Sv: Maiskravletråden 30+
 

Naw. Takk snuppa. Så søt du er. Jeg er ganske utslitt nå. Det tok på å hente pakker. Men kanskje jeg er litt sprekere i morra, så kan vi henge litt i finværet. Men kommer gjerne og spiller en dag. Nå tror jeg at jeg skal se en film og så legge meg. :klem: til deg!

Og :klem: til deg og Zillah. Håpa du får sove godt!

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Du er nok mye sprekere i morgen! Søvn hjelper på så mangt! Kos deg med film. Jeg, typen og en kompis har nett sett tegnefilm (Gnomeo and Juliet). Så nå skal vi spille ps3. Vi nerder oss. Og ja, man blir ikke for gammel for tegnefilm.

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Eg elska tegnefilm! Kos dokke :D

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Åh, jeg ser at "alle" har mensen, jeg vil ha mensen jeg og!!!!! Er over en uke på overtid, og liker det ikke litt engang!!! Og nei, det er ingen grunn til at jeg skal være så sen, hatt mensen et par ganger siden forrige gang det var skummel action, og den gangen det var action etter det var det trygt. Åh!!
Og jeg kjenner at jeg stresser litt over det nå, og det hjelper jo ikke i det hele tatt det heller!

Men, anyway, mål for mai:
- DRIKKE MER VANN!!!
- fortsette denne ukes gode treningstrend, samt fullføre 30-dagers treninga
- kutte ut småspisingen mellom måltider (hjelper ikke at det er lavkarbo, vøtt)
- nyte langhelgen i Roma. :D

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Ikke jeg, er for gammal.:D Så jeg kan ikke skylde på det for vektoppgangen. Nå har jeg i en mnd "vaka" rundt 82 kg. Jeg er så fornøyd med det jeg har oppnådd, at jeg sliter med å være like flink hele tida.
Jeg burde ha målt meg, for flere har kommentert at jeg har gått ned, selv om vekta ikke sier det. Jeg kan jo faktisk ha fått noen muskler;). (trener 3 ganger i uka + pluss sykler 15 min til og fra jobben.
Vil ikke sette noe mål for mai. Skal på en 5 dagers tur til venner i Tyskland, og da kan det bli plunder med å holde dietten. Så forresten kansje å bedrive "skadebegrening" i de 5 dagene.:p

Sv: Maiskravletråden 30+
 

*rekke opp hånda* Døh, vi er to om den altså :rolleyes::o Jeg har visst spist flust med knekkebrød i går og i dag i tillegg til en pose ostepop :o:mad: Jaja. Spist er spist. Ny sjans i morra :D

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Jeg fikk lyst på ostepop :S

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Jeg har lyst på mer :o Jaggu bra butikken har stengt!

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Jepp. Jeg har fått pakke fra iherb og har spist to atkinsbarer :eek: Så nå rumler det i systemet. Men ostepop hørtes sykt godt ut. Men sist jeg spiste det syns jeg det var litt kjedelig. Potetgull derimot var like godt som før. Men jeg har likevel lyst på:rolleyes: Kanskje jeg skal legge meg..

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Har alltid likt ostepop bedre enn potetgull. Spørs litt hvilket potetgull og hvilken dip da. En av favorittene på høykarbo var ostetortilla. Kompisen vi hadde på besøk i kveld hadde med seg smash. Kjente jeg hadde veldig lyst på da, men skal det være lavkarbo, så skal det være lavkarbo! Tok derimot litt bacongull som var utrolig salt. Endte med nesten 2 liter vann etterpå, og mye dogåing :P

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Æsj, oppdaget nettopp at jeg ikke har spist på ett og et halvt døgn. Sov bort hele gårsdagen, var dårlig, så når jeg kom meg hjem fra jobb sovnete jeg på sofaen og der ble jeg. Ikke har jeg drukket noe annen enn en kopp kaffe heller.

Kroppen min kommer sikkert til å ta hevn for det i dag, jeg kjenner allerede hodepinen komme snikende.

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Gå å spis og drikk noe Kitsu *sestrengtpå*

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Jeg er i tvedestrand på ferie og storkoser meg! Spiser ikke akkurat lavkarbo men jeg prøver å velge hvilke karbo jeg spiser. det er et valg jeg har tatt og jeg har ikke dårlig samvittighet i det hele! Jeg har trent hver dag i uken og på mandag blir det trening og lavkarbo igjen! Regner det ikke som en sprekk ben som en velfortjent pause etter 13kg ned på 6 uker!

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Har fått i meg noen kopper te, en flaske vann og en flaske Cola Zero, så har i alle fall fått hydrert litt. Fått spist en søt eggroll og dulcita-tomater med smeltet ost på og uten at magen har gjort altfor mye opprør. Får holde det, er ikke helt i lage enda.

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Huff.. vekta mi går enda ikke nedover. Aner ikke hva det er jeg gjør galt.. Sitter å lurer på om jeg skal ta meg en utskeielses langhelg, bare får å få det ut av systemet. (fredag til onsdag) Det eneste da er at jeg er redd jeg da kommer til å proppe i meg kjempemye mat å stuper opp i vekt. Er så usikker.. Er ikke så veldig motiverende når vekta bare går oppover og oppover uten at jeg har gjort noe :(

Men, en positiv ting som har skjedd i det siste er at på den lokale slakteren så har de begynt med karbofrie pølser!! Smaker så godt som vanlige grillpølser, og er helt uten karber! Halleluja! :D

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Nupsida: *si med god trønderdialekt* RO DÆ NE! ;)

Nå går det mot sommer, da er det veeeeeldig vanlig at vekta stopper litt opp. Det varme været er ofte med på å gjøre så kroppen samler vann. Jeg går som en vannballong hele sommern :o I tillegg til at vi er lagd for å skulle legge på oss om sommern for å overleve den kalde høsten og vinteren. I tillegg har du gått ned så mye at kroppen din kanskje er gått litt i sparemodus? Det er heller ikke uvanlig, husk at jo nærmere man er målet, jo tregere går nedgangen. Ta det med ro, fortsett som før. Mål deg i stedet for å fokusere på vekta, den er bare en indikasjon. Nyt heller all den gode maten du kan spise, drikk vann, gå en tur innimellom og nyt livet :cool:

Sv: Maiskravletråden 30+
 

ROFL! Det måtte eg flire av. Men det er slik for meg også. Eg har alt begynt å merke det (kikk ned på ticker'n min :::gråte::: ), og lurer på om eg må leite fram dei gamle støttestrømpene for å halde føtene mine nokonlunde i sjakk når det blir varmt i sommar - det har jo vore så herleg å kunne bruke sko igjen... Kva kan ein eigentleg gjere for å bekjempe denne grusomme oppsamlinga av vatn? Eg har vore slik sidan eg var tenåring, og mang ein deilig sommardag har vorte meir grusom enn herleg på grunn av dette. :(

Har du nokre gode tips, Vannballong ... nei eg meiner Vaskeklut ?

Sv: Maiskravletråden 30+
 

:lol:

Nei vettu. Det eneste jeg kan komme på er egentlig å drikke vann og eventuelt vanndrivende greier som te eller kaffe. Kanskje kan man også få kjøpt noe på apoteket som er ekstra vanndrivende? Ellers så er jo det med å holde seg unna salt mat ganske innlysende, og akkurat det klarer ikke jeg, jeg er altfor glad i salt mat :o Såååeh. Nei. Jeg bare ignorerer vekta og spiser slik jeg vet jeg bør spise og tar livet ganske kult egentlig.

Nå har jeg lagd potetsalat på lavkarbomåten :D Med blomkål i stedet for potet. Åååh, gleder meg til å grille nå!! Omomnom.

I morra skal jeg til manometri :blinke: Det vil si at en sykepleier stikker en slange opp nesa mi og ned halsen for å sjekke musklene i svelg og spiserør for å se om det er tilbakestrømning av magesyre til spiserøret (hallooo, det kan jeg fortelle de at det er, men de må altså prøve likevel). Og så etterpå får jeg en ny slange den veien som skal sitte der i 24 timer for å måle ph-en i magesekken! Merker jeg gruer meg litt nå, jeg har tidenes brekningsreflekser :eek:

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Lykke til med slangestyret! (Brekker meg bare tanken...)

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Da prøver jeg meg på diett.no for å se hvor mye jeg faktisk får i meg iløpet av en dag! å så langt idag har jeg fått i meg: 108 g fett, 6.99 g karbohydrater og 35.4 g protein. Spennende! :)

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Mål til 10.06 (ooj, det er sommer)
- Holde meg til dietten 100%
- Være tøff og bestemt hos legen

Dette blir en bra måned :)

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Jeg var egentlig tenkt å ha pizza i dag. Men så var jeg og sambo på coop mega og kjøpte grillribbe, billig rekesalat med lite karber, avokado, salat og alt mulig namnam. Så nå er jeg usikker..

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Grillibbe og salat i dag, Anarko. Pizza kan du jo lage i morgon :)

Eg hadde tomatsuppe, hadde eigentleg tenkt å ha noko anna, men eldstemann ville ha tomatsuppe, og det er lenge sidan sist, så da blei det dét.

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Så jeg har fått sopp i baderomsvinduet.
Foreldrene mine har stusset litt siden jeg flyttet inn da jeg ikke hadde ventil på badet, bare en liten lufteglipe i vinduet.
Gikk til blokkontoret idag, og tror du ikke at det er ventil hos meg.. En tidligere idioteier har bare prestert å flise den igjen! Ikke rart det ble fuktig, spesielt når dusjen er vendt mot vinduet i tillegg..
Så nå har pappa og jeg endret planer, vi skal kakke ned noen fliser og installere vifte istedenfor å fikse vinduet. For de skal likevel skiftes om et par måneder da det ser ut til at hele denne blokka har vinduer som har blitt dårlige 5 år for tidlig..

Sv: Maiskravletråden 30+
 

Idag laget jeg verdens beste middag! Sellerirotmos, kjøttdeig, løk og ost i form <3

Forresten, noen av dere som har lyst å gå inn på denne tråden å hjelpe meg litt? http://forum.lavkarbo.no/showthread....91#post1101991

Handler om hvor man bør ligge på prosentene på de forskjellige tingene (fett, protein, karber) Var ikke så mange andre som svarte så... Take a look? :D