|
Julitreningsutfordringen - 2011
JULI!!!!
Selv om det er sommer og mange sikkert har ferie, så drister jeg meg til å opprette en julitreningsutfordringstråd:D Selv nådde jeg målet for juni med god margin, men velger å bruke samme mål også i juli (ferietid som nevnt :p) Mål: 1000 minutter |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Jeg er med tross ferie og satser på 1800 minutter denne måneden :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Jeg får prøve å henge meg på igje, selv om jeg ikke nådde helt opp i juni.
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...L/exercise.png |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
60 min rydding av svigermors bråta, 20 min pilates 80/1800
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Mål: 15 økter på min 20 minutter :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Jeg greide målet mitt i juni, og mer enn det! Herlig! Da satser jeg på litt mer enn jeg greide forje måned. Må ha noe å strekke seg etter. 1200 minutter i juli!
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Ny måned, nye muligheter :D
Satser litt mer enn sist måned, men ikke for mye siden det er feriemåned. 800 minutter. Og da kjører vi på med 25 min 30day shred. 25/800 God helg folkens:):) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Jeg kjører på med 1500 i juli og, til tross for at jeg ikke nådde helt opp i juni. Har tross alt ingen eksamener nå i juli, massevis av tid til å trene :)
Startet med 35 min styrke i dag. 35/1500 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Økt 1/15 gjennomført :heia:
30/300 minutter |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Jeg er med! Teller jo ned til olsok utfordringen nå, så nå må jeg virkelig stå på! Sier 800 minutter som tilsier ca 30 minutter hver dag fram til da, så tar jeg heller noen bonusminutter om det blir for lite :)
:boxing::visemuskl:heia: |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Jeg blir med. 1800 minutter.
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
40 minutter sykkeltur :)
65/800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
120 min med jogging og hovtrimming. Teller forresten uttøyning også som trening? :confused:
155/1500 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Setter som mål 800 min :) (er jo ferie snart) :D
I går : 35 min Jillian Michaels 6 w s-p level 2 I dag : 1 times tur, rask gange :) 95/800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Ok, jeg hiver meg med! Starter i det små og sier 500 minutter.
60 av de ble unnagjort i dag. 60/500 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
60 min yoga i dag.
120/500 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
60 min rydding av rundballeplast, 30 min svømmetur 170/1800
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Prøver meg på 1100min, trur ikkje det blir like mye trening denne mnd. med tanke på ferie.
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Dagens økt: 35 min noe modifisert Jillian Michaels 6 w s-p level 2
+ 45 min tur, rask gange :) 175/800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
31.5 min styrketrening
186.5/1500 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
40 min skraping av maling, 20 min lemping av rundballeplast. 230/1800
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
25 minutter med Jillian :)
90/800 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
105min sykkling
105/1000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Sitat:
I går: 30 mintter joggetur I dag: 1 times gåtur => 105/1200 minutter :D |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Ei meget plagsom skulder, så jeg må ta det med ro med Jillian,
men har gått tur 40 min rask gange :) 215/800 |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:13. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no