Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Maitreningsutfordringen - 2010 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33213)

StegforSteg 11-05-10 17:19

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av StegforSteg (Innlegg 874952)
I går 30 min tur og i dag 70 min tur :D

Å jaggu gikk jeg ikke hjem fra jobb å gitt - nye 70 min :D

blåbær 11-05-10 17:40

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Fikk 30 day shred i posten dag, så jeg måtte jo prøve! 20 minutter er den på, tror jeg. 315/800

crystall 11-05-10 18:36

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
20 min med 30 days shred! :)

Begod 11-05-10 20:01

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
10/5
370/720 roing + styrke + 4x4
120/240 gåing

aslaug 11-05-10 21:10

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
1 time sats: 830/1400min:D

Begod 11-05-10 21:16

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
11/5
370/720 roing + styrke + 4x4
160/240 gåing

Carisma 11-05-10 21:24

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
10 min stepmaskin og 40 min easy energy yoga

360/1000 min

arnakristin 11-05-10 21:50

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Ja, ja… formen har absolutt ikke bra de siste dagene, til og med ikke stemplet inn, 6., 7., 8., 9. og 10. mai ingen trening.
… men 11. mai 60 minutters bassengtrening.

120/240 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut
150/960 minutter rask gange på tredemølla

Friida 12-05-10 00:02

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
40 min gå tur i går og i dag.

StegforSteg 12-05-10 08:15

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av StegforSteg (Innlegg 875298)
Å jaggu gikk jeg ikke hjem fra jobb å gitt - nye 70 min :D

Gikk til jobb - 70 min :heia:

Momse 12-05-10 08:19

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
4/16 trilleturer!
Går treigt...

Fumle 12-05-10 13:23

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
I dag: 60 minutter på tredemølla

610 to go :)

Gerd 12-05-10 17:01

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Zumba Cardio Party- 50 min

Runegutt 12-05-10 17:38

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
:cool:I går, 50 minutter 4X4 ink oppvarming tot 540 minutter.

I dag En time styrke, ink. boksing. 600 minutter :)

blåbær 12-05-10 18:18

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
30 day shred - 335/800

Piesa 12-05-10 21:01

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Spinning 1 time idag :)



Mai trim 510/1200

Friida 12-05-10 22:19

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
90 minutter gå tur, avsluttet med jogging og styrketrening.

Begod 13-05-10 02:17

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
12/5
370/720 roing + styrke + 4x4
200/240 gåing

Fumle 13-05-10 11:00

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
I dag - 60 minutter på tredemølla

550 to go :)

Fungirl 13-05-10 11:41

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 874779)
Mandag: MRL - 60 min

430/1100

Tirsdag: Zumba - 70 min
Onsdag: Styrke/Puls - 65

565/1100

Gerd 13-05-10 12:04

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Zumba Fitness Sculpt & Tone – 45 min

Fungirl 13-05-10 12:37

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 876171)
Tirsdag: Zumba - 70 min
Onsdag: Styrke/Puls - 65

565/1100

Torsdag i heimen: Zumba cardioparty - 40 min

605/1100

aslaug 13-05-10 13:59

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
1 time 40 min tur: 930/1400min:D

blåbær 13-05-10 14:26

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
Tredje dag med 30 day shred - 355/800

Runegutt 13-05-10 16:30

Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
 
En time med 4X4 opp og nedvarming, samt nær døden opplevelser.

660 minutter så langt i mai.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:33.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no