![]() |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
;);)
Sitat:
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
I dag ble det en times tur oppover i dalene, og avsluttet med å jogge hjem, totalt 90 minutter, i pøseregn!
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
Gleder meg til vannaerobic imorgen! 993/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
1 time og 50 min tur:1390/1500min:D:D
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
45min tur og 20min skraping av gulv 1290/1600
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
Rolig gåtur på 40 min => 815/800 Jeg har greid målet mitt!!! :D Herlig!! Jeg kommer til å fortsette å trene, slik at jeg kan sette standarden for neste måned litt høyere en hva jeg har fått til denne måneden!! :D Jippiii! |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
45 min skraping av gulv, 60 min til med gulv (og vi er halveis, juhu! :D) 1390/1600
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Takk! Som du ser fikk jeg det til! Føler meg egentlig litt, treg, som ikke oppdaget feilen.
I dag har jeg trenet 15 m roapparat og 15 styrke 1245/2000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
80 min spinning:1470/1500min:D:D
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
Idag ble det 65 minutter vannaerobic! Sinnsykt deilig! er over streken på trening for denne måneden men jeg fortsetter og ser hvor jeg skal sette streken i juni! 1058/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Fredag 20. 45 min aerobic
40 min gange lørdag 21. klattring 110min. Mandag 23. 25 min. gange. Tirsdag: 65min. aerobic/styrke http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
958/2000 min. Løping og styrke i 95 min. :)
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
1093/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
I dag har jeg jogget og trent styrke, 75 min.
525/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
I går ble det først en times tur med søstern på morgenen, en times tur med mamma på ettermiddagen og 1 times spenst med styrke på kvelden :)
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
70 min spinning:1540/1500min:D:D hurra jeg er i mål!
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
1138/1000 |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
60 min skraping av gulv, 30 min tur. 1480/1600
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Tirsdag: 65min. aerobic/styrke
Onsdag: 20min. sykling (i motvind) Torsdag: 80 min. klattring http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
20 min tur og 30 min skraping av gulv. 1530/1600
|
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Tirsdag: 65min. aerobic/styrke
Onsdag: 20min. sykling (i motvind) Torsdag: 80 min. klattring Fredag: 30min trimsykkel Har utvidet målet for å se om jeg klarer 100min til før mai er over, så nå er målet 1000min. Overrasket over meg selv, men den tickeren er nok ganskemotiverende. http://tickers.TickerFactory.com/ezt...s-exercise.png |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
I dag 60 min spinning:1600/1500min
I går 60 min ellipse ;1660/1500min :D:D |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
I går 100m sykling
1425/2000 Skal trene styrke i dag, men ser jeg ikke klarer maiutfordringen, men den fungerer som motivasjon. det er vanskelig å kombinere jobb og intensjoner om trening, men Obama klarer så hvor ikke jeg???? ;) |
Sv: Maitreningsutfordringen 2011
Sitat:
1173/1000 |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:42. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no