Sv: Veietråd våren 2011
 

Neida, har ikke gitt opp! Bare har skjedd litt vel mye! Men nå er jeg i sving igjen!

17.1: 131,5 -startvekt
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
18.4: 115 - påskemål nådd!
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
4.7: 108,4
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
og opp igjen...Men nå! Nå skal det av 15 til før17.mai!

06.02.12: 112
13.02: 109
20.02: 107,2 -laveste måling! Og 100gram over halveis! Nå er jeg på rett vei!:)

Sv: Veietråd våren 2011
 

:heia:Jøye meg, Snorkfroken76... Du har gjort en kjempeinnsats! Vet du egentlig hvor dyktig du er???

Heier deg videre framover og nedover :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)
23/01 - 71,8 kg (-1,1 kg) :) Passert tredje delmål - igjen
30/01 - 71,4 kg (-0,4 kg)
06/02 - 71,9 kg (+0,5 kg)
13/02 - ingen veiing
20/02 - 73,2 kg (+1,3 kg)

Som forventet... :p Har allerede begynt å ta tak igjen, så om et par dager ser jeg sikkert resultater av det. :)

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg)
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg)
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5)
02/11:89,0 (-0,3kg)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
30/11: 87,3(-0,7kg)
7/12: 88,0(+0,7)
14/12:88,0
21/12:87,9

2012:
04/01:86,9(-0,4 etter minste notering)
Er ganske fornøyd med det.
11/01:88,6
18/01:89...(vekta går bare opp??)
25/01:88,8
01/02:87,3
08/02:87,3
15/02:86,9
22/02:86,2 (-0,4 etter minste notering. :) )

Sv: Veietråd våren 2011
 

Heidi B, for et fantastisk resultat! Nesten 40 kilo på bare ett år! :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Takk for det. :)
Ja det har blitt en del kg, kjempe godt!!!!

Har nå vært inne til vurdering til brystreduksjon og bukplastikk, å jammen fikk jeg dekka begge deler. :) :) Så til høsten blir det operasjoner. :) Skal bli godt å få kvitta seg med litt hud.....

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)
23/01 - 71,8 kg (-1,1 kg) :) Passert tredje delmål - igjen
30/01 - 71,4 kg (-0,4 kg)
06/02 - 71,9 kg (+0,5 kg)
13/02 - ingen veiing
20/02 - 73,2 kg (+1,3 kg)
27/02 - 72,7 kg (-0,5 kg)

Bedre enn jeg trodde gitt! :)

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Jøjje meg , så flink!

Det går litt saktere med meg, men håper jeg skal se tosifret snart!

17.1: 131,5 -startvekt
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
18.4: 115 - påskemål nådd!
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
4.7: 108,4
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
og opp igjen...Men nå! Nå skal det av 15 til før17.mai!

06.02.12: 112
13.02: 109
20.02: 107,2 -laveste måling!
27.02: 107,2

Har vært flink den uka, men det bremset litt nå altså. Det er rundt den tiden i mnd hvor det gjerne gjør det så.. Får håpe det slipper litt til uka igjen!:)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Gratulerer med med minstenoteringen, Snorkfroken :) Flott at det er stedet hvil dersom det nærmer seg syklustoppen! :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

17.1: 131,5 -startvekt
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
18.4: 115 - påskemål nådd!
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
4.7: 108,4
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
og opp igjen...Men nå! Nå skal det av 15 til før17.mai!

06.02.12: 112
13.02: 109
20.02: 107,2 -laveste måling!
27.02: 107,2
05.03: 108,2

Grrrr, var på fest fredag og drakk alt for mye. Men NÅ VIL JEG UNDER 105! Har spist riktig ellers, men tydeligvis ikke riktig nok. Litt deprimerende at man ikke kan svinge seg litt, og fortsatt få resultater. Må jo leve også. Men jeg vil jo ikke ha disse kiloene heller.. Og ser fram til å kunne søke om bukplastikk og bli kvitt hengemagen.
Et lite hjertesukk...

Sv: Veietråd våren 2011
 

:snill: Det skal visst ikke være lett, dette her.... Men over langen blir det resultater av det.

Hold ut!!! :blomster:

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)
23/01 - 71,8 kg (-1,1 kg) :) Passert tredje delmål - igjen
30/01 - 71,4 kg (-0,4 kg)
06/02 - 71,9 kg (+0,5 kg)
13/02 - ingen veiing
20/02 - 73,2 kg (+1,3 kg)
27/02 - 72,7 kg (-0,5 kg)
05/03 - 71,4 kg (-1,3 kg) :) Passert tredje delmål

Passert tredje delmål - for tredje gang! - Nå håper jeg at jeg slipper å skrive det en gang til! :lesebok:
Det er en lang og kronglete vei til Rom...

Gir både dere og meg selv en liten blomst - og går videre med freidig mot!
:blomster:

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Gratulerer Ti-tanten :D

Sv: Veietråd våren 2011
 

Takk for det! Har slitt så innmari siste halvåret, og så skrekkelig klar for å få gode resultater før badeferie i slutten av mai... Dere er inspirerende!:)

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg)
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg)
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5)
02/11:89,0 (-0,3kg)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
30/11: 87,3(-0,7kg)
7/12: 88,0(+0,7)
14/12:88,0
21/12:87,9

2012:
04/01:86,9(-0,4 etter minste notering)
Er ganske fornøyd med det.
11/01:88,6
18/01:89...(vekta går bare opp??)
25/01:88,8
01/02:87,3
08/02:87,3
15/02:86,9
22/02:86,2 (-0,4 etter minste notering. )
29/02:86,2
07/03:86,1 (-0,1)
___________

Sv: Veietråd våren 2011
 

Grattis med nedgang, Heidi B :heia: Ser det går trått hos deg om dagen, men det går jo nedover :ja: Jeg har også hatt sånne perioder - og så har det løsnet igjen :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Takk for det. :)

Ja går veeeeldig trått nå. Men må vel bare smøre meg med tolmodighet...
Så lenge jeg ikke går opp, er jeg tilfreds.
Kroppen trenger vel litt pause til å tenke seg om. :) har jo gått ned ganske mange kg det siste året. :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

"Ganske" var vel årets underdrivelse - du har gått ned nesten FØRTI kilo!!! :D Flinka :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tusen takk Camomilla. :klem:

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)
23/01 - 71,8 kg (-1,1 kg) :) Passert tredje delmål - igjen
30/01 - 71,4 kg (-0,4 kg)
06/02 - 71,9 kg (+0,5 kg)
13/02 - ingen veiing
20/02 - 73,2 kg (+1,3 kg)
27/02 - 72,7 kg (-0,5 kg)
05/03 - 71,4 kg (-1,3 kg) :) Passert tredje delmål
12/03 - 71,3 kg (-0,1 kg)

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Jøjje meg for noen resultater altså!

Selv er jeg litt ned, så hurra for museskritt, selv med litt fest..;)

17.1: 131,5 -startvekt
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
18.4: 115 - påskemål nådd!
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
4.7: 108,4
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
og opp igjen...Men nå! Nå skal det av 15 til før17.mai!

06.02.12: 112
13.02: 109
20.02: 107,2 -laveste måling!
27.02: 107,2
05.03: 108,2
12.03: 107

Sv: Veietråd våren 2011
 

Skritt, tresteg eller mus... hvert skritt er et skritt... :D Herlig, Snorkfroken!

:blomster:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Hu hei, gratulerer med nedgang og minstenotering, Snorkfroken :D :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tusen takk! Dere er flinke til å heie, det er koselig!:heia:

Jøjje meg for noen resultater altså!

Selv er jeg litt ned, så hurra for museskritt, selv med litt fest..

17.1: 131,5 -startvekt
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
18.4: 115 - påskemål nådd!
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
4.7: 108,4
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
og opp igjen...Men nå! Nå skal det av 15 til før17.mai!

06.02.12: 112
13.02: 109
20.02: 107,2 -laveste måling!
27.02: 107,2
05.03: 108,2
12.03: 107
19.03: 104,7 -under 105! Har vært på fest og spist lite så spørs om ikke vekta står på litt mer utover i uka, men på rett vei er det iallefall:)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Steike, det var litt av et hopp, Snorkfroken - så deilig :D

Sv: Veietråd våren 2011
 

Ja, jøjje meg altså! Er nok en del vann, men skal prøve å være flink med salt etc så håper jeg at jeg ikke får en smell neste uke. Kan jo klare under 100 før 17.mai om kroppen fortsetter og samarbeide! Det hadde vært HELT fantastisk!:))

Sv: Veietråd våren 2011
 

:heia: Blir nesten målløs, Snorkfroken! - Herlighet, så moro!!! :heia:

Sv: Veietråd våren 2011
 

Tusen takk! Kan nesten ikke tro at jeg nærmer meg 2-sifret!!! DET er mange år siden det! Tror det er bortimot 10 år siden...
:klem: Tusen takk for oppmuntringer!

:goodluck: til alle i uka som kommer:)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Sv: Veietråd våren 2011
 

17.1: 131,5 -startvekt
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
18.4: 115 - påskemål nådd!
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
4.7: 108,4
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
og opp igjen...Men nå! Nå skal det av 15 til før17.mai!

06.02.12: 112
13.02: 109
20.02: 107,2
27.02: 107,2
05.03: 108,2
12.03: 107
19.03: 104,7
26.03: 105

Litt opp etter den voldsomme nedgangen, men glad det bare ble 300 gram!:) To kilo på to uker er jeg fornøyd med! Bare jeg kan få en kilo til i minus i uka som kommer nå...:)

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg)
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg)
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5)
02/11:89,0 (-0,3kg)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
30/11: 87,3(-0,7kg)
7/12: 88,0(+0,7)
14/12:88,0
21/12:87,9

2012:
04/01:86,9(-0,4 etter minste notering)
Er ganske fornøyd med det.
11/01:88,6
18/01:89...(vekta går bare opp??)
25/01:88,8
01/02:87,3
08/02:87,3
15/02:86,9
22/02:86,2 (-0,4 etter minste notering. )
29/02:86,2
07/03:86,1 (-0,1)
14/03:87,1 opp 1kg
21/03:87,3 opp0,2kg
28/03:87,3

Total protest for nedgang på kroppen for tiden. :(

Sv: Veietråd våren 2011
 

Hang in there, Heidi B, snart løsner det :klem:

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)
23/01 - 71,8 kg (-1,1 kg) :) Passert tredje delmål - igjen
30/01 - 71,4 kg (-0,4 kg)
06/02 - 71,9 kg (+0,5 kg)
13/02 - ingen veiing
20/02 - 73,2 kg (+1,3 kg)
27/02 - 72,7 kg (-0,5 kg)
05/03 - 71,4 kg (-1,3 kg) :) Passert tredje delmål
12/03 - 71,3 kg (-0,1 kg)
26/04 - ingen veiing
02/04 - 70,3 kg (-1,0 kg)

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

Gratulere med nedgangen Tante TI. :)

God påske. :klem:

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg)
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg)
05/10:90,6(+1,3)
12/10:89,8(-0,8)
19/10:89,8
26/10:89,3 (-0,5)
02/11:89,0 (-0,3kg)
09/11:88,8(-0,2kg)
16/11:88,4(-0,4kg)
22/11:88,0 (-0,4kg)
30/11: 87,3(-0,7kg)
7/12: 88,0(+0,7)
14/12:88,0
21/12:87,9

2012:
04/01:86,9(-0,4 etter minste notering)
Er ganske fornøyd med det.
11/01:88,6
18/01:89...(vekta går bare opp??)
25/01:88,8
01/02:87,3
08/02:87,3
15/02:86,9
22/02:86,2 (-0,4 etter minste notering. )
29/02:86,2
07/03:86,1 (-0,1)
14/03:87,1 opp 1kg
21/03:87,3 opp0,2kg
28/03:87,3
04/04:85,8kg (-1,7) :D
11/04:85,5kg (-0,3)

Sv: Veietråd våren 2011
 

Wow, gratulerer! Det er så motiverende å se hvor flinke dere er:)

17.1: 131,5 -startvekt
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
18.4: 115 - påskemål nådd!
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
4.7: 108,4
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
og opp igjen...Men nå! Nå skal det av 15 til før17.mai!

06.02.12: 112
13.02: 109
20.02: 107,2
27.02: 107,2
05.03: 108,2
12.03: 107
19.03: 104,7
02.04: 104 :)

Sv: Veietråd våren 2011
 

17.1: 131,5 -startvekt
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
18.4: 115 - påskemål nådd!
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
4.7: 108,4
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
og opp igjen...

06.02.12: 112
13.02: 109
20.02: 107,2
27.02: 107,2
05.03: 108,2
12.03: 107
19.03: 104,7
02.04: 104
09.04: 104

Vekta har statt stille en uke, men har spist litt mye nøtter etc. og litt mye vin, så helt ok! Tror også jeg har merket at om jeg bruker for mye olje i stedet for smør f.eks. så går det saktere. Andre som har opplevd dette? Må også være litt forsiktig med antall kaffekopper med fløte. Det har vel med energinivået og gjøre, og jevnlig tilgang. Rekker ikke å bli sulten og bruke av lageret..;)

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)
23/01 - 71,8 kg (-1,1 kg) :) Passert tredje delmål - igjen
30/01 - 71,4 kg (-0,4 kg)
06/02 - 71,9 kg (+0,5 kg)
13/02 - ingen veiing
20/02 - 73,2 kg (+1,3 kg)
27/02 - 72,7 kg (-0,5 kg)
05/03 - 71,4 kg (-1,3 kg) :) Passert tredje delmål
12/03 - 71,3 kg (-0,1 kg)
26/04 - ingen veiing
02/04 - 70,3 kg (-1,0 kg)
09/04 - 70,8 kg (+0,5 kg)

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

Sv: Veietråd våren 2011
 

17.1: 131,5 -startvekt
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
18.4: 115 - påskemål nådd!
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
4.7: 108,4
Så opp og ned de samme tre kiloene til..
10.10: 110,0
17.10: 108,6
24.10: 108,1
31.10: 107,3
og opp igjen...

06.02.12: 112
13.02: 109
20.02: 107,2
27.02: 107,2
05.03: 108,2
12.03: 107
19.03: 104,7
02.04: 104
09.04: 104
16.04: 103,6

Går litt sakte nå men det går da rett vei! Har vært litt raus med karboer og fest, så er fornøyd med resultatet. Har spist Møllerens lavkarbobrød bl.a. Veldig godt! Ikke akkurat Skaldeman, men ikke så mange gram karbo pr skive, så unner meg det i blandt.

Sv: Veietråd våren 2011
 

2011:
26/04 - 91,4 kg
02/05 - 87,9 kg (-3,5 kg)
09/05 - 86,2 kg (-1,7 kg)
16/05 - 86,3 kg (+0,1 kg)
23/05 - 85,2 kg (-1,1 kg)
30/05 - 84,5 kg (-0,7 kg)
06/06 - 82,9 kg (-1,6 kg)
13/06 - 83,2 kg (+0,3 kg)
20/06 - 82,0 kg (-1,2 kg) :) Første delmål
27/06 - ingen veiing
04/07 - 81,5 kg (-0,5 kg)
11/07 - 80,0 kg (-1,5 kg)
18/07 - 79,6 kg (-0,4 kg)
25/07 - 80,1 kg (+0,5 kg)
01/08 - 79,1 kg (-1,0 kg)
08/08 - 79,1 kg (stillstand)
15/08 - 79,2 kg (+0,1 kg)
22/08 - 77,4 kg (-1,8 kg)
29/08 - 77,1 kg (-0,3 kg) :) Andre delmål oppnådd 31/08
05/09 - på ferie - ingen veiing
12/09 - på ferie - ingen veiing
19/09 - på ferie - ingen veiing
26/09 - 74,9 kg (-2,2 kg)
02/10 - 75,7 kg (+0,8 kg)
10/10 - 75,1 kg (-0,6 kg)
17/10 - 74,3 kg (-0,8 kg)
24/10 - 74,0 kg (-0,3 kg)
31/10 - 73,3 kg (-0,7 kg)
07/11 - 73,0 kg (-0,3 kg)
14/11 - 73,2 kg (+0,2 kg)
21/11 - 71,7 kg (-1,5 kg) :) Passert tredje delmål
28/11 - 74,0 kg (+2,3 kg) :confused:
05/12 - 73,0 kg (-1,0 kg)
12/12 - 73,4 kg (+0,4 kg)
2012:
02/01 - 76,3 kg (+2,9 kg)
09/01 - 73,2 kg (-3,1 kg)
16/01 - 72,9 kg (-0,3 kg)
23/01 - 71,8 kg (-1,1 kg) :) Passert tredje delmål - igjen
30/01 - 71,4 kg (-0,4 kg)
06/02 - 71,9 kg (+0,5 kg)
13/02 - ingen veiing
20/02 - 73,2 kg (+1,3 kg)
27/02 - 72,7 kg (-0,5 kg)
05/03 - 71,4 kg (-1,3 kg) :) Passert tredje delmål
12/03 - 71,3 kg (-0,1 kg)
26/04 - ingen veiing
02/04 - 70,3 kg (-1,0 kg)
09/04 - 70,8 kg (+0,5 kg)
16/04 - 72,5 kg (+1,7 kg)

Tilbake til det forhatte 72-73-tallet...

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg