Maiskravletråden til 30+
 

Oi, ny måned! :eek:

Begynner tråden med å gratulere maya77 med dagen! Hurraaaaaaaaaa :D:D :happybday

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Gratulerer med dagen til maya77!

Jeg er ufattelig drittlei av pulverkuren min og gleder meg sånn til jeg skal begynne å spise mat igjen om to og en halv uke. Og så er jeg litt desillusjonert med tanke på kurset mitt nå. For de har begynt å snakke om mat, og det det er meningen at vi skal over på et slett ikke så lavkarbo som jeg hadde tenkt meg. Det er jo det da, ingen brød, pasta, ris osv. Men de åpner for litt potet og mass gulrot og andre grønnsaker som vokser under jorden. Og er utrolig nøye på en del andre ting vi ikke skal spise som for eksempel kunstig søtning (som sikkert er fornuftig fra et helsemessig synspunkt generelt, men som ikke har noe å si i forhold til vektnedgang). Nå er det uansett ikke noen krise, jeg har for lenge siden planlagt å ikke følge det opplegget, men heller føre et lavkarbokosthold med litt mindre karbo og mer fett enn anbefalt på kurset. Takket være masse god info her inne.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Det strides de lærde om... For meg har kunstig søtning masse å si for nedgangen, særlig aspartam som er i lightbrus. Stopper helt opp, og trekker et par kilo vann i tillegg. Og bruker ukesvis på å bli kvitt det.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Enda en ny måned ja og gratulerer så mye med dagen maya77 :D

Her er det jobbhelg så føler ikke jeg helt har fått slappet av i helgen nei... Men neste helg blir det avslapping for alle penga :D

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Æsj, ikke si det da.
Har uansett tenkt å forsøke å fortsette å drikke mest vann, men savner også veldig å kunne drikke litt Pepsi Max av og til. Men jeg får jo bare se hvilken virkning det har på meg etter hvert.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Ny mnd. - mange nye muligheter! :D

Gratulerer med dagen til Maya77.

Søtningsstoffer har jeg holdt meg unna. Tør rett og slett ikke utsette meg for et søtningsstoff, ( nå er det nok av dette i posene fra ED) da jeg er redd for dette skal gi meg et sug etter noe helt annet.

Mai - du skjønne milde
Fantastisk vær idag, gutta har funnet frem syklene sine og er igjen ute i gaten og leker med alle barna. Vi voksne blir invitert inn på kaffe og koser oss - fikk også rakt litt idag. Nå er det ikke lenge igjen til vi tar turen til Plantasjen for å kjøpe noen potteplanter. :)

Men 2,5 grad imorges var kaldt! BRrrrrrr...håper det blir så fint vær kommende uke som det er meldt. På tide å ta opp grillen igjen?

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Hipp hurra!!!! Jeg er på vei ned i vekt igjen :D 600 gram til og så er jeg der hvor jeg var når jeg begynte å trene!!! :heia:

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Jeg drikker PepsiMax hver dag og drikker FunLight saft, har til nå ikke fått noe søthunger av det. Jeg er nybegynner og kiloene renner av:). Skulle bare ønsket at jeg hadde funnet dette med lavkarbo og ketolyse før jeg blei så stor som jeg blei før det snudde.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Samme her... Sultet meg ned 30 kilo på Grethe Roede før jeg fant dette forumet, og det er grådig lett å være etterpåklok... Men man får jo bare komme litt over den kneika og se fremover :)

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Kom mai du skjønne milde ja...Her snør det og jeg sitter under et teppe i godstolen og fyrer i ovnen og drikker den ene koppen med grønn te etter den andre. Men om noen uker er det vel slutt på snøvær..17. mai er som regel siste dagen vi forventer snø( ikek det at det pleier å snø da, men det er ikke uvanlig og det snør jo altid den 17. da, og ikke den 18..).

Vekta mi har i grunn stått stille de siste månendene, men jeg går inn i cm. Og jeg har hatt en del sprekker, så jeg har ikke skravla så mye i disse trådene i det siste.

Jeg laget Nannahs knekkebrød i morges.. Men hadde ikke nok solsikker og tok halvapren med mandler i steden, men jeg klarte ikke å smøre de utover to plater, så det ble ei plate og da ble det 15knekkebrød som var like tykke som vanlige knekkebrød.. Tenker jeg dobler prosjonen neste gang og deler på 3 brett. Også får svigermor få en ladning. Hun er helt på grensa til diabetes 2 og har ikke helt kutta ut brød, men hun er veldig flink til å vært et utprega brødmenneske ( brød 3 ganger om dagen, minimalt pålegg og poteter til middag) med dårlig råd. Men hun ville gjerne ha oppskrift på brød, og fikk en oppskrift og litt fiberhusk av meg. Hun gjør som legen sier, og det hun spiser nå er jo MYE bedre enn hun gjorde. Hun bruker ryvita knekkebrød og skal prøve seg på bønner. Hun ender nok opp på noe ala Fedon Lindberg, og det er jo vel og bra:D
Tror neppe hun kan spise ketogent, hun takler nok ikke så brå overgang( min kjære svigermor er en gammelmodig dama som gjør så godt hun kan og livredd for å gjøre annet enn hva legen sier)..
Så jeg tenkte siden hun liker ryvita, kan hun få prøve knekkebrødene til nannah, og liker hun de, så baker hun de selv.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Hvordan vet du at du ikke har søthunger når du døyver den med mer av det hver dag? ;)

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Lurer litt på hva jeg skal gjøre. Skal i konfirmasjon på søndag. Jeg holder på med min 8.uke av spis deg slank. Rørte hverken kake eller annet søtt på bursdagen min i går, men hva med konfirmasjon???? Vet det blir servert buffet. Skal jeg ta med fiskegratengen min den dagen, eller ikke. HJELP!!!

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Buffet pleier vel å være fullt av salater, kylling, pålegg, eggerøre osv? Alt det er jo lavkarbo.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Det lurte jeg også litt på :p Søthungeren tilfredsstilles jo når man spiser/drikker noe søtt.

Jeg kjenner jeg fortsatt er lei jeg altså. Jeg lurer på om oppgang/stillstand har litt med eksamenskjøret å gjøre, så jeg tror jeg skal forsøke å la være å stresse med det og heller bare spise som vanlig (lavkarbo, såklart ;) ) og se etter eksamen om det kanskje løsner da. Huhei. Har snart bursdag, og siden familien min er besatte av kaker til bursdager så skal det lages lavkarbokaker :D Gerds ostekake og sjokolademoussekake. Blir spennende!

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Jo det stemmer ganske bra det. Er bare så livredd for å ødelegge de gode resultatene jeg har oppnådd til nå. Skal iallefall ta med proteinsmoothien min som dessert. Nekter å spise kaker å den slags.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

MAI - herlige mai
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:W...sl-designs.jpg

Merker at kroppen nå for alvor har forstått at vinteren er over og lysten til å gjøre "noe" har kommet tilbake.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Hæ? Er vinteren over?? Har ikke jeg merka noe til gitt. Her i Trondheim LAVER snøen ned på 3.dagen. :eek:

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Her i Kristiansund snør det også, og vi truer med å flytte til sørligere strøk... Hehehe :p

Her er det stillstans/oppgang om dagen, har egentlig stått rundt det samme siden jul. Har meldt meg på Odinzee's 12ukers-utfordring nå, og håper motivasjonen kommer sprettende fram snart! Mistenker at det er "prøve å bli gravid-fokuset" (og ikke minst skuffelsene) som tar fra meg fokuset for tida, og håper jeg klarer å skjerpe meg når jeg vet hva det er...

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Oi da - skal sende opp litt sol herfra jeg, alle har jo godt av litt vårsol :klem:

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Ja takk :) Akkurat nå er det bare solarium som funker liksom. Savner sol, vår og sommer.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Ikke enig, litt brus eller saft er bare nok til å terge. Hadde de trigget søthunger så hadde man vært desperat etter mer.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Neivel, da er det vel ikke sånn for deg ;) For mange så er det faktisk slik at det trigger bare man får i seg litt. Men det er jo fint for deg at det ikke trigger det hos deg, da kan du jo ta et glass her og der! :) (nei, det er ikke sarkasme eller kritikk dette.)

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Det var ikke meg det ikke trigget for, jeg har ikke begynt å introdusere søtt enda. Og det blir nok en stund til jeg tar sjansen på det. Argumenterte bare for at et glass for dagen ikke var nok til å tilfredsstille søthunger, bare eventuelt å trigge den. Eller ikke for dem som er heldig, og jeg håper å etter hvert være en av dem..

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Hipp hurra!
Igår hadde jeg bursdag. Og til hvilket vær! Tydeligvis har jeg ikke vært noe grei i år, snø, kaldt, og guffen vind. Det hjalp heller ikke med en hodepine ut på dagen. Men det KOSELIGE var å få bursdagssang og gave fra gutta mine. Fredag feirer vi (da har Poppmannen bursdag).

Det går så som så med trimmen. Det er som dere andre sier, ting blir lettere når det er så lyst ute. Så jeg har ingen planer om å gi opp mine trimplaner. Har meldt meg på maitreningsutfordringen. 800 min. :)

Imorgen er det veiing og gruppesamtale på Klinikken. Er veldig spent på vekten nå som jeg har kommet meg over i Fase 3. En ting er hvertfall veldig DEILIG; - alle kommentarene fra andre om " hva har skjedd, du har gått ned, så flott du ser ut" osv. :D

Så skravlete jeg var idag da..... men kanskje fordi jeg ikke var her igår og det er sol ute + at jeg akkurat nå er hjemme med spysyk 3 åring. :(

Ha en fantastisk flott dag!
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:2.../smileysun.png

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Gratulerer så mye med gårsdagen :D

Er selv med på maitreningsutfordringen ;)

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Gratulere med dagen i går Popp :klem:

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

HURRAAAAA!!!!!!! :) :) :) :) Endelig en BMI på UNDER 40. Love it big time :) Elsker livet for øyeblikket. Måtte dette fantastiske livet vare :)

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

:heia:

Kjempeflink du er!!!!!!!! :D

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Supert! Utrolig deilig å krysse milepæler. Jeg har krysset en i dag selv.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

haha...leste mais-skravletråden...:!

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

haha! ja, her skravler vi bare om mais, forstår du :D

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Og derfor måtte du bare inn å kikke på denne tråden? :D:D

Takk for gratulasjoner!

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

HURRA!

Jeg har gått ned 3 kg :D Det er 17 kg totalt.....

Jeg er superfornøyd.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Dere virker som en sammensveiset og koselig "gjeng" :)
Får jeg være med på `mais-skravletråden` også??

Er veldig fersk da, men har gått ned litt og minsket noen cm på de to ukene jeg har funnet ut at lavkarbo er tingen!

Synes det er veldig motiverende å se at kiloene minsker på dere!!!

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Velkommen til Lavkarbo, Gwen! Bare hyggelig å få med flere skravlere!
Gratulerer med allerede oppnådd nedgang.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Gratulerer med vektnedgang folkens :D

Jeg har litt panikk, eksamen nærmer seg med stormskritt nemlig. Jeg er vanligvis ikke SÅ panisk som dette semesteret, men nå svimer jeg av snart. Jeg mister to hele lesedager (all lesing teller!) framover fordi en i familien som skal feire runddag neste helg, og har funnet ut at han skal ha overnatting og alt mulig på en plass det såklart ikke går buss fra om kvelden (jeg har desverre ikke bil og er avhengig av å sitte på med familien) sånn at jeg må være med til det er slutt etter frokost/lunsj dagen etter. ÅÅÅÅH.:mad: jeg er så frustrert! :( Skulle egentlig få låne mamma sin bil, men noe i motoren i den gikk til he****e for ikke lenge siden, så den kommer ikke til å bli ferdigreparert til da. Ellers hadde jeg kunnet kjøre hjem på kvelden og fått mange timer lesing. *frustrert* :veitikke:

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Er det ikke gjort undersøkelser på at de som tar pauser i lesinga får bedre reultater enn de som bruker all tiden før eksamen på å lese? Kanskje det slår positivt ut?

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Kan dere gi meg et kraftig spark i rompa så jeg kan komme igang å spsie riktig igjen?

DEn siste uka har vært grusom og resultatet ble 700 gr. opp i vekt.

Jeg trenger en skjennepreken og en påminnelse av alle helsefordelene ved å gå ned i vekt.

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Velkommen inn til oss Gwen :D

Sv: Maiskravletråden til 30+
 

Skjønner du er frustrert Vaskelkluten.

Kan bare ønske deg lykke til med eksamen.