lurer på om å reise dit og låne den en periode og se om jeg krymper. :rolleyes:

Ildern 11-03-11 16:07

Sv: Vi som rocker!
 
Målene, ja! Var 79 cm, og nå var jeg 76,5 cm. Yeay! :D

misslinda 11-03-11 19:56

Sv: Vi som rocker!
 
Finner ikke målbåndet :p tror jeg må kjøpe meg ett nytt så jeg kan måle ;)

Pøsh 11-03-11 21:00

Sv: Vi som rocker!
 
Jeg venter litt med å måle.
Rocket i 30 min nå :heia:

Sol-Angelica 13-03-11 09:14

Sv: Vi som rocker!
 
25 min :D

Pøsh 13-03-11 14:29

Sv: Vi som rocker!
 
Wow, økt bra du nå :D

Jeg har ikke målt ordentlig, men tror jeg har gått inn 4 cm.
Skal måle senere.

Sol-Angelica 13-03-11 23:00

Sv: Vi som rocker!
 
4 cm er jo knall da :D Jeg angrer så sinnsykt på at jeg ikke målte på dag 1 når jeg starta på lavkarbo altså, ingen mål, bare vekt. Om jeg skulle trenge å gå ned igjen så skal jeg huske å måle, men gud forby at jeg må ty til vektreduksjon igjen ;)

Sol-Angelica 15-03-11 09:22

Sv: Vi som rocker!
 
30 min :D

TrineG 16-03-11 17:44

Sv: Vi som rocker!
 
Endelig ! Jeg har fått meg rockering :heia:Nå skal det bli Flat(ere) mage til jeg skal til Rhodos i mai ! whooo :D:D

Ildern 16-03-11 21:15

Sv: Vi som rocker!
 
20 min i går. Skal prøve å øke litt. Må jo klare 15 min hver vei, syns jeg. :)

Egwene 17-03-11 16:16

Sv: Vi som rocker!
 
Min første rockedag i dag! :D
Klarte i ca 10 minutter, med litt knall og fall x)
Nå gjør det skikkelig vondt i sidene, så måtte gi meg, hehe.

Føler meg så klar får å rocke minst 5 min hver dag til jeg blir mer dreven!

TrineG 17-03-11 17:39

Sv: Vi som rocker!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Egwene (Innlegg 1059244)
Min første rockedag i dag! :D
Klarte i ca 10 minutter, med litt knall og fall x)
Nå gjør det skikkelig vondt i sidene, så måtte gi meg, hehe.

Føler meg så klar får å rocke minst 5 min hver dag til jeg blir mer dreven!

hihi,ja- Det er kjempe vondt. Tenkte å prøve 5 min jeg også i begynnelsen,til jeg er vant til den. Men det er gøy ! og litt vanskelig :D

Egwene 17-03-11 18:12

Sv: Vi som rocker!
 
Ja, hehe.
Men hva menes med at man må rocke forskjellige veier eller hva d et nå er?:P

Pøsh 17-03-11 18:55

Sv: Vi som rocker!
 
At man rocker både med og mot klokken :smile:

Jeg har vært skikkelig treg denne uke her. Fysjda.

fjanni 17-03-11 21:55

Sv: Vi som rocker!
 
Endelig kom jeg i gang..

7 minutter i dag. Begynner litt pent. Er jaggu blå nok fra poledansingen! Rocker begge veier men sliter litt mer mot høyre enn mot venstre.

Egwene 17-03-11 23:03

Sv: Vi som rocker!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pøsh (Innlegg 1059372)
At man rocker både med og mot klokken :smile:

Jeg har vært skikkelig treg denne uke her. Fysjda.

Ah, da har jeg gjort rett da, hehe.
Har mitt første blåmerke nå!
Føler meg litt stolt, og grugleder meg til å prøve igjen i morgen:P

TrineG 18-03-11 08:40

Sv: Vi som rocker!
 
Jeg er blå på sidenen, hehe. Men jeg må prøve noen minutter i dag også, gleder meg til jeg kan rocke i vei mye lenger :) Også gleder jeg meg til å se resultater om noen uker ! Det blir Så bra ;):D

misslinda 18-03-11 10:07

Sv: Vi som rocker!
 
har helt glemt å skrive her den siste uken. Men 20 min i går og 20 min i dag. mulig jeg tar enda mer senere i dag ;)

Egwene 18-03-11 19:06

Sv: Vi som rocker!
 
Rocket bare i noen få minutter i dag.
Gjorde så utrolig vondt etter i går, så skal prøve forsiktig igjen i morgen. Håper blåmerkene forsvinner fort x)

Pøsh 19-03-11 13:22

Sv: Vi som rocker!
 
Flinke jenter :heia:

Jeg skal rocke senere i dag. Hatt besøk de siste dagene, så da har det ikke blitt noe.

Egwene 19-03-11 14:05

Sv: Vi som rocker!
 
Prøvde å rocke litt tidligere i dag, men fikk det virkelig ikke til.
Ikke noe pga vondt, men at ringen ble bare slengt en gang rundt og datt i bakken.
Føler at alt bare er blergh på treningsfronten, og jeg som trodde jeg endelig var flink til noe innen trening!

Pøsh 19-03-11 14:31

Sv: Vi som rocker!
 
En dame viste meg at jeg skal holde ringen godt inntil ryggen, så ta den til ene siden og gi den god fart. Øvelse gir mester passer på meg ihvertfall. Var ikke mange sekundene jeg klarte de første gangene.

Egwene 19-03-11 15:53

Sv: Vi som rocker!
 
Jeg fikk det til superbra på torsdag, men jeg skal prøve igjen i morgen.
Nekter å gi opp!


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:05.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no