![]() |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
I dag: 60 minutter BOSU/mrl
370 to go! |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
WoW! Nå er jeg over halvveis til målet. :)
2timers rask spasertur tirsdag 60minutter spinning onsdag |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
30 min gåtur.
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Zumba Fitness Sculpt & Tone – 45 min
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Zumba - 70 min Torsdag: Styrke/Core - 50 min 850/1100 |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
1 time sats i dag :1450/1400
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
100 minutters gåtur i heia.
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
70 minutters stavgang i bratt oppoverbakke. Føler meg litt død nå ...
465/800 :) |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
I går: 60 minutter på tredemølla
310 to go :) |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
I dag: 60 minutter på tredemølla
250 to go :) |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Zumba Cardio Party- 50 min
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Zumba - 70 min 920/1100 |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Idag: Kom meg nesten 3 mil på sykkel :)
810/1200 |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Stram opp - 60 min 980/1100 |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Etter å ha vært spysyk i noen dager, er jeg endelig tilbake i treninga.
I dag 4X4 + opp og nedvarming, 60 minutter. Totalt 740 minutter |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
2t jobbing i hagen. Vi har fjernet 3røtter, 1 igjen.
Så dagen har gått til saging, hakking og graving.. tungt arbeid. |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
210 minutter tur de siste dagene.
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
290/800 - må ta i skikkelig de neste dagene for å komme i mål. Men er egentlig ganske så fornøyd med å ha kommet igang med noe trening!
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Løpetur, 3km + opp/nedvarming og sykling til og fra. 60 minutter.'
Totalt 800. Er superfornøyd så langt. |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
330/800
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
I dag: 60 minutter på tredemølla!
190 to go :) |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Så flinke alle sammen er..:D
Håper dere skal ha dette i juni også, da slenger jeg meg på;) Også en liten off topic; dere som har Zumba, hvor har dere fått tak i det?? |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Tur, 45 min i dag :D
|
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Søndag : Svømming og bassengleik, 60 minutter (ca)
Mandag : Zumba Basic, 60 min. |
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010
Søndag: 3.2 mil sykkel
Mandag: 1 mil gåtur 990 / 1200 |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:02. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no