Noen Favoritter?
Hva er din favoritt ketolysemat ?
Frokost : min er smootie m bringebær egg protein pulver og litt melk Lunsj: alle typer salater Middag : kyllingfilet fylt med ost og surret med bacon ,og blomkålmos Snack? Det blir baconcrisp men trenger noen nye tips ! Favoritt kake?? pizza? |
Sv: Noen Favoritter?
Som snack spiser jeg enten nøtter eller hjemmelagd sjokolade:) Bestiller kakaomasse og kakaosmør fra okosjokolade.no og blander det med f.eks mandler og tilsetter litt søtningsstoff. Bruker helst stevia eller yaconsirup.
Ellers spiser jeg mye smoothie: -halv avocado -håndfull mandler -2 ss olivenolje -1 ss cocosa -en eggeplomme -kanel -bær etter behov -bittelitt stevia |
Sv: Noen Favoritter?
Og lager forresten også mitt eget brød:
-250g smeltet meierismør -500g knuste mandler -15 egg -1,5 ts bakepulver -linfrø Stekes i form i 40 min på 200C. Man kan bruke denne basen til å lage kake også. Lag f.eks et godt fyll til og dekk med smeltet sjokoladade:)? |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:35. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no