Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Frokost og kveldsmat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116)
-   -   Karbonader m/egg og bacon (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=40504)

believer 09-02-11 21:58

Karbonader m/egg og bacon
 
Totalt hekta!
Bare tanken på hvor deilig frokost jeg skal ha når jeg våkner gir en (utrolig nok) betydelig bedre start på dagen.

Oppskrift karbonader/krydderkjøttkaker:
200 g kjøttdeig
1/2 dl fløte
masse krydder

- Alt mikses sammen, og formes som kjøttkaker/karbonader på stekepanne med meierismør. Stekes til de er gjennomstekt, og gjerne med en gyllen farge.

Jeg bruker vanligvis å lage en porsjon utifra 500 g kjøttdeig, noe som tilsvarer 6-8 kjøttkaker/karbonader. Holdes godt i kjøleskap et par dager.

Om morningen steker jeg bacon, og varmer opp 1-2 karbonader på stekepannen. Når baconen (og gjerne et speilegg) er ferdig stekt, lager jeg et tårn av godsaker. Fra bunn til topp: Karbonade - Speilegg - Bacon - Et par løkskiver - Ost. Ferdig når osten er smeltet til eget ønske.

Serveres gjerne med salatblader, agurk, paprika og rømme. SNADDER! :)

Diwa 15-02-11 15:15

Sv: Karbonader m/egg og bacon
 
hvor mange karbo er det i dette`?

Kitt 15-02-11 20:23

Sv: Karbonader m/egg og bacon
 
Ikke lett å si uten å vite nøyaktig hva "et pat løkringer" veier etc.
Det er ikke karber i kjøttdeig. 1.5 i 1/2dl fløte.......

Servert med litt salat, løk, egg og ost..... Drøyt 1 pr burger.......

2011-slank? 15-02-11 20:35

Sv: Karbonader m/egg og bacon
 
Ja dette er frokost som bare er helt nydelig:D. Eg bruker kun kjøttdeig salt/pepper med kavli baconost (skivet) på med bacon attåt + isbergsalat.MMM smaker himmelsk:D

Livsglede 17-02-11 21:12

Sv: Karbonader m/egg og bacon
 
Nma,nam dette må prøves:-))


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:41.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no