Målbånd like viktig som vekt
 

Nå er jeg i 5. uke (eller nesten 6.) uten vektnedgang. Ligger og vipper mellom 0,5 og 1 kg over mitt halvveis punkt. Frustrerende.... ja!!:o

Men jeg har hele tiden også målt meg (nesten) regelmessig og det er LURT!!!

Siste måling var på tirsdag og resultatet var overraskende. Siden 28. november var bysten minket 0,5 cm, midje 1 cm
hofter 3 cm, stuss 2 cm og lår 1 cm. UTEN at vekten gikk nedover.:D

Det gjør at jeg holder ut og anbefaler alle å måle i tillegg til å veie. Det kan gi litt ekstra movitasjon når vekten stopper opp.

Sv: Målbånd like viktig som vekt
 

Hei
Du har en veldig god poeng angående måling og motivasjon, det er mye bedre enn bare å kjenne på klærne.
God Jul
Torkil:)