Best of greens
 

Hei. Er det noen av dere som er kjent med disse produktene?
Ei vennine fikk dette http://www.goplatinum.no/ProductPage...93&ID=supermat for ca 3 mnd siden og drikker det 2 ganger om dagen og hun har gått ned 12 kilo!
Hun er faktisk en skikkelig usunn type ellers, men dette var meget virkningsfullt på henne.
Hun har foræret meg en slik boks og da jeg sliter litt med å få i meg nok grønt, så tenkte jeg jo at dette kunne være en god ide?
ELLER?

HER LITT INFO OM PRODUKTET:


Best of Greens™ - en energisk blanding av jordens og havets grønne planter.
Grønne bladrike grønnsaker inneholder normalt 20 ganger mer livsviktige næringsstoffer enn annen mat når vi sammenligner vekten. I tillegg er næringsstoffene i dypt grønne grønnsaker så viktige at de faktisk hjelper næringsstoffer i annen mat å arbeide bedre. Som et resultat av at vi ikke spiser nok grønne grønnsaker daglig vil mange verdifulle rensende, oppbyggende og motstandsdyktige funksjoner i kroppen få vanskeligere arbeidsforhold. Dette kan føre til sykdommer og ubehag som bl.a. kreft, diabetes, åpne sår, artritt, magetarm lidelser, lav energi, impotens, overvekt, periodontal sykdom, hårtap, psoriasis, kviser, astma og magesvie.
Best of Greens kan gjerne gis til barn.

Hver ingrediens i Best of Greens har blitt valgt for sin uovertrufne renhet, styrke og evne til å levere fem phyto næringsstoffer som naturen selv har designet for å aktivere vår metabolisme.

Ingredienser: oppløselig fiber av ris kli [Oryza sativa] 17,25%, Kamut® [Triticum turgidum turanicum] (hvetegresspulver) 14%, pulver av byggress-saft [Hordeum vulgare] 12 %, pulver av havregress-saft [Avena sativa] 11%, pulver av hele Alfalfa blader[Medicago sativa] 10,5% (lusern), linfrø [Linum usitatissimum] 9%, inulin FOS [FructoOligoSaccharide] av sikori rot [Cichorium intybus] 7,25%, pulver av grønnsaker(brokkoli 2,5 %, grønnkål 2,5%, kål 2,5%, persille 2,5%), chlorella pulver[Chlorella pyrenoidosa] 2,0%, dulse pulver[Palmaria palmata] 2,0%, sjøtare pulver[Ascophyllum Nodosum] 2,0%, spirulina [Spirulina
platensis] 2,0%, pulver av alfalfagress-saft [Medicago sativa] 1,0%
Næringsinnholdsdeklarasjon pr 100g: energi 618,50 kJ/372,45 kcal - protein 15,73g - karbohydrat 59,60 - fett 10,78g - kostfiber 33,00g – natrium 0,34g - kolesterol 0 mg

Anbefalt daglig dose: En toppet teskje (2,5 gram) 2 ganger daglig utrørt i et stort glass vann eller juice (helst gulrot eller eple). Drikkes helst på tom mage.

Sv: Best of greens
 

Vil dytte litt på denne. Har dette pulveret hjemme og lurer på å begynne med de. Spirulina og hvetegress er visst ikke så hardt på magen, men chlorella er det. Det er jo chlorella i denne, så er usikker på hvor mye jeg skal begynne med. Skal jo begynne i det små. Hva tror dere? Erfaringer?

Sv: Best of greens
 

jeg begynte med ca en halv teskje, greit å venne kroppen til det.

Sv: Best of greens
 

Jeg kjøpte Best of greens for en liten stund siden. Jeg begynte med én teskje og fikk heavy utrensingssymptomer ... Men jeg har ME da, så det skal ingenting til. Har prøvd med mindre enn en halv teskje også, men like fullt får jeg innmari hodepine og føler meg langt nede og forferdelig tung i armer og bein og klarer ikke tenke eller gjøre noe. På den positive siden gikk jeg ned 1.5 kg i løpet av et døgn, så fortsetter man med det vil man nok gå ned ja :ja:

Sv: Best of greens
 

Høres jo lovende ut, men spiser en skikkelig usunt, vil en ikke gå opp igjen når en gir seg med dette?? eller er det ment for alltid??

Sv: Best of greens
 

Sorry - jeg tenkte feil her. Det er jo Purely Greens jeg har ... Men det er vel ikke så stor forskjell, bare et annet merke.

Misslinda, jeg tror nok man bør følge opp med et sunt kosthold (= mye grønt) for å holde på resultatene, ja :ja:. Grunnen til vekttapet er vel stort sett at man detoxer og gjør kroppen mer basisk, så spiser man den samme usunne maten vil jo kroppen legge på seg igjen for å kapsle inn giftstoffene.

Ellers er det vel litt valgfritt om man vil spise det en periode eller gjennom livet. Det er jo næring, grønnsaker i pulverform.

Men du spiser jo etter Kjernesunt-prinsippene, gjør du ikke? Da vil jeg tro dette passer godt inn, og kan hjelpe deg ned i vekt :ja:

Sv: Best of greens
 

Jeg har planer om å gjøre dette resten av livet hvis det fungerer. Skal begynne på søndag så får vi se hva skrotten sier da. En halv ts best of greens med eplejuice. Juice er ikke helt lavkarbo men jeg tror det er sunt. Blande det sikkert med vann etterhvert også så.

Sv: Best of greens
 

Ja, jeg vil tro at en må holde seg til ett sunt kosthold etterpå for at det skal virke, men tror det er verdt ett forsøk, for jeg går jo ikke ned..:mad: Hehe..

Hvordan smaker det da?? Går det kanskje an å kjøpe det billigere fra utlandet? Litt fattig i disse måneder :p

Jeg spiser kjernesunt ja, så skal nok klare å holde på vekten, tenkte på venninnen til TS som ikke spiser sunt jeg da ;)

Sv: Best of greens
 

Med tanke på karb.innholdet i dette, vil det føre til at man faller ut av ketose? Kan dette ses på som et tillegg til ketolyse-lavkarbo-kuren eller er det en detox som skal vare noen dager før eller under en kur? - og hvor får man tak i dette?

Sv: Best of greens
 

Jeg skjønte det :ja:

Det smaker gress, i grunnen :p

Søk litt rundt her og på nettet for øvrig, så finner dere info om dette ("grønt pulver" f eks - dette er hot shit i disse dager ;)). Iherb er stedet for billig netthandel. Karbinnhold vet jeg ikke, jeg kan ikke svare på om det passer på ketosekosthold :)

Jeg kjøpte på helsekost. 198 kr for 90 g (30 porsjoner hvis man bruker en ts).

Sv: Best of greens
 

Mmmmm.... nam.. gress :p hehe.. gleder meg ;)

Fant mange på iherb, men den som ser ut som TS sin var out of stock.. Der ble jeg forvirra, var mange forskjellige der ;) Hehehe.. :eek:

Sv: Best of greens
 

Du kan kjøpe en som heter best of greens på iherb. Eller så kan du kjøpe spirulina og Kamut hvetegress og ta en halv ts av hver med eplejuice/vann. Fikk tips om at de to er smarte å start med. Man kan også ta chlorella men den er hard på magen. Man må begynne forsiktig. Men kjør på hvis du er for det meste hjemme eller har en jobb hvor du kan gå på do når du vil for chlorlla er visst super på å styrke magen!

Sv: Best of greens
 

Du kan godt innta det hver dag resten av livet. Du går ikke ut av ketose. Du kan for sikkerhets skyld unngå å blande det ut med eplejuice. Det smaker grusomt.Jeg spiser helle friske grønnsaker og tar chlorellatabletter.

Sv: Best of greens
 

Det er 1,5 g karbs i en ts (ut i fra at de regner 2,5 g i en ts). Jeg kan gjerne spise opp i 50 g karber uten å ramle ut av ketose, så akkurat hvor mye man tåler er vel forskjellig. Men d ser jo ikke ut som en ts med sånn grønt pulver har så mye å si til eller fra..

Sv: Best of greens
 

Tror magen min kan ha godt av dette, siden jeg sliter med hard mage og tar pulver for dette, så gress er nok bedre på lang sikt.. :D

Koster ca 130 kr med porto på iherb, skal bestille der i helga når jeg får penger. Skal se om ikke det finnes en kode her en plass, så skal jeg bestille noe stevia og ;)

Sv: Best of greens
 

Dersom det er en sånn rabattkode du mener, kan du få min: LID905 (det er sånn at du får 5$ rabatt første gang du bestiller fra iherb..)

Sv: Best of greens
 

Takk :D :D

Sv: Best of greens
 

Ser forresten at de har kapsler og, tror dere at det vil sette fart på vektnedgang på lik linje med pulveret?? Eller bør jeg bare tvinge i meg pulveret hver dag?

Sv: Best of greens
 

Æ har kjøpt mæ en sånn der, men æ vet ikke helt når æ tør å ta den :P Bynn i det små og kanskje bare se det an?

Sv: Best of greens
 

Hehe.. ja, har heldigvis en jobb der jeg kan gå på do når som helst, så skal klare å ta dette hver dag ;) Men med gamle jobben hadde det vært vanskelig.. Skobutikk, så hotell.. hadde ikke kommet meg unna så lett :p hehe..

Sv: Best of greens
 

Huff, ja. Jeg går to dager i uken på skole, så da skal det gå bra. Er jo bare å gå ut av timen. De resterende tre dager jobber jeg på legekontor, så da blir det straks verre. Men samtidig så skal vi jo være forståelsesfulle for sådan aktivitet ;)

Jeg vet ikke om virkningen er kortsiktig eller om det er å regne som en naturlig lakserende middel...HIH! Kan i alle fall trenge litt fortgang nå, står bare stille... Kan jo ha litt med meg å gjøre da :rolleyes:

Sv: Best of greens
 

Jeg spiser kjernesunt, men vekta rikker seg ikke, går heller sakte oppover.. har regna ut hva jeg spiser i løpet av en dag, og jeg er aldri over 1600 kcal og alltid under 50 gr karbo, så nå er jeg lei.. trenger noe fpr å komme meg nedover.. Før jeg blir sendt på galehus... :p Hihi..

Sv: Best of greens
 

Nå er jeg ikke kjent med kjernesunn-prinsippet, men jeg skjønner det slik at det skal være et prinsipp for hele familien, og ikke bare den ene.
Er det kcal-restriksjoner samt karb-restriksjoner?

Sv: Best of greens
 

Nei, men jeg teller for å prøve å gå ned i vekt ;) Sønnen min spiser som han vil :p

Sv: Best of greens
 

Jeg har bare sett litt i kjernesunnboka og synes den er fin. Kunne kanskje tenke meg å prøve det etter jeg er ferdigslanket, kanskje.. Mulig du kan prøve å redusere mer på karbene eller øke mer på fettet? Nå vet jeg jo ikke HVA du spiser, så det er ikke sikkert jeg vet hva jeg snakker om.. :p Hvilke matvarer får du karbene dine fra? Kanskje det er noen av de som har litt mye stivelse og derfor påvirker blodsukkeret i større grad?

Sv: Best of greens
 

Hei.

Jeg får karber fra grønnsaker og bær hovedsaklig. Baker en sjelden gang for sønnen sin del, men det er ikke så ofte.

Tar en proteinshake på morgenen med bær, proteinpulver, vann, udos choice leicitin og husk(tom for husk akkurat nå, men skal til bergen i neste uke å shoppe mer) Hvis ikke jeg har tid til shake, så har jeg alltid noen hardkokte egg i kjøleskapet.
Til lunsj går det i salat med kyllinglår, laks, evt noe rester fra middagen dagen før eller en omelett med grønt til.
Til middag spiser jeg rent kjøtt/kylling/fisk og grønt. Av og til en dæsj rømme eller noe smør. Men det er bare av og til.

Som du ser så er ikke dette så mye. men det holder. Litt utenfor tema da, men tror at best of greens kanksje kan hjelpe meg på vekta..
trenger 2-4 ganger i uka i tillegg til rockering i 15-30 min hver dag..

Sv: Best of greens
 

Men da er jo en millionerdollarspørsmålet; måler du deg? Ser da veldig bra ut det du spiser, men jeg merker at vekta står litt stille dersom det blir for mye bær. Mulig også du kan prøve å øke litt på fettet? Ser også at du skal ned 15 kilo, kanskje kroppen din er sta på å slippe de. Jeg har ca 10 kilo igjen til å være normalvektig nå, men de siste fem kiloene som jeg har blitt kvitt var standhaftige..

Hvordan føler du deg på kjernesunn i forhold til før? Har du mer energi og sånn? Jeg har litt lyst på den boka..

Sv: Best of greens
 

Ja, måler meg.. ingen forskjell :( Snufs.. Eg sliter med mye kvalme, så er under utredning hos lege. Ble myyye piggere når eg begynte i oktober, men eg har vært så mye sjuk no, så formen er dårlig.. Burde spise mer fett, men tilsetter en del i shaken på morgenen, har smør eller cocosa over all mat etc etc.. så det burde jo ikke mangle på fettet heller.. Men kanskje best of greens hjelper meg å løsne litt, for er som sagt før litt hard i magen og det kan gå flere dager mellom hver do besøk..
Boka kjernesunn mat er gull verdt. det er den jeg bruker mest ;) Den er det oppskrifter i. Kjernesunn familie ville jeg bare lånt på biblioteket evt. av noen du kjenner. Der er oppskriftene få, men teorien rundt hvorfor er vel verdt å få med seg. Jeg har lånt den bort til mange, akkurat nå har de på skolen til sønnen min lånt den :D

Sv: Best of greens
 

Er det noen som har hatt bra resultater med dette?? Ser de har fått inn igjen den på iherb. Koster 18 dollar for en måneds forsyning... Funderer på om jeg skal bestille...

Sv: Best of greens
 

Ja jeg bruker det fast, men veldig positive virkninger. Immunforsvaret har blitt bedre, hud og hår er mye bedre og energi nivået er høyere. Jeg bruker det og spirulina.

Sv: Best of greens
 

noen som fortsatt bruker? Har ikke turt å begynne på den :P men har jo kjøpt den greia, da! :p Kanskje jeg skal begnne i sommerferien? I fall jeg blir do-gående i flere dager ?

Sv: Best of greens
 

Hei..

Nei, har vært blakk siden i mars, så har ikke fått kjøpt enda, men skal til litauen i neste uke, er mye billigere der, så når jeg kommer hjem fra ferie er det på tide å begynne å pine det i seg :p hehehe..

Det er jo bare til å begynne vel?? Har kjøpt meg proteinshake og som mellommåltid, så har jeg laga meg ett fint treningsprogram via bodybuilding.com.. skal satse mer på en sterk, fit kropp enn bare å være tynn ;) Men best of greens skal jeg begynne å ta i slutten av måneden ;)

Sv: Best of greens
 

Jeg har kjøpt merket Pure Planet og produktet "Purely Greens". Er det det samme? :o