Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

30 på hver fot:-)

Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

Klarte 30 på hver i dag også:-) Bra trening før slalomsessongen:-)

Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

Har tatt 15, og skal ta 15 til senere idag, kan jo ikke være så superflink at man gjør seg ferdig med én gang, vel?!?! Må jo ta igjen for gårsdagen..

Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

"Fri" fredag og lørdag ;)

20 på hver fot tatt for søndagen :D

Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

15 til... :p

Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

Trena på wii fit i dag.-)

Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

Gjort. Nå kan jeg gå og legge meg :)

Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

ble 30 i dag:-)

Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

Trener ikke hver dag men mandag - onsdag - fredag, men regner med jeg får være med likevel?
Trener da den bulgarske varianten som jeg har funnet ut fungerer veldig bra for meg (bakre fot på treningsbenk), får trent mange flere muskler enn jeg visste jeg hadde pga behovet for å stabilisere. Går dypt, kneet på bakre bein i gulvet).
Så i dag ble det 25 på hver fot med 26kg i manualer. Om en måned skal dette ha økt til noe over 40kg håper og tror jeg.

Sv: 20 utfall om dagen-gruppa!
 

Pass på å holde vekta på hælen.