Rens
 

Uke 48 begynner jeg på Atkins' induksjon. Vil noen være med på rens?

Sv: Rens
 

jeg vil være med på rens:D

Sv: Rens
 

Kulere enn kult!

Sv: Rens
 

Vi kan godt være her også, men vi må fortsette å være på bloggen å :D

Jeg er i vert fall med :D

Gleder meg

Sv: Rens
 

Ja, i bloggen også! Tenkte bare det er lettere å samle alt her enn å surfe rundt i hverandres blogger. Dessuten, her kan enda fler slenge seg på om de vil :)

Sv: Rens
 

ja det er sant. legger den til favoritter :D

Sv: Rens
 

det er jo lurt å gjøre med blogginnlegg oxo. har laget en egen mappe med "rens", der samler jeg alle blogger og innlegg jeg følger med på...

Sv: Rens
 

Kanskje dumt spørsmål, men hva er rens...? Hvordan virker det er vel egentlig spørsmålet?

Sv: Rens
 

har i vert fall planlagt middagene denne uken:

Middag mandag: Kylling med brokkoli
Tirsdag: Stekt sei med salat
Onsdag: Tomatsuppe
Torsdag: Da er jeg på jobb til halv 9 så det blir noen brødskiver på jobb og forhåpentligvis krabbeklør når jeg kommer hjem :sikle:
Fredag: Julebord så da blir det mye kjøtt med grønnsaker til

Sv: Rens
 

Ikke for å være kjip søtis, men er det ikke cottage cheese i brødet ditt? Det er neinei vettu.

Sv: Rens
 

Rens er å følge atkinsinduksjon. Spise rent. se på disse linkene så skjønner du det :D

http://karbojunkie.wilhelmsen.biz/fo...read.php?t=270
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=419

Sv: Rens
 

Jo :rodme:

Men tenkte å kutte ned til en skive, heller det i stede for bacon til frokost for det får jeg så syyyyykt mye vann i kroppen av

Sv: Rens
 

Motivasjonen min for å gå på rens nå er julebordet om to uker. Regner med at etter det har kaffeabstinensen og annen abstinens gitt seg såpass at jeg ikke trenger annen motivasjon enn at vekten går nedover. :) Imorgen tidlig måler jeg meg og legger ut de fryktelige fakta her. Har ikke vekt, vurderer å kjøpe til neste mandag.

Sv: Rens
 

"Nannah skriver seg motvillig på lista"...hehe

Sv: Rens
 

Ok, frøken "alt eller ingenting", :lol: spis brødet du

Sv: Rens
 

Jeeee!

Sv: Rens
 

Spiser jeg bacon går jeg opp i vekt, så jeg må bare droppe det. Drikker heldigvis ikke kaffe, så slepper å slite med det :p

Skal på julebord til fredag så lurer på hvordan jeg skal klare det uten alkohol :D Spørs det!! Men de har i vert fall mye god mat for en hver gane, så jeg trenger vel ikke bekymre med på den fronten. Typisk at det skulle komme da.....

Sv: Rens
 

hehe, trekker det tilbake :lol:

Men jeg må fortsatt ha brødet mitt :p

Hva spiser du til frokost da??

Hva med soyaflak med soyamelk??

Det spiste Georgine på rens om jeg ikke tar helt feil... (correct me if im wrong)

Sv: Rens
 

Egg og bacon tenker jeg. Eller omelett med litt av ostekvoten og kanskje til og med litt fløte.
Har gått til innkjøp av koffeinfri kaffe for første gang ever. Håper det smaker ok, så blir det i det minste bare hodepine å takle. Er veldig knyttet til morgenkaffen.

Sv: Rens
 

Så er det min kresenhet igjen da. LIKER FAEN IKKE EGG, og det PLAGER meg..... Det må jeg begynne å gjøre snart, det hadde hjulpet veldig...

Hva med majones egentlig???

Sv: Rens
 

Ajajajajaj! Det må du begynne å like ja, heh heh. Majones er toppen, så lenge den ikke inneholder sukker eller transfett. Står endel om det på forumet, inkl tips om bra majoneser, let deg frem!

Sv: Rens
 

hmm, hvilken majo er det som ikke inneholder det da :confused:

må kanskje lage fra bunnen av da

Sv: Rens
 

Jeg er med på min renseuke nr 2!

Men jeg kommer til å spise brød med cc i. Det stopper meg ikke fra vektnedgang, og i tillegg er det ikke så mye brød om dagen jeg spiser at det gjør noe.
:D
4 cm rundt magen er nå borte siden forrige mandag. :heia:

Sv: Rens
 

Hellmanns real mayonese som man får tak i på meny.... Har ikke meny her eller :(
DRITT BY!!!

Sv: Rens
 

:heia: :heia: :heia:

Trenger ikke følge samme retningslinjene da! Så lenge vi henger her sammen og motiverer hverandre. Renseuke nr 2, weee!!

Sv: Rens
 

Det er jo den som blir best. Lag en solid porsjon bare :)

Sv: Rens
 

Så bra, superbra resultat :heia:

Kommer til å spise brød jeg oxo, heller kutte ned på mengden.

Sv: Rens
 

Men jeg lurer fortsatt på om jeg kan spise soyaflak med soyamelk???

Sv: Rens
 

Sjekk om soyamelken har sukker, det har den gjerne. Ellers vet jeg for lite om soya til å vite om det er ok.

Sv: Rens
 

Kjøper usøtet soyamelk, så da er det greit da kanskje :D, da er frokosten reddet

Sv: Rens
 

jeg er også med :p

bacon kan jeg heller ikke spise.. legger på meg av de :confused:

skal sette meg ned for å skrive ukas middag etterpå :p

Sv: Rens
 

Banne meg Tuppen, la plutselig merke til ticker'en din, steike så flink du har vært!!!!! :heia:

Sv: Rens
 

Klare for i morra da jenter??
Holder på å lage meny for uken nå...

Sv: Rens
 

Reddi! Oi, ukemeny er kanskje en god plan det. Begynner friskt imorgen tidlig med eggerøre og bacon. På Atkinsbarene mine står det at de kan spises på induksjon. None som har erfaring med det?

Sv: Rens
 

Klar som et egg! :D

Sv: Rens
 

Klar som et egg! :D

Sv: Rens
 

:ja: Det står på barene at de kan spises i fase en (induksjon) men det er vel ikke det som er helt meningen. Jeg har ikke pleid å spise de på renseuke i og med at jeg helst ikke skal ha søtstoff.....

Eller hva mener dere??

Sv: Rens
 

Deler du matplanen med oss Bee?? Her eller i bloggen din

Sv: Rens
 

Sv: Rens
 

Kjempefine sider HP har ang. induksjon. Men hvorfor kan man ikke spise cottage cheese? Det er jo bare 1,5 g karber pr 100 g.:rolleyes: