Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 5 av 10 < 1234 5 6789 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Maitreningsutfordringen - 2010 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33213)

Popp 08-05-10 17:51
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Svømming 1 timer + gåtur 20 min

110/800

Piesa 08-05-10 19:21
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
1 timme spinning på Fredag og en jæ.li hard sykkeltur idag på 1.5 timer. har egentligen lyst å rive av meg beinen fordi dem verker sånn :_ohmy:

420/1200

aslaug 08-05-10 20:39
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
140 min tur i dag: 650/1400min:D

loone 08-05-10 21:41
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Endelig frisk igjen!:D
Ble en god lang 2 timers tur med hunden i det fine været:)
230/1000

Runegutt 08-05-10 23:11
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
En times gåtur i dag :)
280+60= 340 minutter så langt i mai.

Noen som har peiling på hvordan man blir kvitt betennelse i nere muskefeste begge lår?

Friida 08-05-10 23:28
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
70 minutter kombinert gange, jogging og styrke.;)

Gerd 09-05-10 14:02
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Zumba Fitness 20-Minute Express - 20 min
Zumba Fitness Flat Abs Workout - 20 min

Carisma 09-05-10 15:13
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Gåtur rask gange rundt Middelalderparken og Operaen, 1t.

310/1000 min

Insomnia 09-05-10 15:47
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Så ikke denne utfordrigen før i dag, så er litt sent ute..
Har heller ingen gode trenigsvaner innarbeidet.
Men starter med 30day shred i morra.

Jeg prøver meg på 500 min denne mnd jeg da :flau:

aslaug 09-05-10 17:27
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
70 min tur i dag: 730/1400min:D

Runegutt 09-05-10 19:38
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
gåtur ca 60 minutter.
Da er summen 400

Popp 09-05-10 20:33
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Trampoline: 20 min
Rydding og raking: 2 timer

250/800

blåbær 09-05-10 23:02
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sykkeltur - I love it! 40 minutter, og totalen er 295/800.

Fungirl 10-05-10 08:38
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 873818)
Fredag:
Zumba - 55 min

310/1100
Lørdag:
Stram opp - 60 min

370/1100

Begod 10-05-10 08:48
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
9/5

290/720 roing+ styrke + 4x4
120/240 gåing

sirimor 10-05-10 10:01
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Lør. 8. mai: 40 minutter styrke
Søn. 9. mai: 55 minutter rask tur.

Fumle 10-05-10 11:07
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
I dag: 60 minutter på tredemølla

670 to go :)

crystall 10-05-10 13:06
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Søndag: 70 min tur
Mandag: 40 min intervall på tredemølla + 10 min styrke

:D

Gerd 10-05-10 16:51
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Zumba Power- 45 min.

Fungirl 10-05-10 18:15
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 874585)
Lørdag:
Stram opp - 60 min

370/1100
Mandag: MRL - 60 min

430/1100

Runegutt 10-05-10 20:37
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
En time styrke ink. boxing som oppvarming, deretter en halvtimes gåtur.

490 minutter så langt denne mnd. Flinke meg :)

Piesa 10-05-10 21:09
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Bare en halvtimes gåtur idag, alt jeg fikk tid til :o


450/1200

aslaug 10-05-10 21:17
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
40 min sats: 770/1400min:D

StegforSteg 11-05-10 08:28
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
I går 30 min tur og i dag 70 min tur :D

Gerd 11-05-10 15:37
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Zumba Fitness Express - 20 min
Zumba Fitness Flat Abs Workout - 20 min
Les Mills BodyVive-20 min


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:09.
Side 5 av 10 < 1234 5 6789 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no