Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Eg kommer sterkere tilbake med mine tall 29.nov. Har valgt å ta ei pause fra vekta og heller fokusere på andre ting :)
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Jeg er også en av de som trodde det kom til å gå fortere,
og har derfor trodd jeg har gjort noe galt. Men ser nå at det er normalt :D Jeg begynte på fedon 16.juli (16 uker + 5 dager siden), var da 79.9 kg. Gikk over til ketogent kosthold 12. oktober (4 uker + 1 dag siden), var da 73. 2 kg. I dag veier jeg 70,1 kg (vektnedgang på 9.8 kg, 3.1 kg på ketolyse). Veier ikke maten, og lite trening (blir mer :) ) De kg'a jeg gikk ned før fedon, var i fjor faktisk, bare med mindre mat og mye trening. Har vært gravid i mellom(var 75 kg når jeg ble gravid), og lagt på meg litt ja. |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Sitat:
:goodluck: |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Sitat:
:goodluck: |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Ååå Løvetann da, så utrolig koselig sagt da :)
Er i full gang med ketolyse etter ferien, men vil ikke veie meg, fordi eg må bare få den litt unna, før ferien tok den liksom over livet mitt og det er jo absolutt ikke aktuelt :) Er kjempeflink du også :) |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Jeg vil også være med. :D
Første uka dette da så teller vel ikke så mye men: Uke 1 = 3kg :D |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Glemte å legge inn tall for forrige uke, der nedgangen var knapt 300 gram. Idag var det enda 700 gram. Enda en kilo på 2 uker - DEILIG!!
6 uker 5,5 kilo = 917 gram i gjennomsnitt. Og aldri sulten!!! Utrolig bra kur, og fantastisk forum med oppskrifter, oppmuntring og inspirasjon. Takk alle sammen! |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Sitat:
Uke to nå og 4 kg ned. Så det blir 2 kg i uka så langt. |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Sitat:
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Første uke på ketolyse og jeg har gått ned 2.5 kg :D
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Har holdt på i 8 uker og tatt av 6 kilo. Gjennomsnittet mitt pr uke blir 750 gr.
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
tallene er så sykt variabelt. men likevel likt. haha^^
merkelig setning. btw.^^ |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Sitat:
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Denne tråden var kjempefin!
Har lurt på hva som er vanlig å gå ned sånn ca i uken på lavkarbo:) Selv har jeg bare gått en uke og har gått ned 1 kg, må si meg ganskje fornøyd med det, men jeg trodde det ville være mer første uka siden det er mye vann som skal ut. |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
7,4 kg ned etter 6 uker på ketolyse.
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Hei
Jeg har gått på Ketolysekuren i 7 uker (oppstart 12.januar). Jeg har gått ned 10 kilo. Har hatt en liten sprekk på 4 dager. (på reise...vanskleig å følge) Lykke til alle sammen! Hilsen Zimbapus http://tickers.TickerFactory.com/ezt...tet/weight.png |
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
I høst gikk jeg ned ca 1 kg pr uke, nå ligger det på 200-600g pr uke vanligvis. Aner ikke hvorfor, ikke at det gjør noe heller. Ville bare legge det inn her til trøst for andre som synes det går sakte. Husk at ned er ned. Lykke til alle sammen.
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Har vært i ketose siden begynnelsen av desember, og gått ned 9,7 kilo... Ingen sprekker, så og si ikke noe kunstig søtstoff (2-3 ganger i løpet av alle disse ukene) og vanvittig lange platåer... Men, det går nedover!!
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Jeg har gått på lavkarbo diett i snart ett år, De første 6 mnd. gikk jeg ned 8 kg. men så stoppet det opp. en grunn var at jeg ikke fulgte dietten godt nok. Men nå har jeg prøvd igjen i 3 mnd uten vekttap samtidig som jeg går tur 6 dager i uka i 50 min, men vekta rører seg ikke.
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Hei dere! Dette var jammen en inspirerende tråd! Hvorfor slutter det her? Er tråden kanskje gjenoppstått et annet sted??:-)
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
10kg på ca 9 uker (start 1.feb)
|
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Tusen takk for gode tips:)
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzsJK6X/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wzsJK6X/weight.png"></a> |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:00. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no