Sv: Augustskravletråden 30+
 

Urk. Har en møkkadag i dag. Var så vidt jeg kom meg på jobb, alle leddene i kroppen verker, spesielt ene skuldra mi. Lurer på om jeg ikke burde ta å komme meg til legen med den snart, den knaker og knekker i ett sett.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Kitsu: skjedd noe spesielt?

Jeg har nå squashlasagne i ovnen, og fringe på tven. Tror det kan betegnes som en ganske så god tirsdag :)
Har vært på clas ohlson i dag og kjøpt meg noe som kalles for dot-lys. Sambo klarer ikke å sove med lyset på, og jeg liker å ligge å lese, så nå er det problemet løst, siden dotlysene er litt mer begrenset og ikke lyser opp hele rommet.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Oj, må sjekke dot-lys! Trenger noe som ikke lyser for mye, men gjør at vi lett ser lilegutt på natta.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Neida, jeg bare sliter litt med vondter innimellom. Vet ikke helt hva det skyldes, burde vel egentlig fått det sjekket ut. Ene skulderen min knekker høylydt når jeg beveger den, selv til vanlig, og i dag har alt bare vært ekstra ubehagelig.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Her har lillebror hatt tilvenning dag nr 2 i barnehagen. Gått strålende og han koser seg. Mor er lettet og kan begynne å tenke seg å komme tilbake på jobb. Har ikke jobbet på nesten 18 mnd.

Deilig å komme tilbake i riktig kosthold, vært en kjip sommer egentlig.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Var i mange forskjellige størrelser. Billig var det også. Jeg fikk to med 5 lys inni for 49 kroner. Syns det var veldig billig! Går an å feste på veggen osv. Så nå gleder jeg meg til å lese i kveld med noe annet enn mobillys til å hjelpe meg :P Når både jeg og sambo er fornøyd, da er det jo bare velstand i huset :)

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Jeg sliter ikke med vondter. Men i sommer har jeg virkelig vært rar i magen. Matlysten er nok en gang borte, for ørtende gang denne sommeren. Jeg føler avsmak for bortimot all mat. Har lurt på om det kan være magesår, men har ikke hatt noe blod i avføring, har dog hatt en del halsbrann. Tenker også at det kanskje (sikkert) er pga det er så lummert.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Og, DER er nupsida tilbake fra ferie-modus, og klar til å være flink med kostholdet!!!

I sommer har ting bare gått skeis, vinglet mellom 73 og 76 kg hele tiden, pga utskeielser nesten hver helg. Men nå er jeg tilbake, på 71 kg og klar for å være flink og motstå alt av fristelser!!

Nå skal det nevnes at jeg velger å ikke leve etter ketolyse regler en stund nå, men det er for at jeg skal unngå det å skeie ut. Så da blir det en del flere karber, men det må jeg nesten leve med. Er vanskelig å leve strikt etter 15 til dagen, når jeg løper mellom jobber, og aldri har tid til å lage meg ordentlig mat.

Nå er det forresten bare en uke til jeg har vært lavkarber i ett helt år! Weee :D:D

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Jeg er forresten og en av dem som alltid har hatt en tattovering som min siste mål-premie :D

Den skal symbolisere den jeg var før slankinga, den jeg er nå, og veien fra den ene til den andre. Og ikke minst at jeg ALDRI ALDRI ALDRI skal tilbake!!!

Sv: Augustskravletråden 30+
 

er litt frustrert idag, men skal vel ikke være det- vekta kryper jo nedover, men jeg vil den skal løpe nedover..
første uka på lavkarbo gikk jeg fra 108,6 til 105,5 kg altså ned 3,1 kg
andre uka gikk jeg opp fra 105,5 til 105,6 mensenkom, så veide meg igjen tre dager etter da veide jeg 104,6
idag var det ny onsdag å offesielt 3. veiedag - 104,4 kg.

på 3 uker har jeg da gått ned 4,4 kg det er jo mye, men synes det går så seint, i forhold til første uka..
jeg har liksom litt hast, må ned i under 102,5 innen høsten.. å det er om under 1 mnd.

første uka lå stiksene på de to mørkeste fargene, hele uka
men etter det har den ligget mellom de to fargene i midten, å igår var den mellom den lyseste å den neste..
hvorfor er den så lys nå? jeg spiser jo under 15 gr, tror iallefall det. klarer ikke det der med å regne ut.
men får jo utslag vær dag, bare svakere en første uka..

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Utslag er utslag. Mørk farge på stixen kan tyde på at du har drukket for lite. Du har hatt et fantastisk resultat! Lavkarbo er effektivt, men det er ikke magi. Jeg gikk ned 27 kilo på 13 mnd. Mange ganger syns jeg det gikk seint. I gjennomsnitt er det ca to kilo i mnd. Nå er jeg 27 kilo lettere og kroppen har hatt tid å henge med i svingene. For stort vekttap på kort tid gjør at huden og hodet ikke klarer å henge med. Kos deg med maten og ikke fokuser for mye på vekta!

@ vakeklut: :klem: Det er trist å miste noen uansett om det er forventet. Bruk litt tid med familie. Det hjelper godt.

Jeg har bestilt meg tur til Tyrkia. Skal på chartertur for første gang på 9 år. Og jeg gleder meg. Jeg gleder meg til å ligge under en parasoll og lese bok og ikke gjøre noe annet en å bade litt innimellom. Sannsynligvis blir jeg lei etter to dager, men da finner jeg sikkert noe annet å gjøre ;) Har bare tre vakter igjen på jobb i august. Det er ganske deilig. Har jobbet fullt nesten hele sommeren. Skal jobbe littegrann fremover og jeg er veldig glad for det. Har vært tungt å leve kun på studielån (og lånte penger) siste semesteret.

Hadde visst mye på hjertet i dag.
Håper alle har en fin uke <3

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Vimsen: hvor i Tyrkia skal du? Hvis du vil gjøre noe annet enn å ligge på stranda, ta en tur til pamukkale. Veldig spesielt :ja:

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Skal til Alanya. Har lest om Pamukkale ja. Det er jo en idé :) Har ikke vært der. Man finner vel alltids noe å gjøre. Tenkte jeg skulle gå på Chillout Travel Cafe og se litt på lokal transport og steder av interesse i nærheten. Blir jo ofte litt lei etter to dager på ei strand ;)

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Så koselig da Vimsen :D Når reiser du?

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Vaskeklut: Så trist da. Det er veldig vondt når noen man er gald i dør, uansett alder. Så jeg sender deg også en stooor:klem:
Besteforeldrene mine er begge 89 år, men de er sprekere enn meg:p Men jeg ser med skrekk på den dagen de blir borte... De er som foreldre for meg og jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre uten dem.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Ser en diskusjon i en annen tråd her om endelig mål og hvordan man ønsker å bli.
Hvor tynn har dere egentlig lyst til å bli?
Tenker litt på det selv..

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Ja, hvor tynn skal man bli??
Jeg har aldri vært tynn, så jeg vet ikke hva som er idealvekta mi. Men jeg har tippet på 60 kg, og jeg er 160 cm høy/lav:rolleyes:
Kan hende jeg bør veie mindre eller kanskje mer... Tenker jeg får se på veien nedover hvor jeg trives. Bare det ikke går til hode på en å gå ned i vekt, at man ikke klarer å stoppe når man har nådd målet....

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Jeg er 1,63 og i følge legen min er 60 kg bra. Men er et stykke dit, gitt:o

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Jeg kommer aldri til å bli tynn. Min trivselsvekt er/var 95 kg. Ligger nå høyt 3 sifret. Jeg har former og kler ikke selv å være noe mindre enn det.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Det er litt det samme her, har alltid vært mer eller mindre overvektig etter at jeg ble voksen (18-19 år). Kanskje jeg drar litt hardt i når jeg har 60kg som mitt endelige mål? Jeg er tross alt 172cm. Jeg har sagt til meg selv at jeg ser det ann etterhvert hvordan jeg føler meg...

Sv: Augustskravletråden 30+
 

var hos legen idag, og forhåpentligvis har han tatt meg på alvor denne gang og tok alle stoffskifteprøvene. fant en tråd her tidligere som egentlig handlet om noe annet i utgangspunktet hvor det var en smørbrødliste over stoffskiftesymptomer, og jeg kunne nærmest krysse av for halvparten...

spesielt ille er trøttheten og giddesløsheten jeg har hele tiden. orker ingenting, gidder ingenting, trøtt hele tiden uansett hvor mye jeg sover og når jeg sover.. og jeg er jo ikke passert 30 engang, bor for meg selv og burde egentlig ikke være så SLITEN hele tiden!

har tatt noen prøver tidligere, og de var sånn noenlunde innenfor normalen. men anti tpo har jeg ikke tatt før idag. så da får jeg svar neste uke antar jeg..

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Det var også veldig lurt! Har du sett deg ut HVA du skal ha NÅR du når siste målet? :)
Dim Chai er også verdt et besøk! Kald elv oppi fjellene, hvor man sitter i "båser" på elva, og kan hoppe rett ut i elva. Sklier og matservering. Veldig deilig når det er temperaturer godt over 45+.
"Pendla" mellom Norge og Tyrkia i 1,5 år, var sammen med en tyrker. :)
Jeg har ikke satt meg noe sånn mål om hvor tynn jeg skal bli, vet ikke hva idealvekta er, i første omgang er det vel å gå ned 30 kilo.. Vanskelig spørsmål, må tygge litt på den.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Takk for tips :) Skal sjekke det ut.

Jeg har nådd trivselsvekt før jeg nådde målet mitt jeg. Det var 27 kilo som måtte til. Jeg har fortsatt litt å ta av, men jeg har ikke tenkt å stresse med å få de av. Jeg liker faktisk deigmagen min jeg. Jeg er ikke stram og sikkert langt utenfor idealet. Men så lenge jeg kan se på meg selv i speilet og ikke bli lei meg... Og så tenner jeg jo kjæresten min, så hun har visst heller ikke problemer med det. *ganske fornøyd*

God helg alle sammen! Skal snart på jobb, jeg. Og kjæresten min kommer hjem fra ferie i morgen. Så deilig det skal bli!

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Hadde en skikkelig sprekk igår. Min aller første. Vi spiste middag og jeg hadde lagd hvitløksbrød til resten av familien. Det er noe jeg har savnet siden jeg begynte på lchf. Jeg har ingen god unnskyldning for å ikke lage det lavkarbo vennlig, det har bare ikke blitt sånn. Når jeg hadde spist opp middagen lå det to biter brød igjen og jeg kunne ikke styre meg. Jeg hadde et sånt "sug" etter noe godt. Det smakte SÅÅÅ godt at jeg spiste begge to. Så fikk jeg det dessverre for meg at nå som jeg først hadde sprukket, kunne jeg kose meg litt til. Det ble både potetgull, et par rosinboller og litt is utover kvelden.
Gjett om jeg angrer idag. Jeg har så vondt i hodet og magen og har vært småkvalm i hele dag. Det blir lenge til neste sprekk om det blir noen. Det lover jeg. Det var ikke verdt det. Det som irriterer meg mest er at det nå tar meg 3 dager å komme i ketose igjen. Waste of time!!

Vel, det var dagen lille utblåsing fra denne kanten.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Mankell: Føler med deg, har gjort det samme i dag..:mad:
Jeg og datteren skulle til Oslo og jeg dro uten å ha spist frokost. Hadde planlagt å spise lavkarboburger på Max og hadde også med meg Atkinsbarer i veska. Men så kom vi på stasjonen og datteren min ville kjøpe en 3-pack med sjokoladeboller og da 'bare' måtte jeg spise en. I Oslo ble det en liten is, en halv liten italiensk pizza, liten cupcake, lakris og litt smågodt før jeg kom hjem. Var ikke mye mat her igården nei... En halv pizza og resten godis!!
Føler meg som en dritt og har lyst til å skeie ut i morgen da det er barnebursdag til barnebarnet vårt... Ellers så blir jeg hjemme!

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Jeg skal forsøke å holde meg til riktig kosthold, sjøl om jeg har det helt forferdelig for tida. Pappaen min kommer til å dø av kreft i løpet av noen dager nå. Han fikk diagnosen for 2 uker siden, før det visste vi ikke at han var sjuk. Jeg er så lei at livet gir meg en på tygga hver gang endelig tror at jeg skal få det greit.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Må bare kondolere sistegang, dette var triste nyheter :klem:

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Jeg vet det kan være vanskelig, men ikke gi deg. Idag er en ny dag og ny mulighet til å gjøre opp for igår. ;)
Har du barnebarn allerede?

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Huff så forferdelig. Mine tanker går til deg og din familie. :klem:

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Å, nei.. Så leit! I tillegg til sorgen legger det et sjokk der også tenker jeg, og da blir lissom alt vanskligere.
Det hjelper nok ikke så mye nå, men da jeg mistet en god venn helt brått som var kon 30 år, sa venninna mi at sorgen vil bli bedre etter hvert selv om savnet bestandig vil være der. Og det hadde hun helt rett i. Det er bare så vanskelig å se når en er midt oppe i det.
Håper det går bra med deg og sender deg en stooor:klem:

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Ja, er det ikke typisk at når en først sprekker så føler man at man har feila så ille at man like gjerne kan unne seg litt til? :eek: Jeg sprakk en dag jeg hadde besøk her hele kvelden. Bestilte både pizza og drakk masse vin:rolleyes: Skal ikke veie meg på noen dager:o

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Nei, jeg er 'stebestemor', min mann har....:p

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Sistegang - det er berre så innmari trist. Eg har liksom ikkje ord, berre klemmar til deg. :klem:

Med meg går det bra, eg har hatt ei fin veke og klart meg fint trass i at det er uvand å vere ute heimefrå og ikkje kunne ha mi eiga rytme om dagen. Og fast lunsjtid og greier. Men lavkarbomatboksen min, den er topp! (Har lånt ein av ungane sine, håpar eg snart får den eg har bestilt til meg, for når skolen startar på igjen så treng dei sine sjølve.)

No begynner eg å ha lyst på tatovering også. Eg må vere sprø. Dette gamle skrukkete skinnet her eignar seg nok ikkje for pynt. Skulle ønske eg var fast og fin og ikkje hadde slenge-skinn... Kva er bra og mindre bra stader for tatovering, med tanke på korleis huda endrar seg med åra, vekt-endringar osv? Eg kunne tenkt meg noko heilt lengst nede på magen like v bikinikanten, men med min mage og mitt mageskinn så blir nok ikkje dét nokon høydare, akkurat... Her er det heng minsann. :(

Og hadde eg ikkje hatt slasket, så hadde det vel ikkje vore nokon super idé uansett, mtp kanskje å få ein til bebis ein dag, om klokka går sakte nok :rolleyes:

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Korsryggen er vel et av de stedene på kroppen hvor huden siger minst ned. Dessuten er det enkelt å skjule tatoveringen i settinger hvor det ikke passer så bra :)

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Så trist å høre Sistegang! Håper du har noen å være med i tiden som kommer som støtter deg godt! Klem

Jeg skal til legen i dag. Jeg har tidligere fått utslett på hendene og i ansiktet, der det på hånden (kun venstre) er blemmer. Denne gangen her er det derimot mye verre, det brenner, svir og klør. Nå jeg lurer jeg på om det jeg trodde var at jeg var solbrent i ansiktet, kanskje ikke er det likevel.
Jeg skal begynne i skole på torsdag og vil virkelig ikke se slik ut.

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Kondolerer, Sistegang. Mange klemmer og varme tanker til deg!

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Da var min første uke gjennomført med - 1.7 kg ned. Hadde det ikke vært for utskeielsen på lørdag så hadde jeg gått nedmer, for på lørdag morgen viste vekta - 2.5 kg ned :mad: Så litt ekstra vann fikk jeg som takk!! :p

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Har nå fått vite at jeg enten har en allergi, eller at det er en allergi/et utbrudd fra i fjor (hadde en stygg reaksjon på utgått sminke) som kommer tilbake med jevne mellomrom. Skal i alle fall gå på prednisolon og zyrtec i 9 dager. Noen som har erfaring på dette området?

Sv: Augustskravletråden 30+
 

njash, jeg spiser zyrtec daglig fra mars/april og ut august-ish. det er helt fint, jeg klør ikke ^_^

Sv: Augustskravletråden 30+
 

Ok, da rekner jeg med at det ikke er noen bivirkninger av det unormale :)

Er ekstremt glad for tiden, om man ser bort fra hudproblemene. Skal begynne på skole torsdag, hoppende glad for å ha kommet inn. OG min mor handlet klær til meg i helgen, på en butikk der det som oftest er kun tynne folk som handler. Greit, jeg måtte ha l og xl, men likevel! Og jeg følte meg både pen og vel i de. Ønsker alle en flott dag :)