Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

For inspirasjon.:)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Jeg har spist ei skive Fiber og frø med reker i majones, masse ekstra reker, et kokt egg, litt majones og en dæsj limejuice.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Eggerøre, laks og coconut wrap

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Eggemelkslatte med vaniljeessens og kardemomme, og mct-olje.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Egg og bacon og fettkaffe til :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Røkt ørret med creme fraiche, eggerøre og roastbiff med remoulade.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Egg og avokado

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

En skive proteinbrød med italiensk salat, og en med eggerøre og røkt laks.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

2 lavkarboknekkebrød fra Brisk, gullpostei, majones og agurk.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Ett frøknekkebrød med kryddersmøreost

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

4 skiver ovnsstekt jarlsbergost (46 g) med timian. En kopp svart kaffe + en kopp urtete.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Samme som i går. 2 knekkebrød med leverpostei, majones og agurk.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

En skive proteinbrød, eggerøre av ett egg, og noen skiver bacon :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Salat med grillet kylling, fetaost, queenoliven, et kokt egg og dressing.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Kylling muffins
Knall gode!
http://scdandme.com/stage-1/chicken-...nut-muffi.html

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Og en av de nye Atkinsbarene til frokostdessert.:o

Farlig god! Får vente til helga med å gjenta den.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

En skive proteinbrød med et kokt egg og en stor skive røkelaks, og tre baconskiver ved siden av :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

To lavkarboknekkebrød med smør og makrell i tomat. Og en kopp kaffe med fløte.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

En skive proteinbrød med masse røkelaks og en kvart avocado. Kaffe med litt fløte i.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Ser ut som at vi har dårlig fantasi her.:lol:

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Egg, baconterninger, brie, ketchup og litt eggesalat. Og kaffe med fløte. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Måltid nr 1 var rester fra i går kveld: Pulled pork og coleslaw ... eh... langstekt svinekjøtt og italiensk salat.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Eggerøre, baconterninger, litt kyllingleverpostei, majones og suragurk. Kvarg med banan og valnøttsmak med litt fløte i til frokostdessert. Og en kopp kaffe med mct og fløte.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Brisk knekkebrød med brie og et syltynt lag sukkerfritt aprikos-syltetøy

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

To stekte egg og to skiver røkt laks.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

To kopper svart kaffe :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

En skive proteinbrød med leverpostei og to skiver skogsbacon.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

2 knekkebrød, et stort egg, røkt ørret og litt sennep. Og kaffe med fløte og litt MCT.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Omelett i microen av 2 egg, purre og litt majones.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Røkt ørret rullet med naturell smøreost og purre, eggerøre

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

2 knekkebrød med roastbeef, majones og purreløk. En kopp kaffe med fløte og MCT.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

En proteinbrødskive med leverpostei og masse majones, og en kaffe med kokosolje og stevia karamelldråper.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Omelett med purre og chevre.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Avocado-lime smoothie med et egg og Mct-olje.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Proteinbrødskive med kokt egg, 2store skiver røkelaks og litt philadelphiaost. En kopp kaffe med litt kokosolje, og et glass vann med c-vitamin :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Nygrilla kylling, bearnaise og salat.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Proteinbrødskive med jalapenoskinke og italiensk salat. Sliter veldig med frokost om jeg ikke kan ta en skive av brødet, så får fortsette med det så lenge jeg får tak i det.

En kopp kaffe med litt kokosolje.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Kylling, bearnaise, salat, fetaost og dressing.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Avocado-lime-kokosmelk smoothie med et egg og Mct-olje.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015
 

Kaffe med fløte, mct og smør. 2 oste- og salamiruller med majones.