Blomkålsuppe Lavkarbo!
Blomkålsuppe ( ca. 1,8 gr. karbohydrater pr 100 gr. suppe)
(Blir omtrent 1,5liter suppe.) 1 blomkålhode (ca 500 gr.) 2 hvitløksfedd (smakssak) 6-7dl kraft (vann og buljongterning) 3dl fløte 2 ss sitronsaft (kan utelates) Salt og pepper ½ ts. muskat Olivenolje etter smak (olivenolje ”runder” smaken litt) ca. 25-30 gr smør Del opp blomkålen i buketter Bukettene kokes i kraften ca. 10 minutt. Tilsett fløte og hvitløken. La koke på svak varme til det er mørt. Ha alt over i en foodprosessor, hurtigmikser eller bruk stavmikser rett i kjelen. Mos suppa glatt. Tilsett resten og la suppa trekke i 4-5 minutt. Rør av og til. Serveres gjerne med sprøstekt bacon eller strimler av spekeskinke..Og lavkarbo brød... |
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Nam! Skal definitivt prøves, jeg er kjempeglad i blomkål.
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Kan jeg foreslå medisterboller oppi?
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Sitat:
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Dette hørtes skikkelig godt ut! :sikle:
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Må den moses? Liker best blomkålbiter i.
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Ta av noen blomkålbuketter før du moser :ja: Blir fyldigere når du moser den :D
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Nam nam!:sikle:
Pussige er at jeg i går bestemte meg for å ha blomkålsuppe - fikk bare så lyst på - leeeenge siden sist. Handla inn og greier:p Jeg har tenkt å putte oppi røkt kjøttpølse - og, så skal jeg lure oppi litt brokkoli og bittelitt ost...! Kanskje et aldri så lite speltknekkebrød ved siden av med godt smør på!:rolleyes: |
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Da er den skrevet ut. :D
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Mmm denne må prøves ja! Jeg elsker blomkålsuppe :D
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Jeg også! :D Må bare vente til en dag jeg ikke jobber senvakt.
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
åhh, denne oppskriften høres god ut..jeg er kjempeglad i blomkålsuppe!! :D
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Jeg lagde dobbel posjon :eek: 6dl føte,masse ost og bacon. Jeg spiste alene...
Det store spørsmålet nå er... KAN JEG FRYSE DEN? (har litt igjen...) Nam nam :p |
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Ja, tror den kan fryses :ja: Ikke prøvd selv, da det alltid blir tomt i løpet av dagen... :_plystre:
Viss du fryser den, gi tilbakemelding om hvordan det blir etter oppvarming igjen da :) |
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
denne står på komfyren å koser seg nå...gjett om jeg gleder meg til å smake :D tenke jeg skulle strø litt bacon og ost på toppen å så spise....:D
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Må prøves, blomkålsuppe er jo knallgodt :)
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Mmmm... denne var bare helt nydelig :p Spiste den til middag i dag :D
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Denne hadde vi til middag i dag med stekt bacon. Kjempegod :ja:
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Dette blir middagen i morgen.
Angående å fryse den ned går helt sikkert bra, jeg har ofte fryst ned de andre suppene her inne (som blant annet tomatsuppe), kjekt å ha med seg når jeg er på senvakt, det går ypperlig, helt samme konsistens og smaker ypperlig. http://tickers.tickerfactory.com/ezt...nJL/weight.png |
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Denne skal jeg lage i dag, jeg har så vondt i halsen at jeg nesten ikke klarer å svelge... Så nå raider jeg forumet for suppeoppskrifter uten klumper....
Takk for at du legger ut så mange oppskrifter Gerd! |
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Du Gerd, atte hvilken type buljong bruker du? :o
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Sitat:
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Thank you :suss:
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Tenkte å prøve denne til uka. Smaker det mye hvitløk av den? Mannen er ikke begeistret for hvitløk, men hvis det ikke blir veldig hvitløkeim går det nok bra.
|
Sv: Blomkålsuppe Lavkarbo!
Nei smaker ikke hvitløk :)
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:20. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no