|
Sv: 17. mai!
Vektnedgang på 1 kg.
19.03.2011 : 121 kg 26.03.2011 : 120 Kg 02.04.2011 : 119 Kg Da har jeg 6 kg igjen til 17 mai målet mitt. |
Sv: 17. mai!
Bunaden min detter av meg, så den må syes kraftig inn i år. Kjempegøy!
Flinke folk alle sammen! |
Sv: 17. mai!
Jeg er og med. Starta forrige onsdag( 31/3-11) og har gått ned 3,7 til nå. Den første uka er deilig og morsomt å gå på vekta, for d går så fort å bli kvitt vannet....:D regner me å ligge på en halv til ett kg per ukeresten av tiden.
SÅ mitt mål til 17 mai blir 83,5 kg. Det er 10 kg fra jeg startet og dvs at jeg har 6,3 igjen.. Dette skal jeg klare..http://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon14.gif Regner ikke med å passe bunaden i år, det er d for kort tid til, men avstanden til den blir mindre:p Lykke til alle sammen |
Sv: 17. mai!
Sitat:
Veiedag i dag og jeg har nådd mitt lille mål på 2 kg, og vel så det! Så da må jeg vel sette meg et nytt mål frem mot 17. mai da :) Mitt 17-mai mål skal være å nå mitt andre delmål, nemlig å komme under 105 kg. Så nå er det bare 2,4 kg igjen. :D |
Sv: 17. mai!
Så bra folkens! Flinke dere!
17.01-startvekt: 131,5 24.1: 127,5 31.1: 126,5 7.2: 125,5 14.2: 124,5 21.2: 122,5 28.2: 122 7.3: 120,6 14.3:120,8 21.3: 119,3 28.3: 118,2 4.4: 117 - 1. delmål oppnådd! :) 11.4: 115.9 17.maimålet er 111, da er jeg over fra fedme kl. 3 til 2! :) |
Sv: 17. mai!
Så fantastiske resultater, snorkfroken !!!
Jeg hadde gått opp en kilo denne uka :( |
Sv: 17. mai!
Sitat:
|
Sv: 17. mai!
Gratulerer! :D
|
Sv: 17. mai!
Jeg tilhører vel egentlig ikke denne gruppen, men håper det får fint at jeg blir med også! Var en veldig motiverende tråd!! Mitt mål er da å holde min nåværende vekt, samt legge på 3 cm på mitt totale cm-tap! Det vil si, følge samme kosthold som jeg har fulgt nå i en månedstid, samt stå på med treningen!
|
Sv: 17. mai!
Vektnedgang på 1 kg.
19.03.2011 : 121 kg 26.03.2011 : 120 Kg 02.04.2011 : 119 kg 12.04.2011 : 118 Kg Da har jeg 5 kg igjen til 17 mai målet mitt. :D |
Sv: 17. mai!
3.uka med stillstand hos meg:( fortsatt 5 kg til 17.mai målet!
|
Sv: 17. mai!
Jeg føler med deg, mayor ! :klem:
|
Sv: 17. mai!
Sitat:
bruker gjerne ei helg eller spesiell anledning til d.. blir ca en dag hver 4 uke for å kickstarte vekttapet igjen.... Ikke sikkert d vil funke for andre, men det er verdt å komme et forslag:) lykke til:) |
Sv: 17. mai!
Glemte å si det, men det er like viktig å følge målbåndet som vekta.
Har ei vennine som gifta seg for ei stund sia og ho ville gå ned i vekt til bryllupet, ho trimma daglig(gikk ikke på lavkarbo) men vekta sto stille. Ho va ganske frustrert helt til ho skulle prøve kjolen siste gang før den store dagen..... fikk seg en stor overraskelse... den måtte syes inn 12 cm.. :) så det er som sagt ikke bare vekta som viser fremgang.... |
Sv: 17. mai!
Status etter en mnd er -2.7kg..... 5.3kg igjen til 17.ami målet... men prøvde bunaden for noen dager siden og jeg får den på, men hadde vært deiligt at den satt litt bedre :ja:
|
Sv: 17. mai!
Bare 200 gram minus denne uka, men ned er ned.
|
Sv: 17. mai!
Sitat:
|
Sv: 17. mai!
Sitat:
|
Sv: 17. mai!
da har jeg 3,2 kg igjen til målet mitt :)
|
Sv: 17. mai!
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:) 13/4: 88,5 kg : -1,8:) Ned 4,9 til nå 5,1 igjen til målet. :) |
Sv: 17. mai!
Gratulerer med mange flotte resultat!
Nå er jeg i mål med påskeutfordringen, så da blir jeg mer aktiv her:) mitt mål er nå bare 1,8kg for da sitter bunaden behagelig;) Siden jeg nesten er i mål med vektnedgangen blir det like mye fokus på å klare å holde vekten stabil, så hvis jeg skulle klare 1,8 kilo blir det som en bonus:) Lykke til alle flinkinger!! |
Sv: 17. mai!
Nei, å ta fri tørr ikkje eg heller. Er så redd for å øydelegge og ikkje komme i ketose igjen
Om du går ned 200gram eller 2 kilo, er ingen forskjell. Minus er minus :):) |
Sv: 17. mai!
Heeeelt enig, sjokomumsen ! :ja:
|
Sv: 17. mai!
Sitat:
Prøvde bunaden min søndag berre for å sjå. Visste den var for stor, men no er den for lang og. Brukte ein formue på å legge den ut i fjor, og har lite lyst til å bruke ein formue på å legge den inn i år...Men eg lyt vel sikkert det i og med at den pluteselig er for lang og. Da er det liksom ikkje berre å sy den inn heller. Mamma sa at eg kunne bruke henna, men den trur eg er for kort, men skal sjølvsagt prøve den. Skal i konfirmasjon i juni, og da har eg veldig lyst til å gå i bunad. Men så tenke eg som så og at eg vil ikkje bruke masse pengar på å sy den inn no, for eg har jo planar om å gå ytterligare ned, og da må eg jo sy den inn ein gang til. |
Sv: 17. mai!
Henger meg på!
Vekt i dag: 67 kg Mål til 17 mai: 64 kg, altså ned tre kilo. |
Sv: 17. mai!
Så flinke dere er:D
Jeg har ikke fått veiet meg på LANG tid, så vet ikke om det er langt igjen til å nå målet til 17. mai. Badevekta sluttet å fungere og jeg bestemte meg for å fokusere på trening og kost. Har lyktes med trening og delvis med kost. Trener sal 3-4 ganger i uken og har som mål å legge på en løpetur i uken, fra neste uke. Er svært spent på vekta, men merker på klærne at jeg går sammen! Skal kjøpe meg ei vekt, snart:) Har 5 kg ned til 17. mai som mål og håper at bunaden passer! |
Sv: 17. mai!
Okey, det er kanskje litt seint, men jeg har drøye 4 uker på meg. Jeg slenger meg på. :D
Nettopp begynt på lavkarbo, så hadde en kickstart med minus 4 kg første uka, men har ikke veid meg etter det. Men, uavhengig av nåværende vekt, vil jeg gjerne ordentlig inn i bunaden om noen uker, og satser på å klare minst 4 kg fram til 17. mai. Jeg får tross alt bunaden på, men den sitter ikke veldig.. pent. :p |
Sv: 17. mai!
Ble da litt ned denne uka her... :) 300 gram..
Så flinke dere andre er... |
Sv: 17. mai!
Så flinke alle er :-) Kjempe motiverande å lese :-)
Sjølv ha eg kun gått ned ca 300gram denne veka. Har mensen, så håpa at det er litt av forklaringa. Men skal ikkje klage, det går jo nedover :) Ha ein kjempe fin helg alle saman :):) |
Sv: 17. mai!
Jeg står stille, men det er det vanlige. Jeg står stille noen uker, og så raser jeg noen uker.
|
Sv: 17. mai!
Nå er tickeren min for denne tråden kommet på plass. :)
|
Sv: 17. mai!
jeg har gått opp 800 gram.. var på hyttetur i helgen, men skjønner det ikke uansett, har jo spist lavkarbo... bacon, kjøttdeig og grønnsaker, karbonade, graddost....
Får gjøre mitt beste, håper på å klare 17 mai utfordringen, men tviler på at jeg klarer å gå ned 1 kg i uken.... |
Sv: 17. mai!
De to siste 17.mai-ene har jeg bare med nød og neppe klart å få på meg bunaden og vært nødt til å holde pusten hele dagen - ble skikkelig støl i magemusklene dagen etter bare av det!!!
Nå har jeg gått ned ca 12 kilo og har virkelig et håp om å slippe å holde pusten så voldsomt! Målet mitt er jo fremdeles normalvekts-BMI, så kanskje er det mulig å nå til 17.mai? Det har liksom stoppet helt opp de siste mnd, så jeg aner ikke riktig hva jeg skal gjøre for å nå det målet, men et mål skal man jo ha... Oi, nå ser jeg at dette ligger visst i 30+-underforumet - unnskyld! |
Sv: 17. mai!
Jeg joiner dere med 17. mai utfordringen jeg!
Jeg veier nå 104,2 og har et lite mål om to sifret tall igjen til 17.mai - altså ca.4 kg. Jeg har stått så og si stille i ca en måned nå, som om jeg klarer det er en annen sak. Det gir i værtfall en liten motivasjon når jeg er med i slike grupper. |
Sv: 17. mai!
Da har endelig vekta tikket nedover igjen, og idag viste den 69,4! :D:D
Da er det bare 4,4 kg igjen til 17. mai målet mitt er nådd! :D |
Sv: 17. mai!
Klarer nok ikke å nå målet sånn som det ser ut per i dag. Derfor endrer jeg det til å nå delmål 2. Er 2,2 kg unna per i dag. Men siden jeg jojoer så til grader for tiden så får det heller være sånn.
|
Sv: 17. mai!
Sitat:
|
Sv: 17. mai!
Jeg blir med, men må veie meg før jeg setter meg et mål. Nå veit jeg ikke hva vekta er. Er på hytta uten vekt, og uka før påske var grusom mht karboinntak.:( Håper jeg kan sette 77 kg.
|
Sv: 17. mai!
Jeg er 1,6 kilo unna målet til 17mai. Det er jo ikke mye men jeg tror det skal holde hardt altså... Jeg er ikke i slankemodus for tiden, men skal gjøre mitt beste når påsken er over;) Jeg er uansett fornøyd med alt over 600gr.
Lykke til alle sammen! |
Sv: 17. mai!
30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1:) 13/4: 88,5 kg : -1,8:) 20/4: 88,8 kg: +0,3 (planlagt fridag på lørdag..) TRor jeg må endre målet mitt tilbake til d orginale på 85kg, tror 5 kg til 17 mai blir for tøft.. spesielt etter den bursdagsfeiringa jeg var i i helga. Men verdt det, det var det:):) Ned 4,6 til nå 3,8 igjen til målet. :) __________________ |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:19. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no