Sv: Augusttreningstråden 2012
 

31.august:
30 minutter yoga avsluttet denne treningsmåneden. Ingen annen trening i dag da jeg har lagt inn en hviledag før jeg stiller i mitt aller første løp i morgen. Gleder meg! :D

Totalt: 2765 minutter i august

Sv: Augusttreningstråden 2012
 

Rodd to timers tur i Strandebarmer med to par årer.

Sv: Augusttreningstråden 2012
 

Ops oppdaget plutselig at det var siste dagen i august.
Har løpt 90 km ca denne mnd.og rodd en god del .
Målet var å løpe en mil på 60 min før snøen kom.
Vel....har løpt en god del,men for lite intervaller,tidene er i bedring .Vi får se.

Sv: Augusttreningstråden 2012
 

Sykla en tur sammen med noen joggere, etterpå fortsatte jeg enda litt mer før jeg ga meg. 16 km ble det totalt. Ikke revolusjonerende, men det er revolusjonerende å ha lyst til å trene litt igjen. :)

Sv: Augusttreningstråden 2012
 

... og tvitvi!