Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)
-   -   Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21721)

Fungirl 10-11-08 10:55

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Eg kommer sterkere tilbake med mine tall 29.nov. Har valgt å ta ei pause fra vekta og heller fokusere på andre ting :)

Evah 10-11-08 13:43

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Jeg er også en av de som trodde det kom til å gå fortere,
og har derfor trodd jeg har gjort noe galt.
Men ser nå at det er normalt :D

Jeg begynte på fedon 16.juli (16 uker + 5 dager siden), var da 79.9 kg.
Gikk over til ketogent kosthold 12. oktober (4 uker + 1 dag siden), var da 73. 2 kg.
I dag veier jeg 70,1 kg (vektnedgang på 9.8 kg, 3.1 kg på ketolyse).
Veier ikke maten, og lite trening (blir mer :) )

De kg'a jeg gikk ned før fedon, var i fjor faktisk, bare med mindre mat og mye trening.
Har vært gravid i mellom(var 75 kg når jeg ble gravid), og lagt på meg litt ja.

Løvetann 10-11-08 16:12

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 573522)
Eg kommer sterkere tilbake med mine tall 29.nov. Har valgt å ta ei pause fra vekta og heller fokusere på andre ting :)

Du har vært så flink med ketolysegjennomføringen at du har masse å gå på, kjære deg! :) Du er en av mine stjerner!

:goodluck:

Løvetann 10-11-08 16:15

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Evah (Innlegg 573649)
Jeg er også en av de som trodde det kom til å gå fortere,
og har derfor trodd jeg har gjort noe galt.
Men ser nå at det er normalt :D

- Det er så fint at denne tråden kan gi oss et mer realistisk bilde av hva vi kan forvente! Så slipper vi å føle oss mislykket om vi ikke raser ned i full fart.
:goodluck:

Fungirl 10-11-08 18:49

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Ååå Løvetann da, så utrolig koselig sagt da :)
Er i full gang med ketolyse etter ferien, men vil ikke veie meg, fordi eg må bare få den litt unna, før ferien tok den liksom over livet mitt og det er jo absolutt ikke aktuelt :)

Er kjempeflink du også :)

Myrull 10-11-08 19:24

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Jeg vil også være med. :D
Første uka dette da så teller vel ikke så mye men:
Uke 1 = 3kg :D

isabella 12-11-08 08:25

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Glemte å legge inn tall for forrige uke, der nedgangen var knapt 300 gram. Idag var det enda 700 gram. Enda en kilo på 2 uker - DEILIG!!

6 uker 5,5 kilo = 917 gram i gjennomsnitt.

Og aldri sulten!!! Utrolig bra kur, og fantastisk forum med oppskrifter, oppmuntring og inspirasjon. Takk alle sammen!

Myrull 16-11-08 22:54

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Myrull (Innlegg 573768)
Jeg vil også være med. :D
Første uka dette da så teller vel ikke så mye men:
Uke 1 = 3kg :D


Uke to nå og 4 kg ned.
Så det blir 2 kg i uka så langt.

Jabba 11-01-09 15:00

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Løvetann (Innlegg 573403)
Beklager litt lenge siden forrige oppdatering, folkens! Jeg har vært på reise. Men nå skulle den være riktig. Jeg har nummerert oss, så er det lett å se at vi er blitt 42 stykker …

Alle nye er fortsatt velkomne! Og gi beskjed hvis jeg har skrevet inn feil på noen.

:heia: :heia: :heia: :heia:

1. 495 gram (Løvetann, 22 uker)
2. 1033 gram (Anitra, 6 uker)
3. 420 gram (Arnakristin, 18 uker)
4. 375 gram (Elastica, 8 uker)
5. 300 gram (JenJen, 52 uker)
6. 1140 gram (Fungirl, 18 uker)
7. 700 gram (Quebec, 36 uker)
8. 1000 gram (Skippy, 4 1/2 uke)
9. 1300 gram (Solsikke, 5 uker)
10. 750 gram (Mamma87, 23 uker)
11. 1050 gram (Annebe, 20 uker)
12. 700 gram (Photobscura, 28 uker)
13. 850 gram (Pusspuss, 20 uker)
14. 500 gram (Scartz, 4 uker)
15. 570 gram (Sivmp, 13 uker)
16. 665 gram (Maskotten, 18 uker)
17. 560 gram (Antoinette, 5 uker)
18. 600 gram (Panterpia, 8 uker)
19. 540 gram (Oban, 32 uker)
20. 643 gram (Ecli, 14 uker)
21. 800 gram (Armagedon, 12 1/2 uke)
22. 297 gram (Karbosara, 32 uker)
23. 543 gram (Pantress, 28 uker)
24. 2750 gram (Skolissemann, 8 uker)
25. 700 gram (Gretal, 11 uker)
26. 780 gram (Ista, 15 uker)
27. 1000 gram (Screwball, 26 uker)
28. 400 gram (Boggi, 41 uker)
29. 2700 gram (Gro Anita, 2 uker)
30. 1000 gram (Mocci, 8 1/2 uke)
31. 1075 gram (Tulla81, 4 uker – ketogent kosthold)
32. 425 gram (Anne, 40 uker – Lindberg og MUP)
33. 1125 gram (Isabella, 4 uker – fra Skaldeman til ketolyse)
34. 225 gram Homer Simpson, 47 uker – Skaldeman)
35. 825 gram (Ridegirl, 4 uker)
36. 1470 gram (Trudeh, 4 uker)
37. 950 gram (Mamma til tre gutter, 10 uker)
38. 1000 gram (Mor Stine, 24 uker)
39. 1500 gram (Bæremæ, 4 uker)
40. 2250 gram (Elizabeth, 2 uker)
41. 700 gram (Sesti, 4 uker)
42. 933 gram (Achillea, 6 uker)


Til sammen går vi ned nesten 38 kilo i uka. :D :_ohmy: (Og for de som må ha det helt nøyaktig: 37639 gram. :p)

Og gjennomsnittet er nå 896 gram.

Denne tråden er interessant for dem som vil ha realistisk syn på gjennomsnittlig vekttap pr uke.....

bobbla 11-01-09 17:07

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Første uke på ketolyse og jeg har gått ned 2.5 kg :D

Jabba 11-01-09 17:11

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Har holdt på i 8 uker og tatt av 6 kilo. Gjennomsnittet mitt pr uke blir 750 gr.

QueenConnie 11-01-09 21:45

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
tallene er så sykt variabelt. men likevel likt. haha^^
merkelig setning. btw.^^

postgravid 25-01-09 00:20

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av arnakristin (Innlegg 547354)
Har lagt på meg mye etter en ulykke fordi jeg i perioder ikke er særlig mobil.
Har ikke gått ned så mye som jeg forventet, etter å ha lest hvor mye andre har greid å gå ned på ketolyse. Jeg sliter med kroniske smerter og jeg har fått høre at kroppen min er skikkelig stressa pga av smertene, så det regner jeg med er en av faktorene som gjør at det går litt opp og ned. Har aldri gått på noen annen slankekur tidligere
Jeg er 168 høy og håper å komme ned i 65 kg. Jeg begynte 20. mai, startvekt 84,5 og har gått ned 8 kilo (30. september), dvs. på 18 uker, som gir et gjennomsnitt på 420 gram i uka. Jeg tar kosttilskudd og omega 3-6-9, men ikke de fra ketolyse.no. Har ikke hatt noen sprekker og har vært i ketose hele tiden. Føler ikke at jeg har fått mer energi eller at smertesituasjonen har forbedret seg. Hadde regnet med å få såpass med energi at jeg kunne ”trene” litt men pr tiden er husarbeid en stor nok utfordring. Har trent noe i samarbeid med fysioterapeut tidligere men har hatt en pause siden i sommer.
Er egentlig fornøyd med snittet, når jeg nå først har fått regnet på det :) men har hatt perioder hvor det gikk litt trått med noen uker hvor jeg har lagt på meg eller står helt stille.


Dato Kilo Vekt red.

20.05.2008 84,5
27.05.2008 83,1 1,4
03.06.2008 81,8 1,3
10.06.2008 81,3 0,5
17.06.2008 80,6 0,7
24.06.2008 80,6 0,0
01.07.2008 79,9 0,7
08.07.2008 78,9 1,0
15.07.2008 78,8 0,1
22.07.2008 78,8 0,0
29.07.2008 77,6 1,2
05.08.2008 77,1 0,5
12.08.2008 77,7 -0,6
19.08.2008 77,6 0,1
26.08.2008 77,2 0,4
02.09.2008 77,8 -0,6
09.09.2008 77,4 0,4
16.09.2008 76,9 0,5
23.09.2008 76,5 0,4
30.09.2008 76,5 0,0



Synes du har vært kjempeflink jeg! Spesielt med tanke på at du ikke har kunnet trene i noen større grad. Og er det ikke sånn at å gå ned sakte, men sikkert, gir varig vekttap og mindre sjanse for å gå opp igjen?

snutanuta 01-03-09 18:14

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Denne tråden var kjempefin!
Har lurt på hva som er vanlig å gå ned sånn ca i uken på lavkarbo:)

Selv har jeg bare gått en uke og har gått ned 1 kg, må si meg ganskje fornøyd med det, men jeg trodde det ville være mer første uka siden det er mye vann som skal ut.

Trampe70 01-03-09 21:30

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
7,4 kg ned etter 6 uker på ketolyse.

zimbapus 02-03-09 23:40

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Hei

Jeg har gått på Ketolysekuren i 7 uker (oppstart 12.januar). Jeg har gått ned 10 kilo. Har hatt en liten sprekk på 4 dager. (på reise...vanskleig å følge)
Lykke til alle sammen!

Hilsen Zimbapus


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...tet/weight.png

Skippy 03-03-09 10:36

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
I høst gikk jeg ned ca 1 kg pr uke, nå ligger det på 200-600g pr uke vanligvis. Aner ikke hvorfor, ikke at det gjør noe heller. Ville bare legge det inn her til trøst for andre som synes det går sakte. Husk at ned er ned. Lykke til alle sammen.

Skinnogbein 03-03-09 12:46

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Har vært i ketose siden begynnelsen av desember, og gått ned 9,7 kilo... Ingen sprekker, så og si ikke noe kunstig søtstoff (2-3 ganger i løpet av alle disse ukene) og vanvittig lange platåer... Men, det går nedover!!

borg 19-11-09 12:43

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Jeg har gått på lavkarbo diett i snart ett år, De første 6 mnd. gikk jeg ned 8 kg. men så stoppet det opp. en grunn var at jeg ikke fulgte dietten godt nok. Men nå har jeg prøvd igjen i 3 mnd uten vekttap samtidig som jeg går tur 6 dager i uka i 50 min, men vekta rører seg ikke.

tangoto 01-03-10 14:14

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Hei dere! Dette var jammen en inspirerende tråd! Hvorfor slutter det her? Er tråden kanskje gjenoppstått et annet sted??:-)

andreasoe 09-04-10 09:42

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
10kg på ca 9 uker (start 1.feb)

Snowlady 02-04-16 10:35

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
 
Tusen takk for gode tips:)
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wzsJK6X/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wzsJK6X/weight.png"></a>


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:00.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no