Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Maitreningsutfordringen 2011

Side 5 av 8

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)

- - Maitreningsutfordringen 2011 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43476)

grotingeling

14-05-11 10:01

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

70 min gåtur

470/1000

aslaug

14-05-11 14:47

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

130 min tur i dag; 840/1500min:D:D

TigerTove

14-05-11 15:48

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

2,5 timers gjerding 920/1600

Edla	14-05-11 18:40

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Edla (Innlegg 1105186)

Svømmet 1500 meter, 60 min!
620/1000

Syklet 2*20 min med ungene i tilhengern.

660/1000

Lilleslem

14-05-11 18:59

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

15 m roapparat og 15 m styrketrening og så !
tar jeg med 120 m hardt hagearbeid

900/2000. Det ser nok ut som jeg klarer utfordringen i mai! Og det beste er at vekta går nedover :)

VSB	14-05-11 20:51

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Jeg kan prøve å henge meg på, selv om det er litt ut i mai. Skal vi se,
Tirsdag 3. 30 min. sykling
Onsdag 4. 15 min. sykling
Torsdag 5. 90 min. klattring

Det er vel alt hittil. Tror jeg skal sette et oppnåelig mål, for ikke å gi helt opp. 600 min. Alt over er en bonus.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png

Kari Marita

14-05-11 20:58

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

673/2000 min. Løping i 43 min. og styrke i 25 min. :D

Edla	14-05-11 20:58

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Edla (Innlegg 1106383)

Syklet 2*20 min med ungene i tilhengern.

660/1000

Rask spasertur i regnet 45 min.

705/1000

littleme

14-05-11 20:59

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av littleme (Innlegg 1101048)

Jeg er stolt av meg selv!!! Congratulations, you've just recorded your fastest run!! Nike + er gøy!!

i går ble det en times gåtur med en kompis; 60 min
i dag tidlig gikk vi 45 minutter til
Så løp jeg hjem på 30 min

----> 397/800 :D

I det siste har det gått litt trått, så nå må jeg step it up hvis jeg skal greie dette. I dag;

18 min gåtur
60 min jogging

=> 475/800

flisa77

14-05-11 22:57

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Da har eg klart maiutfordringen og vel så det :), men eg stopper ikkje her. Skal bli moro og sjå kor mykje over eg klarer.
I dag 45min Zumba.

frøken

15-05-11 00:37

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

60 min kondisjon og styrke

VSB	15-05-11 15:01

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Mandag 2. 20min. sykling
Tirsdag 3. 20 min. sykling
Onsdag 4. 20 min. sykling
Torsdag 5. 90 min. klattring
Tirsdag 10. 30 min. sykling
Onsdag 11. 15 min. sykling
Torsdag 12. 90 min. klattring
Søndag 15. 25 min. buldring

Økte målet til 700 min. Det er litt over det dobbelte av hva jeg har nå, halveis i måneden.:)

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png

ElisaT

15-05-11 16:07

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

2,5 timer skogstur, først 1,5 time rett opp, og så 1 time rett ned. Slik er det å bo i fjell-landskap!

Henger fortsatt litt etter, dette krever skjerping!

Kari Marita

15-05-11 17:40

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

743/2000 min. Løping i 40 min. Styrke i 30 min. :D

aslaug

15-05-11 18:05

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

100 min tur i dag; 940/1500min:D:D

Edla	15-05-11 20:11

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Edla (Innlegg 1106453)

Rask spasertur i regnet 45 min.

705/1000

30 min på den nye elipsemaskinen min! :love:

735/1000

TigerTove

15-05-11 21:09

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

20 min lemping av rundballeplast og 30 min tur. 970/1600

frøken

15-05-11 22:48

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

60 min step, tredemølle og styrke
30 min rockering

littleme

16-05-11 11:47

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av littleme (Innlegg 1106455)

I det siste har det gått litt trått, så nå må jeg step it up hvis jeg skal greie dette. I dag;

18 min gåtur
60 min jogging

=> 475/800

Liten gåtur i dag på 30 min..

=> 505/800

ElisaT

16-05-11 13:59

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Ny topptur på meg, 2 1/2 time i dag og. Over halvveis!!!

Edla	16-05-11 21:20

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Edla (Innlegg 1107344)

30 min på den nye elipsemaskinen min! :love:

735/1000

Enda en liten romanse idag! 30 min på elipsemaskinen!

765/1000

flisa77

16-05-11 23:20

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

55min sykkling

Lilleslem

17-05-11 18:15

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Sytt ndemaifjelltur 180m. Har trukket fra en halv times rast:)
1165/2000. Det ser ut som jeg kan klare utfordringen likevel :)

VSB	17-05-11 20:41

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

Mandag 2. 20min. sykling
Tirsdag 3. 20 min. sykling
Onsdag 4. 20 min. sykling
Torsdag 5. 90 min. klattring
Tirsdag 10. 30 min. sykling
Onsdag 11. 15 min. sykling
Torsdag 12. 90 min. klattring
Søndag 15. 25 min. buldring
Tirsdag 17. 80 min (minst) marsjering og traving i byen og med korps

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png

Kari Marita

17-05-11 20:46

Sv: Maitreningsutfordringen 2011

803/2000 min. Løping og styrke i 60 min. :)

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:39.

Side 5 av 8

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side