Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lavkarbo generelt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=12)
-   -   Er 100 karb om dagen lavkarbo (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30736)

Frostpinn1 29-01-10 19:47

Er 100 karb om dagen lavkarbo
 
nok til å gå ned noen kg.. ca 5. Er ikke overvektig i dag. Spiser grønnsaker, havregrøt, knekkebrød/brød med lite karb og fisk og kjøtt. lite fett. Slanket bort 18 kg for 2 år siden på ketolyse men tror ikke den vil ha noe effekt nå. Er 161 høy og 59 kg.

Alkazelters 29-01-10 20:17

Sv: Er 100 karb om dagen lavkarbo
 
Det kan det godt være. Da blir det etter min mening enda viktigere å holde orden på mengden fett, proteiner og kaloriinnhold. Jeg vil tippe kostholdsfilosifen til Fedon vil passe deg ganske godt!


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:21.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no