Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lavkarbo generelt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=12)
-   -   Før- og etter bilder? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=17458)

elian 11-02-08 09:18

Før- og etter bilder?
 
Er det mange her som har før og etter-bilder av seg selv og har lyst til å vise frem?

Jeg har tatt førbilder, og tenker å vente litt før jeg tar et underveis-bilde... Så til slutt et etter-bilde :p

Jeg har ingen bilder fra før jeg gikk ned i 2004. Da veide jeg 10kg mer enn startvekta jeg hadde nå.

Kan alikevel legge inn bildene fra denne perioden. Første bildet veier jeg 76,3kg og andre bildet veier jeg 70,9kg. Skal ned i hvertfall 6 kg til. Kanskje 10kg.

17.januar
http://img214.imageshack.us/img214/3...408x306pq6.jpg

16.februar
http://img505.imageshack.us/img505/8...2408x30kr8.jpg

Iset 11-02-08 10:41

Sv: Før og etter bilder?
 
Nå har vel de fleste sett mine bilder, men siden dette er en før- og etterbildetråd så:

Julen 2006, 135 kg tung:

http://www.fotoknudsen.no/archive66/...J1QRK7YsdW.jpg

Dette er tatt nå på fredag som var, har gått ned ca. 60 kg:

http://www.fotoknudsen.no/archive79/...JGET22sf68.jpg

Brumm 11-02-08 10:48

Sv: Før og etter bilder?
 
Sier det igjen Iset: WOW!!! Du ser rålekker ut.

Trixie 11-02-08 10:50

Sv: Før og etter bilder?
 
WOW!!! Iset, bra jobbet!! :heia:

sma 11-02-08 11:06

Sv: Før og etter bilder?
 
Wow, sier jeg også! :eek:

Gleder meg til jeg kan vise frem stolte før og etter bilder. :D

Lindabtn 11-02-08 11:13

Sv: Før og etter bilder?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Iset (Innlegg 401768)
Nå har vel de fleste sett mine bilder, men siden dette er en før- og etterbildetråd så:

Julen 2006, 135 kg tung:

http://www.fotoknudsen.no/archive66/...J1QRK7YsdW.jpg

Dette er tatt nå på fredag som var, har gått ned ca. 60 kg:

http://www.fotoknudsen.no/archive79/...JGET22sf68.jpg

:eek::eek::eek:

DETTE ER HELT SINNSYKT!!
Halve deg er jo borte jo!! Bøyer meg i støvet for deg Iset, Fenomenalt!!!!

Nila 11-02-08 11:37

Sv: Før og etter bilder?
 
Du er superflink!!!!:)
Jeg er inspirert og har tatt før bilder nå:) Har jo gått ned ganske mye før også, men glemte å ta bilde. Men, nå har jeg bilder før starten av denne etappen:)

Iset 11-02-08 11:57

Sv: Før og etter bilder?
 
Håper flere legger inn bilder, er så morsomt å se. :D

Ayasofia 11-02-08 12:40

Sv: Før og etter bilder?
 
Suuuuuuuuper flink har du vært!!!!!
Ikke til å kjenne igjen jo....
Motiverende å se før- og etter bilder.

AnnieJ 11-02-08 21:29

Sv: Før og etter bilder?
 
Wow.......du ser flott ut!!
Gratulerer med "ny" kropp!!!

Hyper 11-02-08 22:00

Sv: Før og etter bilder?
 
Du er nyydelig!!!
Og du...DE puppa da!!!!
Mine forsvinner jo de...snart ikke mer igjen...

nordlandsjenta 11-02-08 22:32

Sv: Før og etter bilder?
 
jeg må bare også få sagt d... helt utrolig! er helt imponert! :):):)
du har ALL grunn til å være stolt altså!!! kjempeflink har du vært!:)

moreheavygravy 11-02-08 22:38

Sv: Før og etter bilder?
 
Etter første runde slanking. Det er riktignok bikinibilder men det overlever dere :P

http://i6.photobucket.com/albums/y22...reandafter.png

Kanutten 11-02-08 22:40

Sv: Før og etter bilder?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av moreheavygravy (Innlegg 402342)
Etter første runde slanking. Det er riktignok bikinibilder men det overlever dere :P

http://i6.photobucket.com/albums/y22...reandafter.png

Giiiiid!!! HVor mange kilo og lang tid er dette da?? :eek:

moreheavygravy 11-02-08 22:43

Sv: Før og etter bilder?
 
12 kilo. Ca 6 måneder. :) Kuttet kalorier og trente med vekter. Nyeste bilde :
http://i6.photobucket.com/albums/y22.../Bilde30-1.png

Lava 11-02-08 23:05

Sv: Før og etter bilder?
 
Kjempeflott Iset!
:heia:

Iset 11-02-08 23:37

Sv: Før og etter bilder?
 
WOW for en mage! Den vil JEG ha! *snurt*

Hyper 11-02-08 23:39

Sv: Før og etter bilder?
 
Etter å ha gått ned 15 kilo, har jeg nå den magen du hadde før......

moreheavygravy 12-02-08 12:22

Sv: Før og etter bilder?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Iset (Innlegg 402380)
WOW for en mage! Den vil JEG ha! *snurt*

Tusen takk for hyggelig kommentar :)
Magefettet var det som forsvant absolutt sist, men ble heldigvis borte til slutt det også :)

Kitt 12-02-08 18:49

Sv: Før og etter bilder?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av moreheavygravy (Innlegg 402636)
Tusen takk for hyggelig kommentar :)
Magefettet var det som forsvant absolutt sist, men ble heldigvis borte til slutt det også :)

Utrolig flott å se!:D
Mega imponert!:)

Godt å se/høre at det er håp selv for det som klorer seg fast på magen!:stortsmil

Kanutten 12-02-08 19:37

Sv: Før og etter bilder?
 
Trøster meg med at damen har sikkert ikke født unger..... kroppen lever sitt eget liv etter noen barnefødsler..... urk... KAN aldri bli slik jeg.... sukk...

Strekkmerker og hengepupper.... :(

Iset 12-02-08 20:22

Sv: Før og etter bilder?
 
Min mage vil heller ALDRI se sånn ut, ikke etter bukplastikken heller. Har snart født to barn. Noen er jo heldige etter svangerskap også, men jeg bryr meg egentlig fint lite. Er kvitt over 60 kg og er veldig fornøyd, da får magen heller inneholde noen strekkmerker. :p

Kanutten 12-02-08 20:57

Sv: Før og etter bilder?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Iset (Innlegg 402905)
Min mage vil heller ALDRI se sånn ut, ikke etter bukplastikken heller. Har snart født to barn. Noen er jo heldige etter svangerskap også, men jeg bryr meg egentlig fint lite. Er kvitt over 60 kg og er veldig fornøyd, da får magen heller inneholde noen strekkmerker. :p

Du er nyyyyydelig Iset!!!!!! :love:

Distrea 12-02-08 20:58

Sv: Før og etter bilder?
 
jepp, enig med nutte her... glad om jeg får mage som deg jeg :)

Kanutten 12-02-08 20:59

Sv: Før og etter bilder?
 
Æhhhh?? er du 7 mnd preggers på det bildet???

Jeg kunne ha trukket inn føttene og bare rullet som en ball da jeg var bare 4 måneder på vei.... urk...

Iset 12-02-08 21:18

Sv: Før og etter bilder?
 
Hehe jeg har ganske så stor mage altså, fatter bare ikke hvorfor det ikke vises på bildet. Sånn så magen ut for en måned siden, nå er den mye større:

http://www.fotoknudsen.no/archive77/...OnSm376qQW.jpg

Distrea 12-02-08 21:20

Sv: Før og etter bilder?
 
ååå,, så fin mage! og KROPP! ... du er topp.. :D

Kanutten 12-02-08 21:22

Sv: Før og etter bilder?
 
:love: blir nesten bansjuk jeg :love:

nordlandsjenta 12-02-08 21:23

Sv: Før og etter bilder?
 
der var magen ja...:) jeg har også lurt på hvor magen din var på etterbildet ditt ja...:D veldig flott er du! :):)

Iset 12-02-08 21:25

Sv: Før og etter bilder?
 
Hehe takk. Men seriøst, jeg måtte nesten gå bort i speilet og se at jeg virkelig VAR gravid, at ikke ungen hadde stukket av eller noe, da jeg så bildet. For jeg ser jo knapt gravid ut. Sikkert fordi det er guttemage og ikke vises bakfra og ikke så voldsomt forfra om jeg ikke har på en stram genser. Men fra siden har jeg DEN bowlingballen, hehe. Med jenta mi ble jeg bare bred og la på meg overalt. Skikkelig forskjell der.

moreheavygravy 12-02-08 21:50

Sv: Før og etter bilder?
 
Iset: Jeg har lest litt på profilen din ++ og du er virkelig en inspirasjon! Du har fått helt fantastiske resultater og ser veldig bra ut! :)

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kitt (Innlegg 402846)
Utrolig flott å se!:D
Mega imponert!:)

Godt å se/høre at det er håp selv for det som klorer seg fast på magen!:stortsmil

Tusen takk :) Absolutt håp! Det la seg først på magen (og mest) for min del også, men styrketrening og bra mat har absolutt funket! Ingen tro på at det ikke vil funke for andre heller!

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kanutten (Innlegg 402881)
Trøster meg med at damen har sikkert ikke født unger.....

......

elian 13-02-08 10:57

Sv: Før- og etter bilder?
 
Iset!!!!!!!!!! Har du gått ned 60 kilo?????????????????????? :eek:

Du er jo meganydelig!!!!!!!!! Og dette har du gjort på 1 år???????????

Lavkarbo, sant? Har du trent mye?

Herregud, du er jo kjempevakker!!:):):):)

Og gratulerer som gravid!! Hadde ikke fått med meg det jeg :p

Grovsnus 13-02-08 14:37

Sv: Før- og etter bilder?
 
Må si meg enig med en gammel libaneser som sa at : "gravide kvinner og modne kornåkre" er det vakreste jeg ser. begge deler gir løfte om en lys framtid for foket.

ha en fin dag (begge to)
Mvh Grovsnus

Iset 13-02-08 19:33

Sv: Før- og etter bilder?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av elian (Innlegg 403239)
Iset!!!!!!!!!! Har du gått ned 60 kilo?????????????????????? :eek:

Du er jo meganydelig!!!!!!!!! Og dette har du gjort på 1 år???????????

Lavkarbo, sant? Har du trent mye?

Herregud, du er jo kjempevakker!!:):):):)

Og gratulerer som gravid!! Hadde ikke fått med meg det jeg :p

Takk. :)

62 kg har jeg gått ned nå. Ved hjelp av slankeoperasjon OG lavkarbo, samt aaaltfor LITE trening. :p

candelaen 14-02-08 19:32

Sv: Før- og etter bilder?
 
Moreheavygravy: Hvordan har du klart å gå ned så mye?fin du ble.kan du fortelle meg akkurat hvordan du spiste,hvor ofte,hvor mye du trente osv?jeg har nemlig ganske likt utganspunkt som deg,men synes ting går treiiigt..spiser bare generelt lavkarbo jeg.trenger å gå ned 5 kg til.

medas 14-02-08 19:57

Sv: Før- og etter bilder?
 
Wow, jwg bøyer meg virkelig i støvet, Iset. Har les en del på forumet her nå og det var morsomt å sette et ansikt til navnet. Helt utrolig for en forandring. For en jobb du har gjort! Du ser jo helt nydelig ut gravid også:)

moreheavygravy 15-02-08 00:59

Sv: Før- og etter bilder?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av candelaen (Innlegg 404204)
Moreheavygravy: Hvordan har du klart å gå ned så mye?fin du ble.kan du fortelle meg akkurat hvordan du spiste,hvor ofte,hvor mye du trente osv?jeg har nemlig ganske likt utganspunkt som deg,men synes ting går treiiigt..spiser bare generelt lavkarbo jeg.trenger å gå ned 5 kg til.

Jeg gjorde egentlig ganske enkle grep, for å gå ned de første 10-12 kg.
-Trente styrke med vekter 4-5 ganger i uken. Frivekter, relativt høy belastning (når teknikken var på plass) Drev egentlig med liten trening utenom dette annet enn "vanlig" hverdagsaktivitet. Er veldig dårlig på kondisjonstrening, f.eks.... :o

-Spiste sunn, moderat lavkarbomat, mye proteiner (spesielt fra fisk, og kylling), restriktiv på mettet fett. Spiste fullkornspasta, groveste knekkebrød etc. Mye grønt, noe frukt. Sukker ble helt utelukket, melkeprodukter likeså (pga intoleranse) Spiste 3-4 måltider om dagen, alt etter som, har aldri vært noen tilhenger av å spise hele tiden ;)

Jeg har et par kilo til å skrelle av, og prøver nå lavkarbo mest av nysgjerrighet for å se om det er det som skal til ;)

MorStine 15-02-08 08:40

Sv: Før- og etter bilder?
 
moreheavygravy og Iset:eek::heia:Helt utrolig:) Kjempefine er dere...

Legger bare link tilmine før og etterbilder jeg:o Mange har jo alt sett dem da...

Her er mine bilder

Nila 15-02-08 09:30

Sv: Før- og etter bilder?
 
moreheavygravy og Iset, jeg bøyer meg i støvet!!:heia:

candelaen 15-02-08 12:04

Sv: Før- og etter bilder?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av moreheavygravy (Innlegg 404462)
Jeg gjorde egentlig ganske enkle grep, for å gå ned de første 10-12 kg.
-Trente styrke med vekter 4-5 ganger i uken. Frivekter, relativt høy belastning (når teknikken var på plass) Drev egentlig med liten trening utenom dette annet enn "vanlig" hverdagsaktivitet. Er veldig dårlig på kondisjonstrening, f.eks.... :o

-Spiste sunn, moderat lavkarbomat, mye proteiner (spesielt fra fisk, og kylling), restriktiv på mettet fett. Spiste fullkornspasta, groveste knekkebrød etc. Mye grønt, noe frukt. Sukker ble helt utelukket, melkeprodukter likeså (pga intoleranse) Spiste 3-4 måltider om dagen, alt etter som, har aldri vært noen tilhenger av å spise hele tiden ;)

Jeg har et par kilo til å skrelle av, og prøver nå lavkarbo mest av nysgjerrighet for å se om det er det som skal til ;)

Hvorfor var du restriktiv på mettet fett?Er det ikke liksom d som er greia her,at meierismør og slike ting er bare bra å spise,så lenge man ikke spiser mye karbs?blit bare litt forvirret av de ulike metodene..hehe.Skeiet du ut en gang i blant,f.eks hvis du var på fest,bursdager,middagsselskap o.l?


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:25.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no