|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
Idag ble det 65 minutter vannaerobic! Sinnsykt deilig! er over streken på trening for denne måneden men jeg fortsetter og ser hvor jeg skal sette streken i juni! 1058/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Fredag 20. 45 min aerobic
40 min gange lørdag 21. klattring 110min. Mandag 23. 25 min. gange. Tirsdag: 65min. aerobic/styrke http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
958/2000 min. Løping og styrke i 95 min. :)
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
1093/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
I dag har jeg jogget og trent styrke, 75 min.
525/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
I går ble det først en times tur med søstern på morgenen, en times tur med mamma på ettermiddagen og 1 times spenst med styrke på kvelden :)
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
70 min spinning:1540/1500min:D:D hurra jeg er i mål!
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
1138/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
60 min skraping av gulv, 30 min tur. 1480/1600
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Tirsdag: 65min. aerobic/styrke
Onsdag: 20min. sykling (i motvind) Torsdag: 80 min. klattring http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
20 min tur og 30 min skraping av gulv. 1530/1600
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Tirsdag: 65min. aerobic/styrke
Onsdag: 20min. sykling (i motvind) Torsdag: 80 min. klattring Fredag: 30min trimsykkel Har utvidet målet for å se om jeg klarer 100min til før mai er over, så nå er målet 1000min. Overrasket over meg selv, men den tickeren er nok ganskemotiverende. http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
I dag 60 min spinning:1600/1500min
I går 60 min ellipse ;1660/1500min :D:D |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
I går 100m sykling
1425/2000 Skal trene styrke i dag, men ser jeg ikke klarer maiutfordringen, men den fungerer som motivasjon. det er vanskelig å kombinere jobb og intensjoner om trening, men Obama klarer så hvor ikke jeg???? ;) |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
1173/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Siden sist: 2 time boksing og 1 time joggetur. Håper å få til litt styrke etterpå :)
Ser ut til at jeg når målet mitt denne måneden!!!! Edit: da er 40 minutter med styrke unnagjort, med datteren som motivator :) |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
1 time og 40 min tur ;1760/1500min :D:D
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Onsdag: 20min. sykling (i motvind)
Torsdag: 80 min. klattring Fredag: 30min trimsykkel Lørdag: 60 min. sjauing på loppa med bord og stoler +++ http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
1203/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
1 time og 50 min tur ;1870/1500min :D:D
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
1268/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Så flinke dere er!
Kanskje jeg hiver meg på hvis det kommer en juni-tråd :) |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Lørdag: 60 min. sjauing på loppa med bord og stoler +++
Søndag: 15min. sykling + bæring av ca 250l med vann. Sier meg nå offisielt ferdig med målet for mai. http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
=> 865/800 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
2 x 30min økter gulv skraping og vi er FERDIG :D:D 20 min pilates og 30 min tur 1640/1600
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
1108/2000 min. Linedance i 60 min. Løping i 60 min. Styrketrening i 30 min. :)
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
80 min spinning;1950/1500min :D:D
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
1388/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
60 min frisktrening
580/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Løping og styrke i 60 min. 1168/2000 min. :)
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
20 min pilates og 25 min tur 1685/1600
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:41. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no