Skinkeomelett med blåmugg og valnøtter
Yum yum, denne lagde jeg meg til frokost i dag - snadder!
2 egg 1 ss rømme 1 ss linfrø 2 ss finhakkede valnøtter salt urtesalt nykvernet svart pepper ca 2 ss blå castello 2 skiver spekeskinke Bland egg, rømme, linfrø, nøtter og krydder og hell i stekepannen med 2 ss smør. Legg over ost og skinke, stek under lokk til ferdig! Jeg hadde i litt linfrø for å få litt mer fart på magen som er litt treg om dagen! Bon appetit:D http://img.photobucket.com/albums/v3...4/SAM_1098.jpg |
Sv: Skinkeomelett med blåmugg og valnøtter
Hvis du har treg mage er det bra å legge 2ss med linfrø i et glass vann over natten. Dagen etter drikker du ALT (både vann og frø)! Da har linfrøene fått bløtt seg opp og virker skikkelig bra :) Ellers er det lurt å huske og knuse linfrøene før du bruker de, feks i lavkarbo briks, da utnyttes alle delene i frøet og det blir ikke så tungt fordøyelig!
|
Sv: Skinkeomelett med blåmugg og valnøtter
Takk for tips! Det skal jeg prøve:)
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:38. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no