Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lunsj (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=117)
-   -   Varm omelettsalat med smeltet ost (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=56790)

Helina 27-07-16 01:43

Varm omelettsalat med smeltet ost
 
Hei!
Her er et lunsjforslag til dere :) Veldig raskt og lettvint :)


4-6 egg
2-4 ss vann
1 liten paprika
Sukkererter
Hvitost
skinke
Salt/pepper etter ønske
2 ss olje/smør

Stek paprika, sukkererter og skinkebiter i litt olje. Visp egg, vann og krydder sammen i en bolle. Hell røren over grønnsakene. Legg over hvitost og rør i blandingen hele tiden. Sett ned varmen. Er klar når eggerøren har stivnet. Server med litt salat og agurk til.

https://helina1.blogspot.no/


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:31.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no