Sv: Veietråd våren 2011
 

Ny veiing. :)

19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg:))
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg:)) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg:)) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!:D:D
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg) :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Grattis med nedgang, Heidi B :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Se der løsnet det, Snorkfroken :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Himmel og hav! :D Jammen har du fått det til...!


Og du også, Heidi... Dyktige er dere. :D

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg :) Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg

Ikke det helt store denne uka. Men det går seg til igjen.

Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Veldig dyktige begge to :heia:
Og sååå glad for at du endelig fikk et godt hopp nedover, Snorkfrøken :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

TUSEN TAKK JENTER! Hadde faktisk ikke klart det uten deres tips og råd! Hjelper men å holde fokus og sitte litt "her inne" også! :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Jepp, dét gjør det :D

Sv: Veietråd våren 2011
 

Så flott at det løsnet, Snorkfrøken. :D fett, fett å mere fett- så løsner det. :D Dette har jeg også erfart.

Sv: Veietråd våren 2011
 

Takk for det Camomilla.:) --og Tante TI. :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg :) Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg

Det helt helt helt store denne uka... :heia: Juhuuuuuuuuu...!

Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Wow, for et byks, TanteTi :D Tenker det gjør godt i motivasjonen :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Wow Tante TI. :):) Gratulere m flott nedgang.:D

Sv: Veietråd våren 2011
 

Hjertlig takk, Camomilla og Heidi :klem:

Ja, jeg ble hoppende glad! Hadde jeg vært skikkelig våken hadde jeg antakelig gjort et skikkelig byks, men med øya i kryss er det ikke verdt å utfordre lårhalsen... :lol:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Nei, vi må passe på lårhalsen :lol:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8

Her går det mye opp og ned. Har begynt å ta Cocosa siste uka og håper det får fart på fettforbrenninga.

Sv: Veietråd våren 2011
 

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg :) Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg
29/8 - 77,1 kg

Vekt har holdt seg på det samme i flere dager. Stabilt og fint. Snart detter den litt til... :heia: Juhuuuuuuuuu...!

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Flinkinger :heia: Jeg har ikke veid meg skikkelig på en stund, bare litt innimellom og ikke til faste tider. Har begynt å trene og er ikke riktig så striks med maten lengre, så det ser ut som om vekta varierer en del rundt 100 kilosmerket. Skal se om jeg ikke husker å få veid meg skikkelig på fredag :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Amritam: Selv går jeg alltid en kilo eller så opp i vekt etter trening - støle muskler samler mye vann. Gratulerer med en kilo ned :heia:

Tante Ti: Her forsvinner det, ser jeg - grattis :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

OK, greit å vite. Takk for støtten!

Sv: Veietråd våren 2011
 

1/1: 112.5 - startvekt Fedon
18/3: 111.6 - startvekt ketogent kosthold
4/7: 104.4 - startvekt Fettfestivalen
8/7: 103.0 (-1.4)
15/7: 102.2 (-0.8)
22/7: Feriepause
29/7: 101.2 (-1)
5/8: 100.7 (-0.5)
12/8: 99.8 (-0.9)
19/8: 99.6 (-0.2)
26/8: Ikke veid meg
2/9: 99.5 (-0.1)

Min frykt for vektoppgang viste seg å være ubegrunnet. Hurra! Men skulle gjerne kommet meg litt lengre ned fra 100-streken før jeg når neste platå ;)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Så mange flinke!

Selv falt jeg av ketosen i tre dager i forrige uke og er tilbake i ketosen, men orker ikke veie meg før mandag. Håper på en positiv tilbakemelding fra vekta da! ;D

Sv: Veietråd våren 2011
 

Krysser fingrene for en god veiedag på mandag, Snorkfroken :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Krysser fingre, jeg også :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3