Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Leser her inne at flere påstår de selv ikke kan bli ordentlig slanke fordi de ikke er naturlig tynne. Også at om en som ikke er naturlig tynn vil se unaturlig slank ut om hun ble tynn! Nei. Alle kroppstyper kan bli slanke om de bare spiser riktig i forhold til sin kropps behov. Ikke sett lista for lavt pga overtro. Vi er flasket opp på karbohydrater,det er det som årsaken til at de som ikke har veldig høy forbrennning har blitt lubne eller tykke. Man kan dele inn i vata, pita og kapha.

Følgende er kopiert fra ayurveda.no

Vata er knyttet til elementene rom og luft og styrer bl.a. all bevegelse.

De som har mye Vata i sin konstitusjon har en lett kroppsbygning. De har som regel vanskelig med å legge på seg. De har ofte en livsstil med mye forandring og lite regelmessighet. De er vanligvis pratsomme, har stor entusiasme og fantasi.

Vata er den energiformen som lettest havner i ubalanse og det er derfor viktig å gjøre tiltak for å unngå ubalanse her.

Overskudd av Vata gir vanligvis følgende symptomer:

Frossenhet, spenningsverk, forstoppelse, gassdannelse, søvnproblemer, rastløshet, uro, angst.



Pitta er knyttet til elementene ild og vann og styrer bl.a. forbrenningen.

De som har mye Pitta i sin konstitusjon har en middels kroppsbygning. De går lett opp i vekt, men også lett ned igjen. De har stor appetitt og ofte problemer med måtehold. De er dynamiske og har et skarpt intellekt.

Overskudd av Pitta gir vanligvis følgende symptomer:

Syreoverskudd, mavekatarr, hudproblemer, betennelser, irritasjon og utålmodighet.



Kapha er knyttet til elementene vann og jord og styrer bl.a. stabilitet.

De som har mye Kapha i sin konstitusjon har en kraftig og sterk kroppsbygning. De går lett opp i vekt fordi de ofte har en langsom forbrenning. De er vanligvis stabile, både fysisk og følelsesmessig. De trives ofte med tilværelsen som den er. De er vanligvis gode lyttere.

Overskudd av Kapha gir vanligvis følgende symptomer:

Overvekt, slimdannelse, stivhet, stagnasjon, tungsinn, stort søvnbehov.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå.
 

jasså du.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå.
 

Man kan dele inn i vata, pita og kapha.

Hvordan underbygger dette din påstand om at alle kan være "naturlig slanke" ?? :confused:

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå.
 

:lol:

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå.
 

Hei,
Hmmmmmm… min første tanke var at jeg må hatt fått tilført et overskudd av Vata da jeg ble påkjørt jeg gitt!
Synes innlegget ditt var tatt litt ut av løse luften jeg da, du må huske at alle ikke har satt seg inn i alt av alternativ medisin og jeg har ikke lest noe om Maharishi Ayuveda tidligere.
Det ble litt mer forståelig da jeg leste dette: De tre doshaer: vata, pitta og kapha http://ayurveda.no/node/6 uten at jeg kunne si at jeg kjente meg igjen i noen av de tre doshaerene.

…men fant ikke helt sammenhengen mellom dette og din påstand om at alle kan være ”naturlig slanke”

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå.
 

Og hva kan jeg gjøre med at jeg er en veldig typisk Kapha???

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Dette blir like kategorisk som hele det morf-opplegget. Folk flest er for sammensatte til å kunne båsettes i sånne begreper.

Og det var jeg som sa det med at man kan se forskjell på folk som er tynne fra naturen og de som har tvunget ned vekten. Og jeg tror ikke du forsto hva jeg mente i det hele tatt :o. 'Tynn' anser jeg som på siden av slank. Slank er hva jeg vil kalle noenlunde normal. Ikke bemerkelseverdig stor, ikke bemerkelsesverdig liten.
Om man har pressa kroppen under normalvekta si, vil jeg si det er lett å avsløre, ved at man lett blir knoklete og innhul, som om huden ikke passer på kroppen, om du skjønner.
Jeg tror også at alle på en eller annen måte har mulighet for få en normalvekt. For min del måtte det medisinske tiltak til da kostholdet i seg selv ikke var nok til slutt, men jeg har overhodet ingen tung beinbygning å skylde på.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Dette ajurveda-greiene er vel ikke akkurat vitenskapelig men mer sånn new age-greie?

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Herregud, sier jeg bare. Blir en smule oppgitt. Trodde DETTE forumet ikke ville inneholde slikt. For meg er det i samme bane som "spis mer frukt, tren mer, mindre fett, så går du ned i vekt.

Skriver jo selv "De går lett opp i vekt fordi de ofte har en langsom forbrenning." om Kapah, så hvis man skulle tro slikt, så vil jo faktisk Kapah har problemer med å være naturlig slank....

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Jeg sitter her med rødvinsglasset og venter spent på forklaringa... tror den kan bli litt interessant ;)

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå.
 

:lol:

Det er muligens urettferdig av meg, men når dette kommer fra en som skal ned fra 19 til 17 i BMI så tror jeg faktisk du ikke har peiling på hva du snakker om, i tillegg til at dette er udokumentert hippisvada.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Jeg håper ikke du sitter med glasset å venter ennå Charlott ;)


Jeg følger spent med jeg også :spent:

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Jeg synes faktisk den linken arnakristin posta ga en del mer mening til dette enn det som er klippet og limt inn i hovedinnlegget. Ellers vet jeg for lite om denne filosofien til å uttale meg.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Det jeg har lest tidligere av ayurveda har ført til at jeg ikke synes jeg passer inn noen i noen av båsene. Noe passer i alle tre, men mye passer likevel ikke i alle tre. Tenk at man mener at bare tre kroppstyper skulle forklare alt. Ja, jeg vet at de mener at noen er blandinger, men om noen føler seg som en blanding av alle tre, så ser jeg liksom ikke helt poenget lenger. Og for mitt tilfelle har det forandret seg, ettersom kroppen min og helsa mi har forandret seg.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Ved å vise til ayurvedas kroppstyper vil jeg vise at selv om man har forskjellig type kropp kan man oppnå slank kropp bare man tilpasser seg kroppen. Ja, noen, som kaphatypen forbrenner langsomt, men de trenger heller ikke å spise ofte, og kan holde ut en lang arbeids-eller treningsøkt. Det er hvis det er ubalanse at de negative symptomene oppstår, Kitt. Hva du kan gjøre for å balansere kan du lese om i bøker eller få vite av en terapeut. Det er sikkert mulig å finne noe på nettet. Vil du jeg skal finne det? Jeg har lånt bort boka mi.

Om det er noen av dere som ikke bryr dere om annet enn vestlig vitenskap,ok, men alle er ikke slik.

Å kalle dette mange tror på som hippi synes jeg er lite pent mot de som tar dette alvorlig. Er det uvitenskapelig om det er basert på mange års erfaring?

Uansett var det ikke min ide å komme med ayurveda som filosofi her. Det var bare en illustrasjon. Men de som vil være kvalme finner alltid noe å være kvalme med, er det ikke så?:cool:

Ikke sikkert jeg gidder svare mer her siden dere er så ekle. Såvidt jeg gadd å skrive dette.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Selv foretrekker jeg å grave frem gamle studier fra tidligere Sovjetunionen/Russland mfl. Det er langt øst, det.

Hvis man ikke kan bevise, eller påvise en betydelig sannsynlighet for at det stemmer, så er det "uvitenskapelig", samme hvor mange års erfaring det er snakk om. Er man mindre gal om man har vært det lenge?

I stedet for å bli defensiv og furte fordi alle ikke tar religionen din for god fisk, så kunne du kanskje prøvd å overbevise ved å legge frem en eller annen form for bevis, eller hvertfall noe som støtter at dette har noe for seg?

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Så du skrev dette kun for at folk skulle være enig med deg?

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

regel nummer 1: Hvis du legger ut slikt som trådstarter innlegget, så god skikk å linke til side om dette emnet. Ellers leser vi overskrift + tråd, og så gjør våre konklusjoner. Vi kan da ikke vite at du mener det er MER enn det du skriver.

Regel nummer 2: God overskrift, bør ha sammenheng med innlegget. Du skriver temmelig tydelig: "Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå"

Og så kommer den kun en beskrivelse av ulike kroppstyper.
ps. jeg er kapah, men uten å lese mer enn beskrivelsen av meg selv i noen få setninger, så forteller det meg at jeg ikke helt av meg selv kan/er naturlig slank.

Men lavkarbo kan hjelpe meg!!! = tilpasse mat og livsstil.

regel nummer 3: Ikke furt fordi andre er uenig med deg eller stiller kritiske spørsmål. Da virker du bare enda mer useriøs. Kom heller med utfyllende forklaringer, linker om tema, tips til bøker for de som er interessert. :)

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Jøss. Litt ydmykhet har aldri skadet. Nå snakker jeg både om dette og om hovedinnlegget. Når man er veldig påståelig overfor New Age-greier ikke alle tror på, må man regne med ganske mange forskjellige svar, både negative og positive.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

I rest my case

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

hø?

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Morsom tråd.. Hva handler den om? :rolleyes:

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Hippier, tror jeg.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Haha - jeg dør av latterkrampe!:D

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Ærlig talt! Her er det ikke bare trådstarter som skal lære seg noe om ydmykhet! Makan til sarkasme, og flåsete kommentarer skal man lete lenge etter. Er det slik at de som har forstått konseptet lavkarbo og er enig i det store flertall her inne skal få lov til å komme med usaklige og nedlatende kommentarer, mens andre skal "holdes på plass"?!
Dersom man ikke har forstått noe, eller ikke er enig i noe, så går det an å si det på en ordentlig måte, eller rett og slett la være å kommentere.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Er vel mer det bastante første innlegget man reagerer på. "Alle kan være naturlig slanke". Og når noen etterspør mer informasjon/utdypelse så får man var at det gidder en ikke svare på/rest my case.
Ikke spesielt fornuftig.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Nei, nei, men synes det var interessant å lese innlegget lell, aldri hørt om denne ayurveda....øh....teorien? før :)

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Ok, Vettel. Du vil altså vite hvorfor jeg mener alla kan være slanke? Vet du, tanken bare slo hardt ned i meg plutselig og det skjedd uten masse vitenskapelige fakta rundt. Og dette skjedde etter at jeg så ofte leser her inne folk si at de ikke forventer å bli helt slanke og at de derfor setter målet lavere (høyere i kg). Hvis du tenker steinaldermennesker som lever stort sett av fett og protein så tviler jeg sterkt på at noen, uansett kroppstype,hadde tykk kropp. Og nå som alle vi her inne starter med lavkarbodiett ala' de på den tida kan jeg ikke skjønne annet enn at vi alle skulle, på et eller annet tidspunkt, bli slanke. (De som går ut av ketosen og blir der regnes ikke med, selvsagt.) Vi er genetisk ikke designet til fedme. Vi er designet for å lagre for hardere tider,ja, men ikke designet for å forbli tykke. Se på fruktsesongen!. Den er om høsten, ikke hele året rundt. Så vi skal spise oss opp på høsten for en kald vinter og være slanke når sommeren igjen er her.

At noen ikke er enig med overskriften min er betenkelig. Dette var ment som inspirasjon, til en debatt om at det er mulig for alle å bli slanke. Jeg skulle visst ikke lagt inn det med kroppstypene, men heller brukt egne ord, skjønner jeg. Men gjort er gjort og det åsredigere har jeg ikke funnet ut hvordan gjøre. Det var et spontant innfall dette. Det kommer sikkert flere av dem.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Go girl! :p Du minner meg om meg ;)

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Tror nok mye av grunnen til at mange ser unaturlig slanke ut når de går mye ned i vekt er de slanker seg for raskt eller på feil måte, slik at mye av muskelmassen går med samtidig (med mindre de slanker seg direkte magre, så klart). Tviler iallefall på at noen er genetisk "fordømt" til å være overvektige, med mindre det ligger sykdommer til grunn... Alle i min familie og nær slekt er overvektige, de fleste sykelig, så jeg håper jeg har rett ;)

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Har noen fått det resultatet av denne dietten som du/dere vet om? Det er vel mindre sannsynlig med lavkarbodiett siden den bevarer muskelmassen ved hjelp av proteiner nok i kosten, skulle jeg tro.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Jeg håper det! Var nettopp derfor jeg valgte dette kostholdet :)

Leste iallefall en forskningsrapport hvor de målte muskelsvinn på forskjellige dietter, og alle variasjoner av lavkarbo de testet (alle med mye protein) viste mye mindre muskelsvinn enn tradisjonelle lavkaloridietter.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Alle KAN kanskje, men er det et mål i verden at alle SKAL bli "slanke"? Og hvor tynn er "slank"?

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Nei, selvfølgelig må jo alle finne sin trivselsvekt. Tror nok mange som teknisk sett er overvektige, er minst like sunne og friske som mange "normalvektige" også (iht. BMI). Egen trivsel og helse er jo det eneste som betyr noe :)

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Føler liksom denne tråden ble litt sånn "slapp av dere, dere KAN bli tynne" Er faktisk ikke alle som er interessert i å bli slankest mulig her i verden:) Det er vanskelig å sette seg inn i når man aldri har vært overvektig.. at når man har hatt en BMI opp på 40 tallet, så er det faktisk heeeeelt greit å komme seg akkurat under 30.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Ser litt hvorfor du tolket det sånn, men tror ingen her mener alle bør ha som må å bli "modelltynne"? Syns forøvrig det bør være rom på forumet for oss som har et litt lavere mål også (innenfor en sunn vektskala, så klart...).

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Er det noen som har gitt uttrykk for at ikke det er rom for dere da?
Jeg bryr meg kun om mitt eget mål. hva andre har som mål og hvor de er har liksom ikke jeg noe med.
Men jeg gidder ikke at folk skal fortelle meg at jeg ikke må lure megselv til å tro at jeg ikke kan bli tynn.

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

På meg virket det bare som det var litt av grunnen til at denne tråden ble så negativ, men mulig det var jeg som feiltolket nå :p

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Ikke vet jeg. kan bare snakke for megselv:)
skjønte ikke helt poenget med den første posten og derfor spør jeg hva som var poenget:)

Sv: Alle, ikke bare de med høy forbrenning, kan være "naturlig slanke" vil jeg påstå
 

Er da mange her inne som er litt overvektig og ønsker seg ned til sitt eget ideal. Men fremdeles sunn vekt!
Jeg kan si at jeg ønsker meg både ned til normalvekt (62,1 kg i førlge bmi) men også at vekten er slik JEG vil være. Så får vi se om mitt hode er enig med bmi eller ei. Men ned under 20 i bmi? nei da tror jeg ikke at jeg vil trives med meg selv lengere. Da må jeg nok heller trene styrke i mage/lår hvis det er disse områdene jeg da er misfornøyd med.