Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 1 av 2 1 2 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Generell ernæringsdebatt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=16)
-   -   Dønn Grønn (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28730)

Ndure 09-10-09 20:41
Dønn Grønn
 
Noen andre enn meg som så Asgeir Brevik og Caiila Hoff som står bak Dønn Grønn på God Morgen Norge? Hva synes dere om deres kostholdsfilosofi?
Selv kunne jeg godt tenkt meg å prøve det, men føler jeg har hørt om det før. Jeg føler jeg har sett enn ganske så lik kostholdfilosofi.

Les om Dønn Grønn her.

På God Morgen Norge.

SunnhetMedSirrup 09-10-09 23:17
Sv: Dønn Grønn
 
raw food.

noen mener det er optimalt, andre lavkarbo. de fleste liker jo GR også, men hva din kropp passer best til vet nok bare du :)

prøv deg fram - se hvordan det går.
men for guds skyld, få i deg nok proteiner. ;);)

SunnhetMedSirrup 09-10-09 23:21
Sv: Dønn Grønn
 
denne er faktisk fin - og nesten inspirerende!


http://www.youtube.com/watch?v=z3xOU2tLl7g

scartz 10-10-09 00:31
Sv: Dønn Grønn
 
Hmm interessant. Må lese mer om dette.

Sitat:
Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup (Innlegg 780840)
men for guds skyld, få i deg nok proteiner. ;);)
Fant denne linken, the protein myth:
http://www.youtube.com/watch?v=ae-dlHOmwk4&feature=fvw

SunnhetMedSirrup 10-10-09 00:33
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780865)
Hmm interessant. Må lese mer om dette.



Fant denne linken, the protein myth:
http://www.youtube.com/watch?v=ae-dlHOmwk4&feature=fvw
har sett den.

men proteiner mente jeg ca det. ikke spis for ensidig :)

Veggpryd 10-10-09 00:45
Sv: Dønn Grønn
 
Tror nok man kan holde seg frisk lenge på Raw Food, men jeg tror det er mer fraværet av sukker, brød og tilsetningsstoffer, enn det er grønnsakene.

Å spise Raw Food synes jeg er å strekke det litt langt, og å undertrykke menneskets natur. Animalsk føde har fått skylden for helseproblemene våre i flere tiår, og jeg synes det bare blir mer og mer av oppfatningen om at kjøtt ikke er mat som er egnet for mennesker. Det er en stor tragedie.

Den oppfatningen om at LCHF kost er ekstrem - men at margarin, industriprodusert ferdigmat, sukker og hvitt mel er en del av det naturlige sunne kostholdet, viser jo barer hvor galt det har blitt. Raw Food er bedre fordi de har fjernet disse elementene i kosten, men det mangler likevel livsviktige byggestener som finnes i animalsk føde.

scartz 10-10-09 00:48
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat fra Dønn Grønn:
"Det er imidlertid en missforståelse å tro at protein i kostholdet ikke påvirker insulinnivået. Forskningen viser nemlig det motsatte av det som hevdes av kremmerne som fremmer høyprotein dietter. Når en gruppe menn ble gitt like mange kalorier fra ulike kilder hevet biff insulin nivået mer enn grov pasta, ost mer enn hvit pasta og fisk mer enn grøt (Holet et al. 1997)."

Javel..?

Her er linken:
http://www.donngronn.no/Protein.html

SunnhetMedSirrup 10-10-09 00:48
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Veggpryd (Innlegg 780869)
Tror nok man kan holde seg frisk lenge på Raw Food, men jeg tror det er mer fraværet av sukker, brød og tilsetningsstoffer, enn det er grønnsakene.

Å spise Raw Food synes jeg er å strekke det litt langt, og å undertrykke menneskets natur. Animalsk føde har fått skylden for helseproblemene våre i flere tiår, og jeg synes det bare blir mer og mer av oppfatningen om at kjøtt ikke er mat som er egnet for mennesker. Det er en stor tragedie.

Den oppfatningen om at LCHF kost er ekstrem - men at margarin, industriprodusert ferdigmat, sukker og hvitt mel er en del av det naturlige sunne kostholdet, viser jo barer hvor galt det har blitt. Raw Food har fjernet disse elementene i kosten, men det mangler dessverre livsviktige byggestener som finnes i animalsk føde.
leser en boksen «bedre uten brød» får du utrolig mye god informasjon om dette punktet. :)

SunnhetMedSirrup 10-10-09 00:50
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780870)
Sitat fra Dønn Grønn:
"Det er imidlertid en missforståelse å tro at protein i kostholdet ikke påvirker insulinnivået. Forskningen viser nemlig det motsatte av det som hevdes av kremmerne som fremmer høyprotein dietter. Når en gruppe menn ble gitt like mange kalorier fra ulike kilder hevet biff insulin nivået mer enn grov pasta, ost mer enn hvit pasta og fisk mer enn grøt (Holet et al. 1997)."

Javel..?

Her er linken:
http://www.donngronn.no/Protein.html
hahahaha! herregud så underholdene:)
undskyld meg, men herregud!

scartz 10-10-09 00:53
Sv: Dønn Grønn
 
"Over tid vil det allikevel for de fleste være vanskelig å opprettholde karbohydrat restriksjonen, og når man begynner å spise mat rik på karbohydrater igjen ender det gjerne med at man går opp til samme eller høyere vekt enn før man begynte på denne kuren."

Fy søren jeg er lei av denne motkommentaren til lavkarbo! Hvor får folk ideen om at det er en selvfølge å gå tilbake til det vanlige usunne kostholdet etter kuren/dietten??
Kan jo si akkuratt det samme om Raw Food ideen.

SunnhetMedSirrup 10-10-09 00:57
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780873)
"Over tid vil det allikevel for de fleste være vanskelig å opprettholde karbohydrat restriksjonen, og når man begynner å spise mat rik på karbohydrater igjen ender det gjerne med at man går opp til samme eller høyere vekt enn før man begynte på denne kuren."

Fy søren jeg er lei av denne motkommentaren til lavkarbo! Hvor får folk ideen om at det er en selvfølge å gå tilbake til det vanlige usunne kostholdet etter kuren/dietten??
Kan jo si akkuratt det samme om Raw Food ideen.
så enig, så enig! det er som og leve «RAW» i 2 uker for og så spise pizza igjenn :lol:

scartz 10-10-09 01:02
Sv: Dønn Grønn
 
Nei, personlig syntes jeg det sto litt for mye tull på sidene, og jeg har såvidt lest igjennom 10% av det. Men syntes det var interessant dette her med å ikke spise proteiner, heller aminosyrer. (det var animosyrer de nevnte, sant?)

Veggpryd 10-10-09 01:04
Sv: Dønn Grønn
 
Æsj, jeg synes det bare er trist. :( Trist mat også.

"Hos Dønn Grønn lærer du å lage mat som gjør gir god helse, er etisk riktig, samt minsker ditt karbon fotavtrykk."

Det med etisk riktig skjønner jeg - "man skal være snill med dyrene og ikke spise de". :rolleyes: Snart blir hunder vegetarianere, og katter lever allerede på maismel - pokker! :mad:

Men karbon fotavatrykk? Hva er det?

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:05
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780876)
Nei, personlig syntes jeg det sto litt for mye tull på sidene, og jeg har såvidt lest igjennom 10% av det. Men syntes det var interessant dette her med å ikke spise proteiner, heller aminosyrer. (det var animosyrer de nevnte, sant?)
tror de sa det på videoen. men han hadde virkelig ikke mere en 2 setninger og si, gjenntatt 20 ganger..

i dont eat proteins.. no, i dont.. i dont eat proteins .. and i got mucels..
i dont eat proteins.. no, i dont.. i dont eat proteins .. and i got mucels..
i dont eat proteins.. no, i dont.. i dont eat proteins .. and i got mucels..

OG VI SKJØNNER! :D

scartz 10-10-09 01:06
Sv: Dønn Grønn
 
karbon fotavtrykk:
http://aftenbladet.no/fritid/midten/article501037.ece

scartz 10-10-09 01:07
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup (Innlegg 780878)
i dont eat proteins.. no, i dont.. i dont eat proteins .. and i got mucels..
i dont eat proteins.. no, i dont.. i dont eat proteins .. and i got mucels..
i dont eat proteins.. no, i dont.. i dont eat proteins .. and i got mucels..

OG VI SKJØNNER! :D
lol :p

Ja jeg fant det mer interessant å lese kommentarene under videoen.

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:07
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780880)
lol :p

Ja jeg fant det mer interessant å lese kommentarene under videoen.
*leser*

scartz 10-10-09 01:09
Sv: Dønn Grønn
 
Er veldig mange da, jeg måtte gi meg etter 50 kommentarer :p

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:12
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780882)
Er veldig mange da, jeg måtte gi meg etter 50 kommentarer :p
jeg leser ofte youtube komentarer.

folk snakker klokt, men de snakker så dumt.

har ikke høflig het, okda, noen , men det at hver tredje persjon fornermer den neste er gangske dumt. det blir ikke en onklig diskusjon that way.

dette gjelder alt fra trailere til fakta videoer..!

scartz 10-10-09 01:13
Sv: Dønn Grønn
 
Ja jeg er også veldig ivrig på kommentarene, og av og til blir jeg nesten litt deppa over at ALLE har the right to speak :p

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:16
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780885)
Ja jeg er også veldig ivrig på kommentarene, og av og til blir jeg nesten litt deppa over at ALLE har the right to speak :p
men samtidig vil jeg jo ikke at de skal bli "banned" ..

selv kan jeg slenge med leppa, men og bli sperret eller lignende, det ville vært fælt :p

men nå skal jeg hente noen av bøkene mine:)

skal lese om hva proteinet blir omdannet til i kroppen og hvordan det blir brutt ned.

:D

Veggpryd 10-10-09 01:17
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780879)
Åj! hehe! Det der blei for hippie for meg, ass! :lol:

Veggpryd 10-10-09 01:19
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup (Innlegg 780886)
skal lese om hva proteinet blir omdannet til i kroppen og hvordan det blir brutt ned.
:D
Det er jo ikke proteinet som er så viktig - det er fettet. :lol: Vi spiser jo helst 75 % fett.

scartz 10-10-09 01:20
Sv: Dønn Grønn
 
Slenge med leppa er en ting, men så er det jo de som kommer med kommentarer som:

"Fat, f*cking b*tch, stupid wh*re, die!" osv. , hvor de gjerne kommenterer en simpel video av ei dame som snubler eller noe :o Og disse personene har en tendens til å samle seg på youtube føler jeg :p

scartz 10-10-09 01:21
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Veggpryd (Innlegg 780888)
Det er jo ikke proteinet som er så viktig - det er fettet. :lol: Vi spiser jo helst 75 % fett.
Ja der sier du noe. Mener å huske at i Bedre Uten Brød står det at studier viser at apene vi stammer fra var kjøttetere, som hadde ca 15% kjøtt i kosten sin.

scartz 10-10-09 01:22
Sv: Dønn Grønn
 
Bedre uten brød er min nye bibel! :D

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:24
Sv: Dønn Grønn
 
ja - hvertfall fedon er mye inne på mange forskjellige (20stk) aminosyrer.

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:26
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780891)
Bedre uten brød er min nye bibel! :D
you said it!

:D

Veggpryd 10-10-09 01:27
Sv: Dønn Grønn
 
Den stikker seg ut, ja! :) Bedre uten brød, mener jeg.

Veggpryd 10-10-09 01:30
Sv: Dønn Grønn
 
Kommentarene var stengt på den videoen. Det var dumt - jeg liker å lese kommentarer. :p

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:31
Sv: Dønn Grønn
 
ketolysekuren(boka):

når protein kommer ned i magen spaltes det til enzymer pepsin til kortere kjeder. spaltingen fortsjetter så i tynntarmen ved hjelp av enzymet fra bukspyttkjertelen. når proteinet er spaltet til anominosyrer, opptas det via tarmen til blodet og transporteres rundt i kroppens celler der aminosyrer settes sammen til nye proteiner, rekkefølgen aminosyrene settes sammen i, avgjør igjen om det dannes muskelprotein eller hår, eller om det bygges nye blodceller.

vidre... vidre..

Veggpryd 10-10-09 01:37
Sv: Dønn Grønn
 
Så det er aminosyrene i proteinet som gir oss nye proteiner - eller nye celler?

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:40
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Veggpryd (Innlegg 780897)
Så det er aminosyrene i proteinet som gir oss nye proteiner - eller nye celler?
proteiner blir brutt ned og dannet til nye igjenn. men rekkefølgen bestemmer om det blir til celler eller byggende protein.

scartz 10-10-09 01:41
Sv: Dønn Grønn
 
Altså dønn grønn har rett, men trenger ikke proteiner, men aminosyrer?
Jeg googler som en galning, men finner ikke svaret; I hvilken varer får man de essensielle aminosyrene, utenom kjøtt?

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:46
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780899)
Altså dønn grønn har rett, men trenger ikke proteiner, men aminosyrer?
Jeg googler som en galning, men finner ikke svaret; I hvilken varer får man de essensielle aminosyrene, utenom kjøtt?

de på RAW sa det er i all "raw mat"

spendene alt i alt , så det kan bli lettere og få mere "byggematriale" for musklene? :)

scartz 10-10-09 01:46
Sv: Dønn Grønn
 
Dønn Grønn:
"Målinger fra ”gamle dager” viste tydelig at risikoen for å få diabetes økte med lavt inntak av karbohydrater og økte med økende inntak av animalske produkter (Campbell, 2005)."

Jeg skulle virkelig ha likt å lest den studien, men finner ikke via googling.
Noen som har tips til hvordan man finner frem studier som blir referert til?

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:50
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780901)
Dønn Grønn:
"Målinger fra ”gamle dager” viste tydelig at risikoen for å få diabetes økte med lavt inntak av karbohydrater og økte med økende inntak av animalske produkter (Campbell, 2005)."

Jeg skulle virkelig ha likt å lest den studien, men finner ikke via googling.
Noen som har tips til hvordan man finner frem studier som blir referert til?
bare du finne den så..

den gikk sikkert bare over 2 dager :lol:

Veggpryd 10-10-09 01:50
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780901)
Dønn Grønn:
"Målinger fra ”gamle dager” viste tydelig at risikoen for å få diabetes økte med lavt inntak av karbohydrater og økte med økende inntak av animalske produkter (Campbell, 2005)."

Jeg skulle virkelig ha likt å lest den studien, men finner ikke via googling.
Noen som har tips til hvordan man finner frem studier som blir referert til?
Burde skrive en mail og fått en skikkelig referanse eller link til den studien. Det der henger ikke på greip i det hele tatt.

Edit: Det gjør jeg i morgen - er for trøtt nå. Har sikkert spist for lite aminosyrer i dag. :lol:

scartz 10-10-09 01:52
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup (Innlegg 780902)

den gikk sikkert bare over 2 dager :lol:
Ja det var liksom det ;)
Har lært meg å stille meg kritisk til det meste, spesielt når det står så uspesifisert hva studien gikk ut på, og hva de spiste.

Glemmer aldri den studien som "beviste" at fett ikke mettet i lengden, hvor man enten fikk en middag av pasta og fet saus, eller pasta og kyllingfilet :D

SunnhetMedSirrup 10-10-09 01:54
Sv: Dønn Grønn
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av scartz (Innlegg 780904)
Ja det var liksom det ;)
Har lært meg å stille meg kritisk til det meste, spesielt når det står så uspesifisert hva studien gikk ut på, og hva de spiste.

Glemmer aldri den studien som "beviste" at fett ikke mettet i lengden, hvor man enten fikk en middag av pasta og fet saus, eller pasta og kyllingfilet :D
den ja.. husker den!

men er det ikke mye aminosyrer i Spinat? :)
og lite karbo..


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:01.
Side 1 av 2 1 2 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no