Shake på lavkarbo
 

Er det noen som har erfaring med shake i forbindelse med lavkarbo?
Har lest og lest, men finner liksom ikke noe konkret svar.:confused:
Savner det å liksom bare kan hive med seg en shake hvis man foreksempel skal kjøre bil, bruke som frokost i ny og ned eller bare for å kose seg!

Noen som vet av noen nettbutikker som selger lavkarbo shaker?
Eller har oppskrifter eller erfaringer med dette?

Sv: Shake på lavkarbo
 

tenker du proteinshake da eller? jeg har en fra helsekosten med sjokolade og jordbærsmak.. 6 gram per shake med karbo.. Men den er jo kunstig søtet så jeg vet ikke om det kan stoppe noen..

Sv: Shake på lavkarbo
 

Er egentlig åpen for det meste :p
Tenkte ikke akkurat at jeg skulle spise slike hver dag da..
Har egentlig null erfaringer med shaker, har bare prøvd Nutrilett, men de inneholder for mye karber!

Sv: Shake på lavkarbo
 

Jeg drikker shake hver morgen.
Har bær, proteinpulver, vann og udos choice oppi.. av og til psyllium husk og leicintin granulat. Har ikke regna på karboinnholdet, men har 150 - 200 gr bær..

vekta går nå nedover :D

Sv: Shake på lavkarbo
 

Bruker forresten Valleprotein pulver, som er fint å bruke på lavkarbokosthold..

Her kan du lese mer om dette:

http://www.bodylab.dk/valleprotein/v...%A6t-479p.html

Dette er den jeg kjøpte.. varer leeenge :D 2 ss hver dag..

http://kinsarvik.no/VarevisningDetal...=6&kat=2&grp=3

Sv: Shake på lavkarbo
 

Om du går inn på campkilo.no så er det et rent ketolyse pulver som enn kan bruke som en ren kur i 3 uker for så å gå over til keto mat,eller bruke det som erstatning. Vet om ei som har gått ned 7,5 kilo på 9 dager. Hun skal over på ketolyse etter 3uker da:-)

Sv: Shake på lavkarbo
 

Tusen hjertelig takk for både tips og linker :D
Dette skal jeg sjekke ut :D

Sv: Shake på lavkarbo
 

Vet du om det var Campkilo Supershake eller Kickstart?:p

Sv: Shake på lavkarbo
 

Kickstart er en rein kur å supershake kan brukes som måltidserstatning.

Sv: Shake på lavkarbo
 

Campkilo er IKKE ketolysepulver. Har ingenting med ketolyse å gjøre.
Ketolyse er en kur som baserer seg på naturlig mat.

Bare sånn at ingen misforstår :)

Sv: Shake på lavkarbo
 

Skulle akkurat til å si det samme, men du kom meg i forkjøpet :)

Hjemmelaget smoothie er supergodt! Og det er mange oppskrifter her inne :)

Sv: Shake på lavkarbo
 

Mmm, hjemmelaget smoothie (eller dessert, som jeg kaller det) er bare best! Den kan jo varieres i det uendelige.. nesten:)
Og helt greit å kunne spise dessert til frokost:p

Sv: Shake på lavkarbo
 

Takk for svar :)
Nei jeg har ikke prøvd extend shake.. men kunne kanskje ha vært noe å prøve, skal innom helsekosten her for å se om de har noe slag for "lavkarbo" shake:p
Men ja, jeg har forsket litt med hjemmelaget shake, og det var namnam:D

Sv: Shake på lavkarbo
 

dem har atkins sjokoladeshake på almea. jeg har prøvd dem, men synes de ble litt i dyreste laget og de var veldig søte. http://www.almea.no/rtd-chocolate.html

Sv: Shake på lavkarbo
 

Nå har jeg eksperimenter med å lage hjemmelaget shake, dæven døtte den ble go:p Syntes jeg da:sikle:
Oppskrift(alt er ca)
1 dl vann
1,5-2 dl fløte(kan sikkert ha mindre fløte og mere vann..)
2-3 ts kakao(alt etter smak)
3-4 ts med kokosmelk(jeg hadde den typen som ikke er flytende)
1 egg
og natreen etter smak

Så nå står denne i kjøleskape og koser seg til jeg skal på skolen å ha prøveeksamen:hylgrine:

Sv: Shake på lavkarbo
 

Den er jo full av karbohydrater,50%!. Fruktsukker t.o.m.Det er en lavkaloripulverdiett det der.

Sv: Shake på lavkarbo
 

Jeg lager shake / smoothie nesten hver dag, jeg bruker :
1/3 CC boks
2 egg
ca 80 gram bringebær (frosne)
ca 1dl fløte
ca 0,5dl bringebær fun saft.

Denne metter godt og smaker meget godt.

Sv: Shake på lavkarbo
 

Hvorfor kommer de som går på denne kuren i ketose da? Har du studert siden? Om du blir medlem så forteller de om ketose...å ikke minst hva som skjer i kroppen når du kommer i ketose. Min vennine har gått ned 7,5 kilo på 9 dager...å det har hun ikke gjort på de andre kurene hun har prøvd.

Sv: Shake på lavkarbo
 

Dette er en kickstart til å fortsette med ketolyse mat...eller en supershake til å erstatte måltider med.

Sv: Shake på lavkarbo
 

Fordi du spiser så lite at kroppen kommer i ketose. Ketose er ingen magisk greie, men en naturlig tilstand som skjer når du får for lite karbohydrater eller at du sulter deg.

Jeg tok i sin tid kontakt med de som står bak Campkilo og hva jeg skrev etterpå var dette:

Sv: Shake på lavkarbo
 

Ja du har så rett...fikk pulveret idag å d er altfor mye karbo,reine lureriet. Har sendt dem en sint mail om at detta kan dem ikke kalle et ketose prod.Jeg skal heller best det pulveret fra Danmark. Tusen takk for info:-)

Sv: Shake på lavkarbo
 

Hvilket pulver fra Danmark? Jeg er enig i at pulver ikke er bra i lengden, men jeg er i perioder svært matlei, og når jeg er på farten så er det greit med en shake. Jeg klarer heller ikke shaker med fløte eller melk da jeg reagerer dårlig på dette. Har tidligere brukt easy life sin kosterstatter som måltidserstatter for et og annet måltid i løpet av uka, den er super, holder meg i ketose og gir en superbra metthetsfølelse som varer lenge. Bare så synd at jeg ikke aner hvordan jeg skal få tak i det lenger, da de her i byen kun selger det til medlemmer (var medlem før, men kan jo ikke være det evig!)

Sv: Shake på lavkarbo
 

Iherb.com selger atkins shaker i fire pakninger til litt over 6 dollar..Jeg bestilte en med caffe/karamell smak og den er veldig god, 2 gram karber i en shake :) Synes det er greit med shake som mellommåltid de dagene hvor jeg trener f,eks.. Så får jeg i meg noe mellom lunsj og middag :)

Sv: Shake på lavkarbo
 

Hvis du er interessert i proteinpulver har Whey-80 med sjokolade/kaffe-smak kun 5 gram karbo pr 100 gram :D

Sv: Shake på lavkarbo
 

Smaker den godt?