Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Septembertreningsutfordringen - 2010 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=36152)

Carisma 19-09-10 18:00

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
2t tur langs Lysakerelva

810/1000 min

aslaug 19-09-10 20:10

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
2 timers tur lørdag og 80 min i dag :1000/1200min:D:D

Ildtopp 19-09-10 20:40

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Skrev jeg i går?

i hvertfall så ble det en time jogging og rockering i går.

I dag har jeg vært på jobb hele dagen, men satte på meg skrittelleren da jeg GIKK på jobb i dag. Da jeg kom hjem sto den på neeesten 30 000. Jahh, åpen dag på skolen. MYE folk og stress!

TrillTrall 20-09-10 08:37

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
I går: 25 min rockering

I dag: 30 min powerwalk før jobb

TrillTrall 20-09-10 12:48

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Og sannelig ble det ikke en kjapp 10 mins powerwalk i lunsjen mens eggene mine sto til koking! :ja:

Borghild 20-09-10 15:24

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Mandag: Travet og gått 1 t 35 min. (Hunden har fått stooore muskler i lårene). :D

2635/2500

Ildtopp 20-09-10 19:54

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
35 min med rockering. :P

Carisma 20-09-10 20:38

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
70 min EnergyYoga

880/1000 min

:heia: Det drar seg til!

Nakkinekki 20-09-10 23:07

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Klarte 55 min Zumba idag også.
Ble litt svimmel midt i, men det ga seg.

985/1200

Blir Zumba imorgen også!!!! :D

TrillTrall 21-09-10 09:18

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Syklet til jobb! 40 min. Svett som bare det, men det gikk myyyye lettere enn jeg fryktet! Lurer faktisk på om jeg ikke kan si at det gikk lettere enn på høykarbo også, men det er flere mnd siden jeg syklet den strekningen på høykarbo så jeg er ikke 100% sikker...

Ildtopp 21-09-10 12:19

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
20 min med rockering.

TrillTrall 21-09-10 16:01

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Og sykler man til jobb så må man også sykle hjem igjen. :) Brukte 45 min hjem da, måtte kapitulere opp de bratteste bakkene og gå av sykkelen... Men deilig uansett!

aslaug 21-09-10 16:09

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
1 time sats :1060/1200min:D:D

Borghild 21-09-10 20:57

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Tirsdag: 90 min rask tur.

2725/2500

TrillTrall 22-09-10 08:51

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
30 min powerwalk + 10 min rockering på morran! :)

Nakkinekki 22-09-10 09:12

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Zumba igjen igår, 55 min + rask gange trt. 35 min.

1075/1200

Gerd 22-09-10 15:13

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
15.9- 50 min. gåtur

I dag- 50 minutter Zumba :D

Ildtopp 22-09-10 19:49

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
1 time jogging midt på dagen
25 min rockering

Gerd 22-09-10 19:50

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gerd (Innlegg 937506)

I dag- 50 minutter Zumba :D

Og jaggu ble det 1 times gåtur også :D

TrillTrall 22-09-10 20:31

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Tok meg selv i nakken og det ble 5,5 km / 50 min powerwalk i kveld også! :)

I dag tilsammen 80 min powerwalk + 10 min rockering med andre ord. Fornøyd! :ja:

Carisma 22-09-10 21:31

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
1t svømming

940/1000 min

grotingeling 23-09-10 17:21

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
60 min spasertur

Borghild 23-09-10 17:26

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
Torsdag: 2 timer i skauen og nå skal jeg ned å trene 2 t lydighet og agility med hunden.

2845/2500

Gerd 23-09-10 18:29

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
40 minutters gåtur

aslaug 23-09-10 19:54

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
 
70min tur :1130/1200min:D:D[/quote]


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:55.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no