Informasjon om MAGNESIUM
Fant en fin link som jeg tenkte andre også kan ha nytte av:
Informasjon om magnesium fra nettdoktor.no Sitat:
Sitat:
Sitat:
Sitat:
Sitat:
Sitat:
Sitat:
|
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Takk for mye nyttig informasjon ! :) Tar magnesium hver dag jeg, og det hjelper ! Har alltid vært plaget med mye kramper, har tidvis endel enda, men er lenge siden jeg våknet på natta av kramper, og det må jeg jo si er veldig deilig ! :)
|
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Sitat:
|
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Magnesium har vært min reddning i årevis...har vært plaga med alvorlige kramper
og forde jeg har hatt ubalanse i kroppen grunna lavt kalium og daglig bruk av vanndrivende har magnesium vært en nødvendighet. Ytterst sjelden jeg har kramper lenger:) |
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Sitat:
|
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Men si meg, - har det ikke også noe å si at det hjelper kroppen til å bli mer basisk for oss som går på Lavkarbo og at det også er derfor vi bør ta det.
Eller er dette bare tull |
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Sitat:
Igjen takk for hjelpen! :) |
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Sitat:
Det skal mye mer enn bare denne dosen av magnesium for at kroppen skal bli basisk. En basisk kropp er verd å streve etter fordi at stress etc lager en sur kropp. |
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Sitat:
|
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Takk, takk ! Og du har nok helt rett, Kanutten, - en liten pille magnesium gjør nok ikke susen . . .
Er ikke alle mineraler basiske ? Jeg syns jeg har hørt det. . . Men jeg KAN ha drømt ! God helg ! |
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Sitat:
|
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Hvor mye magnesium bør jeg ta hver dag? Synes 350 mg høres mye ut, men det er ikke sikkert at det er det :) Jeg er i ketose og merker kramper og skjelvinger i beina. Har ikke gått ned mer enn 300g på en uke, vil det hjelpe på forbrenningen også? (mener å ha lest det, men surrehue som jeg er kan det hende jeg tar feil)
|
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Alt du vil vite (og litt til) om magnesium (og andre mineraler også):
http://www.vitamin-update.com/definition.cfm/id/33.html |
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Oppdaget nettopp at mye og intens svetting kan være et tegn på magnesiummangel.
Og når jeg tenker meg om, ble svettingen min kraftig redusert etter at jeg begynte å gomle magnesium ;) |
Sv: Informasjon om MAGNESIUM
Takk for svar :)
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:41. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no