Sv: Veietråd våren 2011
 

Du er ikke alene, Snorfroken :)
Jeg gikk opp og ned hele uka, inkl. en planlagt og en ikke planlagt sprekk. Den siste var den verste. Men...


26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg

Startvekt 91,4 kg
Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tusen takk jenter! Dere motiverer! :-D

Sv: Veietråd våren 2011
 

Stå på Snorkfrøken, og takk for komentar tidligere. :)

19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg:))
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:))
23/2: 112,6kg (-1,2kg:))
2/3: 112,8kg (+0,2kg:()
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg:))
30/3:109,5kg (-0,9kg:))
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Ja folkens....da vil jeg gjrne henge meg på her sammen med dere:-)
Startet forrige mandag med Fakirkakene til Skaldeman og koser meg:-))
Er så motivert nå, lei av å ikke trives i kroppen så nå skal jeg klare det.
Har fått påvist insulinresistens så jeg vet jo at Lavkarbokost er det som passer meg, og siden jeg er et middagsmenneske så trives jeg med kosten til Skaldeman.
Håper, eller jeg vet jo, at det er utrolig mye å hente her på forumet,ikke minst fra alle superflinke som jeg har fulgt med litt her fra sidelinjenen:-)
Kanskje jeg etterhvert også kan være en støtte for andre igjen, har jo maaaange års erfaring med vektnedgang og oppgang:-))

La denne i veietråden siden jeg første uken gikk ned 2,2 kg:-))

Sv: Veietråd våren 2011
 

Startvekt 3.1.2011:
86 kg.
4.3.2011:
78,6kg
25.3.2011:
77,9 kg.
3.4.2011:
76,9 kg
7.4.2011:
76,3 kg
21.5.2011:
75,8g kg! Endelig har det løsnet litt:P

Sv: Veietråd våren 2011
 

Startevekt 9.5.2011
112.9
16.05.2011:
110.7
23.05.2011:
110.7

Hmmm, stille denne andre uka.
Men, jeg har leser Skaldeman nå, og jeg ser han skriver at noen trenger et par uker for å komme igang.
Jeg har ikke trengt det før, men jeg har vel ødelagt denne kroppen med all jojo slanking.
Prøver en uke til som nå, endrer det seg ikke da så må jeg prøve å kutte litt ut på kaffe og cola light........

Sv: Veietråd våren 2011
 

Så flinke dere er ! Stå på Lille67, gi det litt tid så kroppen rekker å stabilisere seg!:)


17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd! :)
11.4: 115.9
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1 :(
23.5: 111,3 :D - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!

Sv: Veietråd våren 2011
 

Så flotte resultater dere har! Stå på :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

[quote=Snorkfroken76;1114071]Så flinke dere er ! Stå på Lille67, gi det litt tid så kroppen rekker å stabilisere seg!:)
quote]

Takk, takk Snorkfrøken:-)
Blir jo helt misunnelig når jeg ser din fantastiske vektnedgang.
Meget imponerende;-)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Det har vært en merkelig uke... Vekta har flydd opp og ned som en jojo, men gjennomsnitten er ned. Ingen grunn til å syte da vel ;)
:)

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg

Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Hei! Jeg er ny her..
Jeg er en jente på 28 år fra Nordland. Jeg har planer om å gå ned minst 25 kg.
Jeg blir med på veietråden om jeg får :)

Startvekten min er 103 kg..:eek:. Maxvekten min har vært 106 kg. Jeg er en typisk jojo-slanker, går mye opp og ned i vekt. Begynte på lavkarbodiett i går og det går foreløbig ganske bra. Bestilte meg en av Skaldemans bøker i dag og tror jeg skal satse på den dietten når jeg får boka.

Startvekt 24 mai: 103 kg
31.mai: 98.3 kg - vektnedgang 4,7 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tusen takk for koselige oppmuntrende meldinger! :klem:Dere er så flinke alle sammen også! Lykke til Skalned25kg :goodluck: Skaldeman har mye nyttig å lære bort. Jeg stortrives med denne maten. Jeg sliter fortsatt litt med at jeg koser meg litt for ofte med en Atkinssjokolade e.l. men vekta går rette veien, så er ikke alt for streng med meg selv.. Men prøver komme vekk fra det suget, men i perioder bare MÅ jeg ha det. Men jeg velger rett kosemat da, så har jo kommet et stykke fra en 200g fruktnøtt og en 200g potetgullpose med dip, spist opp alene..;D

17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd! :)
11.4: 115.9
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1 :(
23.5: 111,3 :D - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
30.5: 110,3

Sv: Veietråd våren 2011
 

Startvekt 3.1.2011:
86 kg.
4.3.2011:
78,6kg
25.3.2011:
77,9 kg.
3.4.2011:
76,9 kg
7.4.2011:
76,3 kg
21.5.2011:
75,8 kg! Endelig har det løsnet litt:P
30.5.2011:
75,5 kg!

Sv: Veietråd våren 2011
 

Gosh, dere er så flinke! :blomster:

Dette må være noe av det lureste jeg har gjort på lenge, å delta i denne veietråden. Jeg som aldri tør å si til noen hvor mye jeg veier...
Å se tallene svart på hvitt her, det inspirerer.
Ha en fin uke, alle sammen :D:klem:

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg

Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Før lavkarbo: 86,9
Vekt 1/4: 83,3
Vekt 13/4: 80,9
Vekt 3/5: 78,8 Wooohhooo endelig under 80 :D
Vekt 14/5: 77,8
Vekt 30/5: 76,8

Sv: Veietråd våren 2011
 

Oppdatert veiing hos meg etter uke 1.

Startvekt 24.mai 103kg
31.mai: 98,3 kg :D

Sv: Veietråd våren 2011
 

Fantastisk flinke, alle sammen :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Dere er jo så flinke alle sammen! For en framgang! Jeg ser litt langsiktig på ting....Herlighet, tenk dere neste sommer, hvor lekre vi alle kommer til å være!!!:D Denne sommeren blir bra, men tenk bare hvordan neste blir!

18.3 : 100,3
1.4 : 101,3 men -1 cm rundt midjen (så det er jo positivt)
8.4: 99,9 -2 cm -----"-----
15.4: 99,9 -0 cm
22.4: 99,1 -0 cm
1.5: 98,3
1.6: 96,6
En måned preget av nakke og hodesmerter. Spist masse smertestillende, var helt oppe i 99 igjen rundt 17.mai. Men fikk øreakupunktur mot smertene og da slapp jeg mer tabletter, dermed løsnet vekta igjen også. Men det er bare siste 1,5 uka at jeg virkelig raste ned. Har også funnet ut at 1. i måneden er litt ugunstig mtp veiing. Det er liksom DEN tiden så egentlig har jeg pendlet litt mellom 96,6 og 97 i et par dager nå.
Men gleder meg til full måling imorgen! For der har det virkelig skjedd saker! :D Lurer på om jeg skal lage en lignende oversikt over måletallene etter morgendagen.

Sv: Veietråd våren 2011
 

Startvekt 3.1.2011:
86 kg.
4.3.2011:
78,6kg
25.3.2011:
77,9 kg.
3.4.2011:
76,9 kg
7.4.2011:
76,3 kg
21.5.2011:
75,8 kg! Endelig har det løsnet litt:P
30.5.2011:
75,5 kg!
3.6.2011:
75,3 kg :D

Heldigvis går det bare nedover, hehe ^^
Nå har jeg nådd enda et delmål! Så nå blir jeg fin på date neste uke :D

Sv: Veietråd våren 2011
 

Så flinke alle er.:D

Ny oppdatering på meg.:)


19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg:)) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Men snille dere, hva skjer egentlig?
Jeg spiser fakirkaker og lite annet, kun egg + bacon 2 ganger.
Hvorfor går jeg ikke ned?!?
Uff, spennendepå mandag igjen.
Ser på vektkurven til dere andre, og dere er jo så flinke alle sammen......
Noen tips til meg?;-)

Startevekt 9.5.2011
112.9
16.05.2011:
110.7
23.05.2011:
110.7
20.05.2011:
110.6

Sv: Veietråd våren 2011
 

Lille67, hva drikker du da? :rolleyes:

Jeg drikker bare vann og kaffe til daglig. Et par liter vann blir det, samt ett eller to krus med kaffe. Må ha mye vann til alt fettet :D

En sjelden gang drikker jeg te med to natreen i. Et vinglass etter maten enda sjeldnere...

Sv: Veietråd våren 2011
 

Jeg drikker som regel 2 liter vann, det blir endel kaffe med fløte og noen glass cola light.
Kakene jeg har laget kom sånn ut på diett.no:

Fett69 %https://www.diett.no/images/null.gifProtein30 %https://www.diett.no/images/null.gifKarbohydrat1 %https://www.diett.no/images/null.gifAlkohol0 %

Sv: Veietråd våren 2011
 

Nå har det kanskje løsnet litt;-)

Startevekt 9.5.2011
112.9
16.05.2011: 110.7
23.05.2011: 110.7
30.05.2011: 110.6
06.06.2011: 109.3

Fantastisk!!

Sv: Veietråd våren 2011
 

Lille67: Gratulerer med nedgang :) Hos noen tar det litt tid før det kommer i gang - flott at du har hatt tålmodighet og holdt deg til kosten :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Takk for det Camomilla, jeg ble veldig glad i dag ja:-)
Har kjent på kroppen at noe har skjedd men det er rart med det, godt å se det på vekta også;-)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Jippi :heia:
For en super veiedag! - Ikke bare meg som har gode resultater her, nei. Hurra for oss alle sammen!!! :lol:
Det er helt sikkert all den heiingen og støtten dere øser over meg som "har skylda" for jeg nesten svever over vekta :D :klem:

Grattis, Lille67, du har da virkelig gjort en strålende innsats! Tjo-ho... ;)

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg

Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

Håper neste mandag viser første delmål. Blir iallfall innmari ivrig nå :p
Ha en superduper dag, æille som en...

Sv: Veietråd våren 2011
 

Såååå flott Tante TI, veldig nære delmål 1 nå ja:-)))
Grattis!!

Sv: Veietråd våren 2011
 

17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd! :)
11.4: 115.9
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1 :(
23.5: 111,3 :D - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
30.5: 110,3
6.6: 110,9
13.6: 110,5 :mad:

To uker med fest og seminar ogi det hele tatt... Nå er det skjerpings! Kun ren mat. Nå vil jeg under 100!

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg

Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

Jo-jo... opp-ned-opp-ned... Hva annet kan man si enn at man er sin egen lykkes smed...
Ikke det at man nødvendigvis blir noe lykkeligere om man går ned i vekt, men litt gladere blir iallfall jeg.
Heldigvis ser jeg ikke på en liten oppgang som noen katastrofe. Jeg bare fortsetter på den smale sti. :D

Sv: Veietråd våren 2011
 

Hei Snorkfroken.

Når jeg ser en gang til på tallene dine så må jeg bare ta av meg hatten og bukke ærbødig! Altså - DEN nedgangen siden i januar..! Det er bare ett ord å si: FANTASTISK

Jeg har forståelse for at du er utålmodig, det er vel de fleste (inkludert jeg). Men som sagt har du allerede kommet langt på din vei! Du finner tilbake til veien din, og VIPS så kvitter du deg med enda mer ballast.
Hoppla-hopp... :hest:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Nei Snorkfrøken, du MÅ prøve å se på det fantastiske resultatet du har til nå. Jeg er jo misunnelig på din flotte nedgang!!!
Det som kom på nå forsvinner like fort som det kom:-))
Stå på og ikke fortvil selvom jeg kjenner følelsen...:klem:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Startevekt 9.5.2011
112.9
16.05.2011: 110.7
23.05.2011: 110.7
30.05.2011: 110.6
06.06.2011: 109.3
13.06.2011: 108.7

Det går litt tregt synes jeg mtp at jeg spiser stort sett bare slankekjøttkakene.
Men, jeg kjenner det på kroppen så det er utrolig gøy!!!

Sv: Veietråd våren 2011
 

Lille67 da... Du har jo krympet masse, du også! :D

Jeg tror de fleste av oss er altfor mye fokusert på de ukentlige grammene, i stedet for å se på helheten.

Det skrives masse om å ikke gå ned for fort (jeg skulle gjerne ha mistet 1 kg hver dag, jeg...), for skinnfilla - huden vår - skal følge med, den også. I min alder vil det bli skrukk på skrukk, som en inntørka rosin i stort format, rynkete og fæl :eek:

Vi skal være glade for at det går sakte og pent for seg, slik at hele oss kan følge med :_plystre:

:klem:

Sv: Veietråd våren 2011
 

TUSEN TAKK for oppmuntrende ord!:klem:

Har hatt kontrollen så lenge nå, så følte meg litt fortapt da jeg mistet kontrollen over matinntaket. Selv om det meste jeg har spist har vært rett, har det blitt for mye spising. Til overmett og litt til. Men begynner å få igjen kontrollen nå. Må vel regne med at det kan skje, etter årevis med overspising. Men hjelper med god støtte hjemme og her! :) St.hansmålet kan fortsatt nåes!:)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Dette går unna ja! :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd! :)
11.4: 115.9
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1 :(
23.5: 111,3 :D - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
30.5: 110,3
6.6: 110,9
13.6: 110,5 :mad:
20.6: 108,5 :)

Endelig løsnet det litt igjen! Har kost meg med LCHF-ostekake i helga, og litt "brød" til frokost, men ellers holdt meg til kjøtt/fisk, fete meieriprodukter og litt grønnsaker. Aspargesen er god om dagen:) Hurra for å være skikkelig under 110! Kanskje når jeg St.hansmålet til mandag?..:)

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg :) Første delmål

Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

HURRA, da er jeg der! - Der jeg var for ett år siden, før smågodthyllene invaderte meg... ;)

Snorkfroken, OI OI OI... for et kjempeløft! :D Du er virkelig utholdende og flink til å stå på! :blomster:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Dette er mitt aller første møte med lavkarbo. Så en slik en kan være morsom å ha for å se om det "virker" på meg! :)

<a href="http://lilyslim.com/"><img src="http://swlf.lilyslim.com/WmUSp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Weight loss tickers" /></a>

Sv: Veietråd våren 2011
 

Så flink du er da! Og tusen takk for veldig koselig kommentar! :klem: