|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
30 min stepp/strekk/tøy/bøy.
Har malt diverse krinkelkroker på huset, og dermed klatret opp og ned på en stige :D |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Sitat:
585/1000 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
50 min styrketrening i går og et par timer hardt arbeid med å fjærne trær hos mine foreldre pluss en rask gå tur på 40 min i dag :)
ca 340 min av 500 |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Sitat:
Runder av til 3 timer. Hold på lenger men det blir noen pauser i slik arbeid. Så 180 min i dag. 305/600 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Zumba Advanced- 40 min
:D |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
1 time sats 740/1200min:D:D
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Fredag: 90 min tur i skogen med hunden.:)
1675/2500 |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Sitat:
645/1000 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
I dag kom jeg faktisk i mål på antall minutter jeg hadde satt opp. 900 min er unnagjort på 2 uker :eek: Så da får jeg prøve å klare 900 min til på resten av mnd :)
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Hvor blei dagene av??
Har vært 2 dager med barnebarn i Åre, badehotellet, så der fikk jeg trimma 7 timer med intens barnepass i vann og trimming av meg selv:) sier 300 min pluss en del vandring, sykling, gressklipping osv.. 620/1000 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Lørdag: Morgentur i skogen med staver og hund 1 1/4 t.:)
1750/2500 |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
3 timers tur i full fart 920/1200min:D:D
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
50 minutters rask spasertur
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Gikk til og fra hytta to ganger i dag, kommunikasjon er et langt og vanskelig ord og vi klarte å gå fra to jenter (8 og 10 år) på hytta så jeg måtte gå tilbake å hente dem... :o Ca. 20 min gange hver vei... Jadda... Min datter og min niese forøvrig. Sikkert siste gang jeg får ha ansvaret for niesen. :rolleyes: Litt av en tante...
I tillegg til ei knallhard arbeidsøkt med å få torv på hyttetaket setter jeg glatt 5 timers trim i dag. :D |
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
Sitat:
705/1000 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Sykkel 60 minutter - 460/1000
|
Sv: Augusttreningsufordringen - 2010
100 minutter tur 1020/1200min:D:D[/quote]
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Har ikke oppdatert her inne nei.. men de siste dagene har det vært turer med hund og vogn. Ca 1 time hver dag. Hundene klager ikke. :)
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
100 minutters rask spasertur i sol og varme - herlig!!!!!
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Søndag: 1 times tur med hunden. Rakk ikke mer i dag for jeg er barnevakt for en på 2 og 6 år.
1810/2500 |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Zumba Express- 20 min
Zumba Abs, Buns and Thighs- 30 min :D |
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
145 min skogtur
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
I helgen; Shopping 1t, Sykkeltur 1t, Tur 1 t.
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Jogge/gåtur 90 minutter - 530/1000
|
Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010
Zumba Cardio Party- 50 min :D |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:48. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no